Jak leczyć wypadanie macicy własny dom

Pominięcie macicy - patologii, która jest najczęściej zdiagnozowano u starszych kobiet. Przyczyn tego stanu może być przewlekła choroba zapalna układu rozrodczego i ciężkiej pracy, aktywności zawodowej i swoistość (podnoszenie ciężarów), a procesy infekcyjne (choroby, chorób przenoszonych drogą płciową).

Tradycyjna medycyna uważa, że ​​wybór metody leczenia wypadanie macicy w domu jest dopuszczalna, jeśli proces ten jest na wczesnym etapie i nie są prekursorami utrata ciała.

I wyłącznie ziołowe wywary / tace, aby poradzić sobie z tym problemem nie będzie działać - trzeba zastosować zintegrowane podejście.

Rośliny w leczeniu wypadania macicy

środki folk w leczeniu wypadania macicy wymaga nie tylko regularne stosowanie, ale także ścisłe przestrzeganie reżimów. Fakt, że dana choroba nie można wyleczyć w ciągu kilku tygodni - kobieta powinna przygotować się psychicznie na to, że proces odzyskiwania / wzmacniające mięśnie i więzadła będzie długa. Istnieje wiele przepisów na mikstury i nalewek, które są wskazane do stosowania w tym stanie:

Wieloskładnikowa ziołowy. Jest to konieczne, aby przygotować:

• Lamium album - 70 gramów;
• lipy - 50 g;
• olchy (główny) - 30 g;
• listki mięty lub melisy - 50 gramów.

Wszystkie suche składniki przeznaczone do wymieszania, następnie łyżkę (z „suwaka”) i kubka wylewowego (200 ml wrzącej wody). Po ochłodzeniu (pokrywę miski, z wieczkiem), trzeba wziąć pół szklanki trzy razy dziennie. Schematu tego bulionu: 21 dni po codziennym podawaniu otrzymuje 14 dniach przerwy. Takie kursy można przeprowadzić dowolną liczbę, aż do całkowitego wyleczenia.

Alkoholanu. Musisz mieć jedną z korzeni Astragalus (sprzedawany w aptekach), wypełnić dziewięć części wódki (jeśli przy użyciu alkoholu, musi być rozcieńczony do stężenia wódki) i domagać się co najmniej 10 dni. Alkohol Nalewka z astragalovogo korzenia brać 1 łyżeczkę rano i wieczorem (zawsze po jedzeniu!), Pre-rozcieńczyć niewielką ilością wody (lub tylko jednej dawki wody pitnej). Reżim: 30 dni użytkowania, a następnie zrobić przerwę 14 dniową i powtórzyć kurs. Uwaga: w trakcie leczenia Astragalus alkoholu nalewki (root) powinno dać się pojazdy jadące w ciągu 40 minut od momentu spożycia. Oczywiście, dawka alkoholu jest minimalne, ale lepiej być bezpieczne.

Wyrafinowane środki. 30 g psyllium wlać 500 ml wody i wrzenia. Pozostawić na wolnym ogniu (bulion wrzenia nadal muszą) przez 20 minut, a następnie dodać kilka łyżki miodu (2 do 4) i kontynuowano do wrzenia przez 10 minut. Po uzyskaniu „koktajl” będzie chłodzony i protsezhen, dodać do niego dziesięć gramów nasion selera (powinny być świeże - kupić w sklepach nasiennych) i dokładnie wymieszać. Wziąć wywar z komina powinna być trzy razy dziennie. ważny: Picie wywaru wykonane z babki lancetowatej, konieczne jest, aby pić pół szklanki naparu ziołowego z:

• Repeshko;
• Burnet;
• nagietek;
• Dziurawiec;
• bedstraw.

Powyższe składniki są w równych ilościach i spawane - na przykład łyżki suchego materiału na litr wody ogrzewa / nalegają / odpływów. czas odbioru - nie później niż 10 minut po spożyciu pierwszej kompozycji.

Te środki są skuteczne, ale tylko wtedy, gdy ściśle stosować się do zalecanego schematu. To nie jest konieczne „polegać” wyłącznie na „cudownych” elektrowni - konieczności wywierania maksymalnego wysiłku. Dlatego kobiety muszą wiedzieć, jak leczyć wypadanie macicy za pomocą wychowania fizycznego.

