Wskazówki dla nieródkami: trzeba wiedzieć, a do przygotowania, w pierwszej kolejności?

Ciąża - z pewnością piękne w ich przewidywaniu czasu mały człowiek, ale nie bez wielu trudności. Specjalnie dla tych, którzy przygotowują się do zostania matką po raz pierwszy. Im bliżej dnia dostawy, tym więcej pytań nasuwa się w kobiecie: jak zrozumieć to, co rozpoczęła walkę? Jak oddychać w kluczowym momencie? Co zabrać ze sobą do szpitala?

Kiedy i jak rozpocząć skurcze w nieródkami?

Założona przez okres ciąży są uważane za 38 tygodni, ale bardzo niewiele kobiet rzeczywiście rodzą się na 267. dzień: ciało jest tak indywidualna, że prawdziwa walka może również zdarzyć się w 34. tygodniu, a na końcu od 39. Jednak głównym okresem, w którym możemy spodziewać się bliżej długo oczekiwany moment - 32 do 38 tygodniowo. W takiej sytuacji, że dziecko jest uważane za donoszonych, a jego stan nie jest zazwyczaj poważny lekarz. Ponadto, jest to dozwolone, a po urodzeniu dziecka w okresie od 24 do 32 tygodni, ale okres od 30 do 34 mogą wymagać dalszego monitorowania noworodka.

W każdym razie, do końca siódmego miesiąca, kobieta zaczyna się przygotować na to, że wkrótce zakończy się czekanie i ... zaczynają się zastanawiać, jak rozpocząć walkę, a gdy to się dzieje. Istnieją obawy o to, co nie będzie w stanie na czas przyjść do szpitala, a jednocześnie tam z góry nie jest konieczne - czy istnieje ryzyko sztucznej stymulacji, czy pacjent będzie dział patologia. Ani jedno, ani drugie. Zdrowie młodej matki i jej dziecka nie doda. W związku z tym, należy skontaktować szpital stoi tylko w momencie, kiedy pojawi się przekonanie - że jest godzina nadeszła. Jak go zdefiniować? Wszystkie elementy wymienione poniżej są indywidualne i nie muszą się do życia w pełni, ale za to o wiele łatwiej jest śledzić ciąży.

Po pierwsze, na 21-28 dni przed rozpoczęciem pracy występuje w żołądku zatonięcie: jest to spowodowane zmianami w pozycji płodowej, która odnosi się do głowy pierścienia miednicy. Ktoś mówi, ten czynnik zmieniając wygląd brzucha, jakby stał się mniejszy ktoś, wręcz przeciwnie, tylko na podstawie swoich uczuć - łatwiej oddychać, ze względu na fakt, że ciśnienie na membranie jest zmniejszona. Jednak rosnąca presja na kości łonowej, towarzyszy ból w okolicy, jak również z tyłu. Pozwolono zabrać uczucie i nóg, osłabienie, ponownie, ze względu na nacisk na narządy miednicy. Potwierdzić obniżenie brzucha może położna podczas USG, wskazując, że dno macicy jest odrzucany.

Po drugie, w tym samym czasie są często fałszywe skurcze macicy, związanych z tonicznego pobudzenia, który staje się gęsta, wrażliwe na wszelkich czynników drażniących zmienić odcień. Nieródkami fałszywe skurcze są postrzegane jako realne i przygotowują się do odejścia od razu do szpitala. Niewątpliwie istnieje możliwość całkowitego braku „fałszywych alarmów” przed prawdziwym rzeczywistości pragnień macierzyńskich, ale najpierw musi być przekonany o ich genezie.

Fałszywe skurcze charakteryzują się czasem trwania, który jest zazwyczaj mniejszy niż 10 min., Podczas gdy w może nastąpić w ciągu 2-3 h. Kilka takich „ataki”. Systematyczne natomiast nie ma absolutnie żadnego, a po raz pierwszy może potrwać 1-1,5 godz., Zanim walka się nie powtórzy. Czując jednocześnie taki sam jak w prawdziwych walkach - ból w okolicy krzyżowej oraz podbrzusza, uczucie ciężkości w dolnej części pleców. Złagodzić stan może być, jeśli leżący zanurzyć w kąpieli z ciepłej wody, i jak mierzona tempie - po 20-25 minutach. stan wraca do normy. W tym samym położnika zauważyć, że fałszywe skurcze są bardziej typowe organizmy o wysokiej czułości, jak również dla kobiet z niestabilnego układu nerwowego, ponieważ są one bardziej dotkliwie dostrzec, co dzieje się z nimi.

