Zioła ukoić nerwy i bezsenność odejść

Witam, „Babcia” Jego rada Chcę pomóc tym, którzy cierpią z powodu napięcia nerwowego i związanej bessonnitsy.Itak uspokoić nerwy i przywrócić zdrowy sen, posiekać i wymieszać 20g liści mięty, 50 g łodygi Oregano (płyty głównej) i 25 g korzenia waleriany i kwiatów głogu. Wlać 2 łyżki Mieszaninę 0,5 litra wrzącej wody, pozostawić do ostygnięcia i picia codziennie przed posiłkiem przez pół szklanki nastoya.Horosho wpływa psychoaktywnych takiej brzeczki. Mieszać 3 części wagowych piżmy 5 części nagietka i 7 części oregano. Wlać 1 łyżkę mieszanina szkła wrzącej wody, przy 0.5 filiżanek przed posiłkami. Jeśli nerwy są całkowicie zniszczone, wypić rosół, nie brakuje ani jednego dnia, 1-2 mesyatsa.Deystvuyut uspokajająco i skutecznie poradzić sobie z bezsennością ziołowej kąpieli z rozmarynu, mięty, lubczyk, piołun lub kanuperom. 1 kg każdego z tych ziół wlać 3-4 litry zimnej wody, 10-15 minut, aby umieścić naczynia na ogień, doprowadzić zawartość do wrzenia i gotować przez 10-12 minut. Usuń ciepła sugerowane przez 20-30 minut, a następnie wlać napięte infuzji do wanien i zanurzyć w niej przez 20-30 minut. Wykonaj procedurę raz w tygodniu przed snem. napary ziołowe cheredovat.Esche bardzo pomocny wieczorne spacery na świeżym powietrzu i relaksu z dala od telewizora. Wszystkie mocne nerwy i spokojny sen.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne