Jak pozbyć sposobów nadwagi ludzi?

Spróbujmy rozwiązać ten problem razem, a do tego, uważamy obecnie, jak pozbyć się nadmiaru wagi ludowych sposobów, wykorzystując wiedzę uzdrowicieli.

Miód woda.

* Rozpuścić w szklance wody ciepłej 1 łyżka. l. miód naturalny. Pić na czczo rano, przed pójściem do łóżka, jeśli chcesz jeść. Miesiąc później, można zauważyć poprawę kondycji organizmu, ale także stracić kilka zbędnych kilogramów.

Wanna z sody oczyszczonej.

* Usuwa toksyny, usuwa tłuszcz z brzucha i ud. Wanny Soda wcześniej stosowany w leczeniu zatruć, ponieważ skutecznie eliminuje toksyny w organizmie.

Do przygotowania kąpieli z sodą do utraty wagi, wlać gorącą wodą, dodać 2 kg sody kaustycznej. To nie jest drogie, więc pozwolić sobie kąpiel z lekarzem może również być w stanie. Moczyć w niej przez pół godziny, odpocząć, pomyśleć o czymś dobrym. Następnie pat skórę miękkim ręcznikiem.

Ocet jabłkowy cydr.

* Zawody zaleca się pić ocet jabłkowy schudnąć. Rozpuszcza się w pół szkła zimnej przegotowanej wody 1 łyżka. l. 6% octu jabłek. W szklance, dodać pół łyżkę jogurtu. Wszystko dobrze wymieszać, a następnie wypić mieszaninę rano i wieczorem na pusty żołądek.

* Wlać do miski szkliwa pół litra naturalnego jabłkowy octu 6%, dodać 2 łyżki. l. suszy piołunu. Naczynia przykryć rondel, umieścić w ciemnym miejscu na 2 dni, ale nie w lodówce, ponieważ temperatura powinna być temperatura pokojowa. Następnie szczep kolby, dodać go do 1 godziny. L. rano i wieczorem herbatę.

Tradycyjne metody szybkiej utraty wagi w domu uzupełnienie Mieszaninę czyszczenia, który pomaga pozbyć się kilogram wagi co tydzień. A to nie wystarczy, ale na pewno nie podważają swoje zdrowie!

* Przygotowanie szkła fig, suszonych moreli, senesu liści. Przewijanie fig mięso szlifierka, suszonych moreli, a następnie dodawać je Senna (kupić w farmacji). Wszystko dokładnie wymieszać, dodać w szklanym słoju. Jeść mieszankę łyżkę rano i wieczorem.

Pamiętaj, że kompozycja ma silne działanie oczyszczające, więc nie należy go używać w środku dnia, jeśli jesteś z dala od domu.

Popularny napój recepty do utraty wagi.

* Doskonała skuteczny lek na odchudzanie - wywar z znamiona kukurydzy. Zagotować 1 łyżka. l. znamiona 200 ml wrzącej wody. Jak rosół będzie się nagrzewać, pić przed posiłkami gardła.

* Cięte na małe kawałki trochę imbiru, składany do termosu, wlać wrzącej wody. Domagaj noc, a następnie można pić napar w ciągu dnia.

Tradycyjnych receptur ziołowych odchudzania.

* Wymieszać dwie łyżki. l. kora kruszyny z 1 łyżki. l. posiekane korzenie mniszka lekarskiego. Dodaj 1 łyżkę. l. pietruszka, koper owoce, liście mięty pieprzowej. Wszystkie zioła są mieszane, a następnie mieszaninę warzenia łyżkę przegotowanej wody. Pić tej herbaty rano, po śniadaniu.

Napój ten poprawia trawienie, ma działanie przeczyszczające.

* Moczopędne, usuwa nadmiar płynu z ciała posiada infuzji liści macierzystego i-macochy, jeżyny i liści brzozy w równych częściach. Herbata wymieszać wszystkie liście, rano naparu jako herbata i pić na śniadanie i lunch.

Jak widać, istnieją różne sposoby ludowe odchudzania. Wybierz dla siebie te, które są właśnie dla Ciebie.

A jednak, jeśli jesteś zdeterminowany, aby stracić swoją wagę, trzeba zmienić swój styl życia. Pamiętaj, aby wyrzucić alkoholu, zwłaszcza piwa. Przyczyny alkohol zwiększony apetyt, a także opóźnia nadmiar płynów w organizmie. Nie pij wody wcześniej niż dwie godziny po jedzeniu, a w każdym razie, nie pić płynów w czasie posiłku.

Zamień białe pieczywo i ciasta pszennego na czarny chleb z mąki pszennej.

Mieć odwagę, zbierać wolę w pięści, a na kilka dni całkowicie powstrzymać się od soli. W tym czasie zająć kilka razy dziennie 15 minut natryskiem. Nieobecność natryskiem soli, - całkowicie zmyć nadwagi z brzucha i ud.

Nie zapomnij receptur tradycyjnych uzdrowicieli, aby schudnąć. Jednym z nich jest używany codziennie: wypić szklankę bulionu świeżej pietruszki na pusty żołądek. Narzędzie to pomoże pozbyć się nadmiaru płynu, poskromić swój apetyt.

Jeśli lubisz mocnej kawy i czarnej herbaty, trzeba je zastąpić zielone lub ziołowe.

Co najważniejsze, sam zdecydować, co masz zamiar wreszcie schudnąć. Ale to nie są restrykcyjne, aby nie być trudne do wykonania.

Cóż, teraz, że wiesz, co ludowa środki zaradcze mogą być schudnąć - tylko zacząć je stosować. I ich zastosowania, nie tylko pozbyć się kilogramów dodatkowych, ale także znacznie poprawić swoje zdrowie, że zawiadomienie o stanie zdrowia szybko.

Być zdrowe, piękne i szczęśliwe!