Odpoczynek na morze: gdzie się udać?

Francuski biolog Rene Kenton udowodnił, że woda morska jest podobny w składzie do osocza ludzkiej krwi. Woda przenika przez pory do krwi, wzbogacając organizmowi minerałów i intensyfikując budowę komórek. Tak więc, magnez wzmacnia odporność wzmacnia wapnia kości, jod normalizuje metabolizm potasu prowadzi do normalnego ciśnienia, bromu uspokaja nerwy. I co morze wybrać?

Morza Martwego jest uważane za najbardziej użyteczny ze względu na unikatowy skład mineralny wody i mułu. Sole z Morza Martwego zawierają dużą liczbę - 260-300 g / kg. Również Morza Martwego - najczystsza, ponieważ nie żyją mikroorganizmy i ryby. Wokół morze nie ma żadnych zakładów przemysłowych, dzięki czemu czyste powietrze. Przez stałych par bromu, powietrze w pobliżu Morza Martwego jest miękka i przyjemna oddychać.

Niestety, miłośnicy nurkowania i pływania na tyle w Morzu Martwym jest po prostu nudny. Po cała woda nie możemy zanurzyć i pływanie nie będzie działać. Solanka po prostu wysunąć cię z wody. Najlepsze, co można liczyć - ma leżeć spokojnie w wodzie i czytać powieść interesująca. Ponadto, nie iść do Morza Martwego dla osób wrażliwych na zapachy, a powietrze nasycone jest siarkowodór.

Martwe woda morska będzie przydatny do rozmaitych chorób skóry (łuszczyca, neurodermit, egzema skóry, przewlekłych zapaleń skóry), choroby układu oskrzelowo-płucnego (gardła, przewlekły nieżyt nosa, zapalenie zatok, astmę, zapalenie migdałków), choroby stawów (choroba zwyrodnieniowa stawów, zapalenie stawów), przewlekły zespół zmęczenia , Ale nie jest to zalecane, aby przejść do Morza Martwego w obecności alergii na jod i chorób onkologicznych.

Na przydatność Morza Czerwonego Zmarłych następuje natychmiast. Woda w Morzu Czerwonym nie jest tak słone (38-42 g / kg wody) i są zamieszkane przez wielu pożytecznych mikroorganizmów i glonów. Także w Morzu Czerwonym jest to możliwe, a nawet konieczne, aby pływać. Woda morska jest ciepła, a latem może osiągnąć 32 stopni Celsjusza. Innym unikalnym źródłem minerałów są liczne rafy koralowe.

Pomimo faktu, że w powietrzu w pobliżu Morza Czerwonego bogatych w lecznicze brom, to nie wystarczy, aby zapewnić ochronę przed promieniami słonecznymi. Dlatego w lecie jest bardzo gorąco. W godzinach wieczornych, powietrze jest zbyt wilgotne. Najbardziej wygodny do pływania wody - 23-25 ​​stopni. Kiedy temperatura wody cieplej stracił wiele użytecznych właściwości.

Wakacje w Morze Czerwone będzie bardzo przydatna dla osób z chorobami układu krążenia i układu oddechowego, szczególnie w miesiącach wiosennych i „aksamitny” sezon. Warto również odwiedzić Morze Czerwone dla osób z otyłością i mają problemy z żeńskiej lub męskiej niepłodności.

Wszystkie te mórz mają podobne właściwości lecznicze. Jedyną różnicą w warunkach klimatycznych. Tak więc, w regionie Morza Czarnego u wybrzeży Odessie i Bułgaria umiarkowanie ciepłe lata i niskiej wilgotności. A jeśli lubisz ciepło, to najlepiej, aby odwiedzić południowym wybrzeżu Krymu i kurortami na Morze Egejskie i Morze Marmara. Pomimo wysokiej temperatury, latem jest łatwo tolerowane z powodu niskiej wilgotności. Duża ilość lasów sosnowych uczynić powietrze użyteczne.

Jedną z głównych zalet tych mórz są glony, które doskonale walczą z zwiotczenie skóry i cellulitu. Zawierają dużo witamin i minerałów, cukrów, co przyczynia się do normalizacji przemiany materii, usuwa toksyny i aktywować pracę komórek skóry. Reszta w tych morzach będą użyteczne w zapobieganiu zapalenia płuc, zapalenia oskrzeli, gruźlica, astma, jak również naruszenia układu nerwowego i hormonalnego w.

W Morzu Azowskim istnieje 92 minerał zdrowy. Szczególnie przydatna Azowskiego wody morskiej przy wietrznej pogodzie, kiedy fale podnieść zawiesiny z dna brudu i osadów. Aktywne wulkany błotne są przydatne dla mięśni i zwrócić je do normalizacji metabolizmu w organizmie. Piasek na plażach zawiera również wiele użytecznych substancji w organizmie, więc warto brać kąpiele piaskowe.

staje Azowskiego suche powietrze, mieszanie z morza naturalny inhalator zapachowe step traw i obejmuje elementy, takie jak jod, brom i wapnia. Przydatne odpoczynek nad Morzem Azowskim, aby wzmocnić układ odpornościowy, zapobieganie osteoporozie, niedobór witaminy i przedwczesnego starzenia się. Ponadto, nie kolidują z resztą tutaj w chorobach układu oddechowego, systemów endokrynologicznych, chorób serca i układu mięśniowo-szkieletowego.

Miękkie słońce, łagodny klimat i brak intensywnego ciepła sprawia, że ​​reszta Bałtyku przyjemny dla wszystkich grup ludności. Lasach iglastych tworzą niepowtarzalną atmosferą, aby powietrze na wybrzeżu użyteczne w chorobach tarczycy i układu oddechowego. Mimo chłodnej temperatury wody w Morzu Bałtyckim (około 20 stopni), pływanie przyniesie Ci wiele radości i przyspiesza procesy metaboliczne w organizmie.

Woda w Bałtyku nie jest zbyt słone, więc źle utrzymuje ciało na powierzchnię. Kąpiel w morzu wymaga wysiłku wszystkich stawach i mięśniach. Dlatego osoby z problemami układu mięśniowo-szkieletowego może nie zaszkodzi wybrać inną morze urlop.

wakacje Bałtyk będzie dobrym profilaktyka dla chorób układu oddechowego, zaburzeń endokrynologicznych, chorób układu sercowo-naczyniowego. Należy pomyśleć o wizycie w Bałtyku ludzi, którzy mieli raka, podczas rehabilitacji po chemioterapii, chirurgii i leczeniu różnych schorzeń neurologicznych.