Niepokojące pytania o masażu leczniczego

Masz zamiar zrobić swoją pierwszą sesję masażu i przeżywa, jak to będzie? Może wahać się rozebrać przed nieznajomym? Lub martwi, co stać się niewygodne? Lub obawiają się, że ból pleców staje się nie do zniesienia? W tym artykule postaramy się udzielić odpowiedzi na najpilniejsze pytania dotyczące masażu leczniczego.

Jaki rodzaj masażu jest konieczne dla mnie?

Masaże lecznicze występuje w wielu odmianach. Najczęstszym jest uważany za Szwedzki Masaż relaksujący i tym samym efekt terapeutyczny na wszystkich mięśni człowieka. Inne popularne gatunki obejmują masaż głęboko tkanek, wpływając nawet małe mięśnie, shiatsu, terapia kamień, masaż tajski. Ponadto, możliwe jest, aby dać pierwszeństwo do specjalnego masażu lub sportowy masaż dla kobiet w ciąży, jeśli jest to konieczne.

Jak wybrać masaż terapeuta?

Z reguły najbardziej kłopotliwych pytań o masażu ze względu na fakt, że osoba, która zdecydowała się na masaż terapeutyczny, chce powierzyć swoje ciało naprawdę profesjonalny. Według jakiego kryterium należy odebrać masaż terapeuta? Przede wszystkim musi mieć wykształcenia medycznego. Jeśli wyszukiwanie zostanie przeprowadzone na reklamach masażysty, trzeba dowiedzieć się, czy istnieje specjalny dyplom od przeciętnego kandydata lub wyższych, czy on ma doświadczenie. Ponadto, jeśli masz cukrzycę czy raka, lub są w ciąży, konieczne jest wyjaśnienie, na masażystę, czy ma on specjalne techniki.

Ten specjalista przed rozpoczęciem masażu, zapytać o stan zdrowia osoby, nawet jeśli nie zamierza wykonywać masaż leczniczy i relaksujący, odpowie na wszystkie pytania i pilnych starają się słuchać wszystkich życzeń klienta.

Jak wybrać czas na masaż?

Przed wprowadzeniem czas masażu, trzeba myśleć o tym, który dzień będzie w stanie dać tej poważnej procedury. Masaż jest lepiej nie robić natychmiast po posiłku lub bezpośrednio przed nim. Masaż będzie przydatna, jeśli przez pewien czas po sesji, nie będzie niczego jeść.

Czy masaż pozbyć się chorób?

Spektrum działania masażu leczniczego jest dość szeroki - od głowy i obniżenie ciśnienia krwi. Według badań, masaż może zmniejszyć ból u pacjentów z guzami nowotworowymi i chorobą Parkinsona. Ponadto, procedura ta jest doskonale pomaga ze stresem i daje ogólny efekt gojenia. Ale jeśli cierpią z powodu poważnej choroby, konieczne jest, aby skonsultować się z lekarzem.

Czy muszę masaż całkowicie rozebrać?

Niepokojące pytania o masażu i związane z tematem rozbieranie. Podjąwszy na tej procedury, osoba może strzelać jak najwięcej ubrań jak chce sam. Można zrobić masaż przez ubranie, ale efekt tego zabiegu jest mniej wyraźna. W masażysty studyjnej zazwyczaj dostarczane szczególne miejsce, gdzie klient może rozebrać i zostawić rzeczy. Na kanapie rozprzestrzenia ręcznik. I że człowiek nie był zimny, części ciała, nad którym terapeuta nie zadziała, to przykrywa ręcznikiem.

Może wystąpić ból podczas masażu?

Zazwyczaj masaż nie jest bolesne. Jednakże, jeśli dana osoba ma nieprzyjemny ból w trakcie sesji, należy natychmiast poinformować masażystę. Znosić podczas masażu nie należy, to powinna być zabawa i nie czując bólu. Oczywiście, masaż może być bardzo wrażliwy, ale w żadnym wypadku nie bolesne.

Czy muszę coś powiedzieć o masażu?

To zależy od pragnienia danej osoby. Niektórzy ludzie wolą słuchać muzyki i korzystać z procedury, z drugiej - do utrzymania dialogu. Ale w każdym przypadku, gdy podczas masażu jesteś gorąca, zimna, bolesne, kłopotliwe, niewygodne, należy zdecydowanie powiedzieć masażystę.

Czy to możliwe, aby zasnąć podczas masażu?

Relaksacja - całkiem normalne dla stanu masażu. Czasami trwa to kilka dni. Jest to zdrowy relaks, jak człowiek po prostu wyszedł z wanną lub spacer na świeżym powietrzu. Powstaje ona z powodu wyższego poziomu endorfin i serotoniny. Jednak czekać na fakt, że po raz pierwszy procedura odbędzie się od Ciebie, inne przewlekłe bóle znikają, to nie jest konieczne. W takich przypadkach, masaż leczniczy jest tylko częścią kompleksowej terapii, która z pewnością przyniesie pozytywne rezultaty, jeśli służby zdrowia zaangażowanych.