Spośród mniej gwarantowanych właściwości zbliża Skurcze te należy zauważyć i odkrztuszanie wtyczki śluzowej, które mogą występować zarówno przez 10-14 dni przed rozpoczęciem pracy, a także dla 1,5-2 h. Charakteryzuje się wydzielaniem śluzu brązowego koloru, konsystencji zbliżonej do zakrzepów w cykl menstruacyjny - zawsze jest to znak, że szyjka macicy rozszerza, co oznacza, że praca jest blisko. Ponadto, nie może być żadnych ruchów płodu, co często prowadzi do stanu paniki nieródkami: nie należy się obawiać, bo bliżej pierścienia miednicy owoc, a przestrzeń dla ruchu stał się znacznie mniejszy.

To prawda, że regularne skurcze w rodziły kobiety prawie zawsze - bardzo bolesne, rytmiczne, stabilny. ich zwykle stawka - 40-45 sekund. co 5 min. Jako takie, długa chwila remisji u nich nie istnieje, dlaczego mylić ich z fałszywym już trudne. Ponadto, przy obecnych napotyka szyjka jest w pełni ujawniona, której towarzyszy upławy. Ta ostatnia cecha, po której trzeba iść do szpitala - wycofanie płynu owodniowego: po ich dziecko nie marudzić.

Jak oddychać po urodzeniu?

Konieczność właściwego oddychania przy próbach doręczenia - nie tylko gwarantuje, że ból będzie znacznie mniejsze, ale również zastaw szybsze rozdzielczość obciążeń, jak również wygląd zdrowego dziecka, które opuszcza matkę z łatwością. W celu zbadania podstaw zachowania w momencie dostawy jest zalecana dla młodych rodziców do wzięcia udziału specjalne ćwiczenia, ale gdyby okazało się, że nie pasuje do schematu, nigdy nie jest za późno, aby nauczyć się podstawowych chwile własnych. Jednak być przygotowane na kilka miesięcy - więc można doprowadzić proces do automatyzmu, których brakuje w sytuacjach krytycznych, a praca może być naprawdę sklasyfikowane jako takie.

W czasie regularnych skurczów przed odprowadzeniem wody i ogólnych prób, trzeba odpocząć i nie starają się zmniejszyć ból w jamie brzusznej poprzez indukowanie przodu lub pociągnięcie swoje kolana do klatki piersiowej. Takie działania zablokować tlenu dziecka, które ma dobry wpływ na jego stan. Wręcz przeciwnie, należy przyjąć pozycję maksymalnego poziomu i rozpocząć oddychanie w następujący sposób: liczbę 4, oddychać w nosie, a rozpoczęciem nowego wynik 6, wydech ustami zamienił się w probówce. Nie spiesz się i wydłużyć wydech oddech skrócić, według sekund tempo slugger.

Skurcze nasiliły? Oddychanie zmian, coraz częstsze i łatwe: usta lekko otwarte, wydech oddech mają taką samą długość. Trzeba szybko oddychać, a jeśli masz biegać w maratonie, ale nie wstrzymaj oddech powietrza do odzysku. Krótki i gładki oddechów. Na skraju swoich chwilach zazwyczaj sprzężony z szyjki macicy, wzór oddechowych zmienia się ponownie: wdech przez nos znowu potrzebne, a wydech przez usta, ale tempo jest utrzymywane również szybki, głęboki oddech.

Gdy proces dostawy rozpoczyna się przed nieskuteczne próby młodej matki powinny zdobyć przez nos jak najwięcej powietrza do klatki piersiowej i brzucha, wydech, usta na chwilę, starając się odsunąć go od dołu, tym samym przesuwając macicę i naciska na płód. Kiedy główka dziecka będzie na zewnątrz, oddychanie staje się znowu częste i powierzchowne, w pełni wdrożony przez otwarte usta.