WF przed wypadaniem macicy

Dziennik podkreśla, że ​​medycyna sportowa zabaw dla wypadanie macicy jest nie tylko możliwe, ale konieczne!

Bardzo często kobiety, który potwierdził diagnozę, zaczynają dbać o swoje ciało, całkowicie rezygnując żadnych obciążeń - to pomyłka. Tak, jest to konieczne, aby ograniczyć dźwiganie ciężarów, ale niektóre ćwiczenia na wypadanie macicy są niezbędne.

Kobiety z tej choroby należy wykonać następujące czynności:

1. Napięcie mięśni krocza - siły wdechu do naprężania mięśni krocza, wstrzymaj oddech 10-30 sekund (jeśli to możliwe), a następnie wydech powoli i spokojnie, relaksujące. W jednym „podejście” może być kilkadziesiąt / kilkaset takich „stres”.
2. Stopniowe napięcia mięśni krocza ( „wyciąg”) - aby rozciągnąć mięśnie musisz stopniowo, zatrzymując się na każdym etapie 3-5 sekund. Ale trzeba odpocząć całkowicie, głęboko i szybko.
3. Ostre / szybkie cięcia. Po prostu najbardziej intensywny / szybko zamawiających i rozluźnienie mięśni krocza.
4. Falowanie. Staramy się jak falowanie podczas wypróżniania. Osiągając najwyższą możliwą nadmiernego wysiłku należy wstrzymać oddech na kilka sekund (jak to będzie).

Ten zestaw ćwiczeń nazywany Ćwiczenia Kegla wypadanie macicy i może odbywać się w dowolnym miejscu - w domu / komunikacja miejska / praca / siedzącej i leżącej. Lekarze zalecają ćwiczenia do wykonywania co najmniej 200 dziennie, zwłaszcza od dyskomfortu i napięcia jakieś specjalne gimnastyka przynosi. Ale należy pamiętać: pierwsze kilka dni nie będzie żadnego efektu, wydaje się, że mięśnie po prostu „nie słuchają”. Ale po tygodniu siłowni kobieta czuje intymne i otrzewnowej elastyczność mięśni. Czas trwania okresu Ćwiczenia Kegla nie.

Wielu lekarzy zaleca się stosowanie Yunusov i gimnastyki, ale nie wykonuje różne odmiany. Konieczne jest jedynie, aby przeciąć mięśnie, symulując opóźnienia oddawania moczu. Odbywa się to w sposób arbitralny stopy / zamówienia, efekt tej siłowni jest na pewno tam, ale Kegel nadal oferuje bardziej zaawansowaną wersję odzysku.

WF na wypadanie macicy mogą obejmować:

• joga - Nie mają żadnych przeciwwskazań, ale powinny być początkowo prowadzone pod nadzorem specjalisty;
• ćwiczenia rano - dobre dla ogólnego stanu zdrowia, ale prawie bez wpływu na poprawę zdrowia wypadania macicy;
• zajęcia na przywrócenie / wzmocnienia mięśni brzucha - na przykład wywierać „rower” lub „nożyce”.

terapia ruchowa w każdym przypadku będzie miało korzystny wpływ na organizm, wzmacniają intymnych i otrzewnowych mięśnie, łagodzi kobietę z nieprzyjemnymi objawami wypadanie macicy. Ale trzeba wykonywać / siłownia muszą być łączone przy użyciu naparów z ziół.

Co jeszcze może pomóc z wypadaniem macicy

Ginekolodzy w diagnozowaniu daną chorobę można przypisać masaż. Procedura ta różni się zasadniczo od zwykłego masażu - wykonywane ręcznie bezpośrednio wpływ na macicę i okolicznych mięśni / ścięgien.

