Karmienie piersią matki karmiące żywienia

W pierwszym roku życia dziecko szybko rośnie. Zazwyczaj do sześciu miesięcy dziecko waży dwa razy tyle, ile w chwili urodzenia, a po 12 miesiącach jego waga trzykrotnie. Oczywiście, aby tak szybko rosną i rozwijają dziecko potrzebuje właściwego odżywiania - bilans białek, tłuszczów, węglowodanów, witamin i minerałów.

Najlepszym żywienia dla niemowląt - mleko z piersi. Zawiera ona nie tylko wszystkie niezbędne dla wzrostu i rozwoju materiału, lecz także enzymy trawienne, które pomagają im do strawienia.

Dodatkowo, mleko z piersi zawiera laktozę - jest z jednej strony, źródła energii do wzrostu, a po drugie, stymulator bifidum-florę normalizuje trawienie. Ponadto, skład mleka z piersi stale zmienia w zależności od potrzeb dziecka.

Po porodzie (w pierwszych dwóch - trzech dni), to jest bardzo ważne, aby umieścić dziecko do piersi matki. Zamiast mleka wstępnie przydzielone siary. Dziecko nie może długo ssać, więc siary dwa razy więcej kalorii niż dojrzałego mleka. Badania wykazały, że dzieci z siary są odporni na infekcje ustalonych.

Ogromna zaletą karmienia piersią jest nadal na tym, że mleko jest sterylny, a ponadto karmienie piersią jest najlepsze spełnia niemowlęta ssące instynktu a matka daje szczególne poczucie bliskości z dzieckiem.

W ostatnich latach wiele kobiet zrezygnować z karmienia piersią, biorąc pod uwagę, że dziecko nie ma wystarczającej ilości mleka. W rzeczywistości, w większości przypadków, karmienie piersią może się rozwijać, jeśli się trzy istotne warunki. Po pierwsze, nie rozpaczaj zbyt szybko, a po drugie, nie uciekać przed czasem do sztucznego karmienia w trzecim, aktywnie zaczynają rozwijać piersi.

Często po kilku dniach przybył mleko, kwota jest znacznie zmniejszona. Z tego powodu nie należy tracić ducha. W celu ustalenia piersią odżywianie opieki matki powinny być zorganizowane prawidłowo. Trzeba pić dużo płynów, aby w pełni się zrelaksować. Aby zwiększyć ilość mleka trzeba często umieścić dziecko do piersi (lepiej jest dać obu piersi), nie zapominając o nocne karmienia.

Jeśli uważasz, że mleko nie wystarczy, nie powinien natychmiast uciekać się do sztucznego karmienia - zwłaszcza w ciągu pierwszych kilku dni. Ssania z butelki jest znacznie łatwiejsze i dziecko może całkowicie zrezygnować z piersi.

rozmiar biustu nie ma znaczenia. Większość piersi składa się głównie z tkanki tłuszczowej i podczas ciąży zwiększa tkanki gruczołowej. Eksperci uważają, że nawet kobiety z bardzo małymi piersiami (przed ciążą) może z powodzeniem karmić piersią swoje dzieci.

Pogląd, że matki karmiące powinny jeść dla dwojga - źle. Posiłki karmiących piersią powinno być zróżnicowane, ale umiarkowany. Można jeść jak poprzednio, ale Twoja dieta powinna być bardziej zrównoważone.

Posiłki karmiących powinien koniecznie zawierać warzywa, świeże owoce, rośliny strączkowe, zboża z pełnego ziarna. Bardzo dobrze na co dzień mają gryczana i płatki owsiane. Są one przydatne dla niemowląt i zwiększenie laktacji. To samo odnosi się do dań rybnych. Warto mieć codziennie ser lub wyroby z niej.

Całkowita objętość zużytego płynu musi być mniejsza niż 2,5 litra dziennie (w tym dowolnego płynnej żywności). Każdego dnia należy pić co najmniej 1 litr mleka lub produktów mlecznych. Jest to bardzo pomocne, aby wypić szklankę nimi na 15-20 minut przed karmieniem.
Jeżeli niemowlę policzki były czerwone, matka musiałaby prowadzić dziennik żywności. Reakcja alergiczna może spowodować Ryby morskie, mleko skondensowane, kofeiny, czekolady, cytrusów i innych. Produktów. pielęgniarstwo matka odżywianie ma wpływ na skład mleka matki, więc coś musi się ograniczać.

Aby zwiększyć laktację może pić specjalne herbatki ziołowe - opłat lub ziarnisty.
Mogą gotować samemu. Niektóre kobiety używają wywar z pokrzyw. ('20 suszone liście wypełnić 1 l. Wrzącej wodzie i stosować 1 łyżka. Łyżka 3 razy dziennie). Lub kolekcji: 25 g owoców anyżu, koper, majeranek posiekać, wymieszać. Zbiór łyżeczki wlać 1 kubek przegotowanej wody i napojów 2-3 razy dziennie przez szkło. Dziecko ziołowe nie robi wiele szkód. Jeśli lekarz przepisze preparaty multiwitaminowe, wziąć je.
Kolejny przepis - jeść chleb z kminkiem i śmietany, w którym gotowane kminek (1 łyżeczka nasion przez trzy minuty w szklance gotowania kremu na wolnym ogniu).

Wymagane dla karmiących odpowiedniego snu przez 7-8 godzin dziennie. Jeśli nie mogą spać w nocy, prześpij się w ciągu dnia, gdy dziecko śpi.

Karmienie piersią Sukces silnie zależy od stanu emocjonalnego matki. Niepokoju i napięcia prowadzi do opóźnienia odbioru mleka. Dlatego też, przed karmieniem trzeba odpocząć, masować piersi (zwłaszcza jeśli jest ciasno), znaleźć wygodną pozycję. Bardzo dobrze karmić dziecko leżąc na boku. Dzieciak musi wziąć do ust nie tylko sutek, ale otoczki, lub mleko dziecko nie dostanie dużo.

Przez pęknięcia na brodawki również pomóc specjalne kremy, które nie wymagają spłukiwania. Po podawaniu przez piersi przydatnych basenów (10-15 minut pozostawić otwarty tygiel biustonosz).

Jak często powinno się karmić dziecko? Wcześniej zachowany systemu karmienia - co trzy godziny. Jednak ostatnie badania wykazały, że najlepszym sposobem karmienia dla dziecka - na żądanie. Częste wzrostu piersią laktacji. Niektóre dzieci mogą wymagać 10-12 karmienia dziennie. Nie ma się czym martwić. Po kilku dniach lub tygodniach przerwy między karmieniami stopniowo zwiększać. Czas trwania jednego karmienia nie powinno przekraczać 40 minut.

W normalnych chorób karmienia nie jest przerwany. Przeziębienia z mlekiem matki nie są przekazywane, ale wręcz przeciwnie, dziecko będzie odporny na niego. Należy zauważyć, że każdy lek należy stosować wyłącznie po konsultacji z lekarzem.