Zobacz także:

Co zabrać ze sobą do szpitala?

Poniższa lista rzeczy, które potrzebne młodą matkę w pierwszych dniach po urodzeniu, jest uważany za uniwersalny, ale eksperci zalecają, aby skonsultować położnika - jest całkiem możliwe, że w szpitalu zostały wybrane, są pewne zasady i przepisy w tej materii.

Po pierwsze, zebrać listę dokumentów, które muszą się zarejestrować. Ten paszport z obowiązkowym kserokopię głównych stron, ubezpieczenia zdrowotnego, snils, aktu urodzenia, który jest wydany po 30 tygodniu, kierunek przychodni i / lub umowy damskiej zawartej ze szpitalem położniczym (w przypadku płatnych za pobraniem), a także karty wymiany z przeszedł wyniki podczas analizy ciąży. Jeśli chcesz zaprezentować na porodowego oczekującej ojca, jest on również zobowiązany do skserować paszporty i świadectwa zdrowia.

Po drugie, oprócz matki oczekującej dokumentów niezbędnych do świadczenia rzeczy się: szlafrok, kapcie, przybory toaletowe, wymienny odzieży lekkiej (spodenki, koszulki). Należy również proste biustonosze skoncentrowanych na karmiących matek, jednorazowej bielizny bawełnianej, podpaski higieniczne o wysokiej absorpcji - niektóre z nich są oznaczone jako „dla kobiet w czasie porodu.” Niektóre kobiety zabrać ze sobą krem lub maść na sutki, ogrubevayuschih podczas karmienia. można wziąć i osobiste naczynia.

Po trzecie, ważne jest, aby dbać o rzeczy dla niemowląt: mydło, chusteczki i waciki, pieluchy, zestaw odzieży, jeśli szpital dopuszcza się ubiera. Możesz umieścić i pieluchy. Leki zwykle jest wymagane - są w obecności pielęgniarki, jak również dodatkowych zestawów czepki, prześcieradła itp

wskazówki końcowi nieródkami

Jak negocjować z lekarzem na temat porodu? Dotyczy to kobiet, które chcą rodzić w środowisku domowym jak najwięcej i powierzyć dziecko znajomą osobę. Niezależnie od tego, czy można zaobserwować w tej specjalistycznej długotrwale albo postanowił skontaktować się tuż przed zajściem w ciążę, należy upewnić się, że dana osoba będzie w całej ciąży w mieście. Po to oświadczenie do naczelnego lekarza nazwy szpitala, gdzie masz zamiar rodzić. Pamiętaj, że płatność jest dokonywana po urodzeniu - to zapewnia brak siły wyższej w najbardziej nieodpowiednim momencie.

Porady, które daje wszystkim profesjonalistom i rodzących kobiet - przygotowanie do odpowiedzialnego dzień wcześniej, i to dotyczy absolutnie wszystko: ćwiczenia oddechowe, a zmiana diety i zbieranie rzeczy w szpitalu, przygotowanie wszystkich dokumentów, a identyfikujący osobę lekarza i jego asystentów , Pierwsze narodziny - jest zawsze zaskoczony, nawet jeśli uważasz się za wyważony i zdecydowany człowiek: komentarze młodych matek powiedzieć, że z ciężkim paniki nawet zamarzł podczas próby porodu, więc musiał stymulować dziecko na zewnątrz. To jest coś, co nie powinno być dozwolone: Należy zachować maksymalny spokój i zrozumienie, że im bardziej podniecenie pochodzi od Ciebie, tym trudniej dziecko.

Zobacz także:

Jak nazwać dziecko?
Przedwczesny poród. Przyczyny, objawy
Co przyczynia się do łatwego porodu?
Jak przygotować szyjki macicy do porodu i ujawnienia?

Eksperci radzą, aby nie tak szybko, jak regularne skurcze założona opóźnić pierwsze narodziny z wyjazdem do szpitala, konieczne jest, aby udać się do szpitala, nie czekając na próbach wejścia w ostrej fazie. Pozwoli to nie tylko zmniejszyć poziom lęku przyszłej matki, ale również przyspieszyć proces narodzin dziecka.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne