Procesach fizjologicznych i ludzkie biorytmy

Wiele ważnych procesów fizjologicznych w organizmie są cykliczne. Cykle te nazywane są biorytmy. Charakteryzują się one pewnych odstępach czasowych i są sterowane przez wewnętrzne „zegar biologiczny”. Wiele procesów fizjologicznych w organizmie występują w określonych odstępach czasowych. Na przykład, na początku okresu dojrzewania rozpoczęto we wczesnym okresie dojrzewania poprzez kruszywa zsynchronizowane mechanizmy. Wiele procesów fizjologicznych w organizmie są regulowane przez hormony, którego poziom zmienia się zgodnie z cyklami zwanych biorytmach. Dziś porozmawiajmy o procesach fizjologicznych i ludzkich biorytmów.

Jednym z przykładów biorytmu kobiecego cyklu menstruacyjnego. Wewnętrzna błony śluzowej macicy (endometrium) rośnie i poddano degeneracyjnych zmian odrzuconych według cyklu, który rozpoczyna się w przybliżeniu raz na 28 dni. Sugeruje to, że hormony odpowiedzialne za menstruacji, kontrolowane przez jakiegoś „zegara biologicznego”. Różne typy biorytmu różniących się od siebie odstępach czasowych.

Należą do nich:

• pulsujące rytmy - hormony ludzkie mogą dramatycznie stać się co kilka minut lub godzin, na przykład insulinę ludzką;

• rytmów dobowych - odbywają się regularnie co dzień, takich jak hormony, które kontrolują cykl sen-czuwanie;

• cyklu miesiączkowego - na przykład, zmiany w poziomie hormonów odpowiedzialnych za cyklu miesiączkowego;

• sezonowy - Winter poziom hormonu tarczycy zmniejszona i zwiększa melatoniny.

Wiele ludzkich biorytmy, najwyraźniej związane ze środowiskiem procesowym. Biorytmu występujące cykle dziennego (w przybliżeniu podobne do obiegu słonecznego) odnoszą się do rytmu dobowego. Podobnie, w ciągu dnia zmienia się temperatura ciała: ma najmniejszą wartość w środku nocy i osiąga maksimum przy około południa. Wiadomo również, że poziom wielu hormonów zmienia się zgodnie z rytmem okołodobowym.

Kortyzol jest produkowane przez gruczoły nadnerczy u ludzi, jest jednym z takich hormonów. Podczas śledzenia jego wahania poziomu w ciągu dnia to ujawniło wyraźny wzór. Kortyzolu wzrasta produkcji podczas czuwania, sięgnie około 9 rano, a około północy poziom jest minimalny. Rozwój TSH przez przysadkę mózgową (regulator kolei wytwarzanie hormonów tarczycy) odnosi się także do rytmu okołodobowego. Hormony tarczycy wpływają na niemal każdą komórkę w organizmie, zwiększając szybkość metabolizmu. Poziom tych hormonów osiągnie swój szczyt około 11 pm i ma minimalną wartość około 11 rano.

Formułowania inne substancje biologicznie czynne, takie jak endorfiny i hormonów, zmienia się zgodnie z systemu okołodobowego. Wprowadzanie światło dociera do siatkówki gałki ocznej do stymulowania kory wzrokowej. Jednak niektóre z włókien nerwowych siatkówki związane z suprahiazmalnymi rdzeni - dwóch malutkich jednostek zlokalizowanych w podwzgórzu. Stymulacja podwzgórza powoduje jądra suprahiazmalnyh wysyłają sygnały w nasady (szyszynki). Jest często nazywany „trzecie oko”, ponieważ jego aktywność jest zależna od poziomu oświetlenia. Szyszynki wytwarza hormonu melatoniny w odpowiedzi na sygnały wysłane z neuronów siatkówki (pośredniczonych przez podwzgórze). W ciemności, szyszynka produkuje melatoninę, natomiast w ciągu dnia, proces ten jest stłumiony.

Badania pokazują, że ten hormon wpływa na aktywność niektórych gruczołów dokrewnych.

Melatonina odgrywa ważną rolę w regulacji snu, a jego wzrost poziomu powoduje senność i zmęczenie. Badania wykazują powiązanie aktywności szyszynki i sezonowego zaburzenia afektywnego.

Melatonina zmniejsza także działanie suprahiazmalnyh jąder. Podobnie choroby podwzgórza jest przyczyną łamania pewnych procesów fizjologicznych, takich jak sen. Pomimo trwających badań w tej dziedzinie jest oczywiste, przez fakt, że ciało w synchronizacji z dnia przemiennego i nocy zaangażowanego suprahiazmalnye jądro (ich pobudzenie prowadzi do aktywacji „zegara biologicznego”) i szyszynki (która zamienia je wyłączyć). Wszystkie te wyspecjalizowane obszary mózgu zaangażowane w regulacji takich procesów jak snu, jawy, głodu i utrzymaniu temperatury ciała.