Specjalna dieta dla pacjentów z migreną

Wielu ludzi w obliczu ostrego ataku nagłego, nieznośny ból głowy, ktoś towarzyszyć takie ataki od wielu lat, biorąc przewlekłą postać i mogą być spowodowane przez poważne schorzenie neurologiczne dalej migrena.

Migrena jest uważany za znak rozprzestrzeniania się bólu tylko po jednej stronie głowy i ponad 10% populacji na świecie są dotknięte przez nią w taki czy inny sposób. Kobiety są bardziej podatne na choroby niż mężczyźni. Do czynienia z występowaniem ataków migreny, można zastosować na wiele sposobów i środków, w tym pomoc i specjalnej diety dla pacjentów z migreną.

Przyczyny występowania mogą być bardzo różne, najważniejsze z nich to:

- Niewystarczające dostarczanie krwi do mózgu, ze względu na zmniejszenie prześwitu pęcherzyków płucnych;

- tętniczki zmniejszenie reaktywności w dwutlenek węgla, spowodowanego nierównomiernym rozszerzania naczyń mózgowych;

- różne rodzaje zaburzeń ośrodkowego części układu nerwowego;

- Zmniejszenie lub zwiększenie ciśnienia krwi.

Napady mogą powodować bóle głowy, nadmierny stres fizyczny lub psychiczny, stres, odwodnienie, tak zwane, meteosensitivity, różne alergie i niektóre pokarmy.

symptomatologia

Bóle głowy u pacjentów z migreną często zlokalizowane w jednej części skóry głowy, ale może rozprzestrzeniać się zarówno jej połowę, obejmujące również szczęka, oczy i szyję. pulsujący ból może ulegać pogorszeniu pod wpływem określonych bodźców, takich jak hałas, nieprzyjemne zapachy lub światła.

Podczas ataku nudności mogą pojawić się wymioty, skurcze i uczucie ciężkości w żołądku, zaburzenia orientacji, zawroty głowy. Nastrój może być przygnębiony lub przed podekscytowany. Ból może trwać godzinę i kilka godzin. Jeśli w ciągu kilku dni, aby zatrzymać się nie powiedzie, możemy mówić o statusie migreny.

Metody leczenia i zapobiegania

Wyjąć ataki w cierpiących na migrenę może spróbować bez leków. Czasami to pomaga delikatny masaż głowy i szyi mimicznych gimnastyki, snu lub natryskiem, ale te metody mogą pomóc tylko z niewielkim zespołem bólowym. W ciężkim napadem migreny istnieje zapotrzebowanie na leki przeciwbólowe, często o złożonej kompozycji.

Jednak środki te są poważnym stanem chorobowym i nie ma gwarancji, że każdy z nich będzie pomóc. Dlatego przy wyborze środka znieczulającego i dawkowania postaci, takich jak tabletki lub postaci ciekłej, mogą być leki przeciwbólowe w postaci świec, powinieneś zasięgnąć porady eksperta lekarza prowadzącego.

Specjalna dieta - czy to konieczne?

Istnieją wiarygodne dowody, że niektóre pokarmy mogą powodować ataki migreny. Może to być: alkohol, niektóre sery, nabiał, napoje, czekoladki, wędliny, owoce, kawa, herbata, i tak dziwne, jak to brzmi, sól kuchenna.

Jeśli wystąpi którykolwiek ból głowy zaleca się do pomiaru ciśnienia krwi i jeśli jego świadectwo podniesiony, należy ograniczyć spożycie soli i słonych pokarmów. Nawet tak pozornie prosty sposób, często przyczynia się do tego, że ból przechodzi. Rosyjscy naukowcy byli szereg badań, ze względu na które został on zgłoszony, że nadmiar soli w organizmie prowadzi do licznych zakłóceń pracy swoich układów i narządów i może powodować wystąpienie ciężkich bólów głowy.

Picie alkoholu i palenie papierosów są na 7. i 4. miejsce, odpowiednio, wśród przyczyn zgonów, natomiast nadmierne spożycie soli - na ziemi.

Jak badania naukowe wykazały, że występowanie migreny mogą przyczynić się zarówno do tyraminy substancji. Tyraminą dodane do grupy związków chemicznych o nazwie aminy. Wpływają one na krążenie krwi i mózgu.

Obecność pewnych amin w niektórych rodzajów żywności może powodować bóle głowy. Największe stężenie występuje w serach, takich jak ser cheddar i Roquefort, w owocach cytrusowych, zbóż, cukru i mleka. Dlatego specjalna dieta może zmniejszyć lub całkowicie pozbyć się ataków bólu głowy.

Alergiczne reakcje organizmu mogą powodować migreny, różne rodzaje intensywności. Nie jest tajny, że niektóre produkty spożywcze mogą przyspieszać i wywołać atak migreny u chorych z żadnym z materiałów w jego skład substancji z alergicznego oddziaływania zarówno ze względu na zawartość reaktywnych amin, takich jak tyraminy i azotynu sodu.

W chwili obecnej trudno jest określić, co jest przyczyną reakcji alergicznej, ponieważ odpowiednie badania jest nadal zbyt skomplikowane i kosztowne. Przez pewien okres może być dość dokładnie ustawić listę rzeczy, które powodują alergie i bóle głowy związane.

Czekolada - jeden z ulubionych przysmaków, a produkt, który stoi na czele listy prowokatorów migreny. Jego kompleks skład chemiczny, który zawiera dużą liczbę różnych amin mogą przyczyniać bóle głowy.

Niektóre dobrze znane ból głowy kac, z powodu zakłóceń w naczyniach krwionośnych. Ale nawet małe dawki obejmują aminy, takie jak betafeniletilamin, tyraminy i histaminy. Czerwone wino, w przeciwieństwie do bieli ma wysoką zawartość amin i dlatego jest często przyczyną ataku niż biały.

Specjalna dieta dla pacjentów z migreną może być jednym ze sposobów eliminacji lub zmniejszenia intensywności bólów głowy klastra. Jest to konieczne w celu ograniczenia lub jeśli możliwe usunąć z produktów dietetycznych, zawierających w swym składzie tyraminy i innych amin. Od tych substancji może powodować migreny. Przeciwwskazania mogą być przedmiotem takich pokarmów jak jaja, orzechy, czekolada, kakao. Jest to również niebezpieczne w tym przypadku może być czerwone wino i szampana.