Każda kobieta powinna wiedzieć: absolutnie niemożliwe do przeprowadzenia ginekologiczne masaż samodzielnie lub na zewnątrz kliniki - istnieją pewne cechy takiego postępowania:

• masażysty powinien nauczyć kobietę oddychać i rozluźnić mięśnie krocza i brzucha;
• Procedura ta jest wykonywana tylko w przypadku braku / zapalnych zakaźnych chorób układu moczowo-płciowego;
• masaż nie mogą być wykonywane przez dłuższy czas - kobieta powinna ona poinformować ginekologa gdy ból zaczął (zwykle czas - 10-15 minut);
• kobieta może czuć pewien dyskomfort, ale w przypadku ostrego bólu masażu należy natychmiast przerwać.

Czas trwania kursu, liczba sesji określa ginekologa co 5 zabiegów kobieta powinna być w rutynowej kontroli lekarza - jest to konieczne, aby dowiedzieć się, czy istnieje pozytywne zmiany.

Dość skuteczną metodą leczenia jest bandaż - wypadanie macicy „szorty” są zachęcani do noszenia każdą kobietę. Po pierwsze, będą zapobiegać pogorszeniu i wypadania macicy. Po drugie, zespół ma pewien wpływ na ściskanie narządów wewnętrznych. Po trzecie, są łatwe w obsłudze, mogą być noszone na gołej skóry (jest to ważne w okresie letnim), jest on usuwany tylko w trybie ręcznym.

Lekarze ostrzegają, że więcej niż 12 godzin, nie należy założyć bandaż do wypadania macicy. Ale przed usunięciem tych „szorty”, trzeba zająć pozycję poziomą i relaks - tak będzie zapisać wynikowy efekt długich godzin noszenia pasa.

Najpopularniejsze pytania

Najczęściej kobiety, które zdiagnozowano wypadanie macicy, zadać następujące pytania:

1. Czy seks jest możliwe? Na początkowym etapie wypadanie macicy kobiet nie odczuwa żadnego dyskomfortu, nawet nie wiedzą, że nie jest to problem. Dlatego zajęcia sex dalej, ale gdy pierwsze objawy (ból piekący), kobieta i odmawia intymności. W okresie zdrowienia, a po eliminacji nieprzyjemnych objawów seks może być wznowione. Ważne: nie jest pożądane w tym czasie do uciekania się do odbytu cielesnego umysłu.
2. Czy może być normalną ciążę i poród? Tak, koncepcja wypadania macicy jest całkiem możliwe, ale ciąża jest zbyt duży nacisk na mięśnie i więzadła wewnętrznych narządów płciowych, szczególnie macicy. W związku z tym, pożądane jest, aby planować ciąży i antykoncepcyjne zapobiegać zapłodnieniu w leczeniu wypadania macicy.
3. Mogę pobrać prasę? Lekarze w leczeniu wypadania macicy przepisanych ćwiczeń, ćwiczenia na wzmocnienie mięśni. W związku z tym, można pobrać prasy, lecz angażować się w tym ćwiczeniu nie jest konieczne - wskazane jest, aby zatrzymać przy pierwszym bólu.
4. Czy to możliwe, aby obrócić obręcz? Może ponadto, że w tej chwili mogą być absolutnie łatwo wykonywać ćwiczenia Kegla.
5. Mogę uruchomić? Ale bieg należy odłożyć do lepszych czasów - to tylko pogorszyć stan kobiety i wypadanie macicy rozwija.
6. Co grozi ignorowanie wizyty lekarskie? To proste: macica opada bliżej do pochwy, a następnie jest jej utrata. Rejestrowane przypadki, kiedy to wydrążony korpus wypada z pochwy i jest doskonale widoczna i ginekolog odczuwane przez kobiety w trakcie kontroli / badania palpacyjnego.

Pominięcie macicy nie jest chorobą niebezpieczną - jest dobrze traktowany, a jeśli zdiagnozowano we wczesnym stadium rozwoju, proces terapii całkowicie uproszczone / zmniejszona.

Może być stosowany do leczenia modlitwy, można udać się do miejsc świętych, ale bez konsultacji z lekarzem, nic się nie powiedzie. Wynika to z faktu, że w obecności zakaźnych / zapalnych / chorób grzybiczych, trzeba najpierw pozbyć się z niego - i trzeba będzie pełne badanie i przepisywania leków przeciwbakteryjnych (antybiotyki).

Wideo: Dyskusja o wypadanie macicy w „Physicians'