Puchar masaż w domu: zasady postępowania i przeciwwskazania

Masaż za pomocą puszki dotyczy procedur medycznych. Istotą tej techniki jest wykorzystanie specyficznych pojemnikach, które tworzy efekt podciśnienia w naskórku. W związku z tym istnieje wpływ na wszystkich jego warstw i układ krążenia. Uaktywnia krążenie krwi i przepływ limfy, tkanki i narządy otrzymują dodatkowego ładowania.

masażu Cup: Plusy i minusy

Lista przeciwwskazań do terapii próżniowej jest prawie tak duży jak na liście wskazań. Procedura ta jest zalecana, jeśli obwodowego układu nerwowego cierpi na dolegliwości o różnym stopniu złożoności. Masaż próżniowy jest dobrze sprawdziły się w walce z korzonków nerwowych, zapalenie mięśni, różne typy i stopnie osteochondroza. Pomaga w leczeniu bólu mięśni i skoliozą. Masaż przepisywane dzieciom z przeziębieniem, promuje odzyskiwanie z tchawicy, oskrzeli i płuc we wczesnych stadiach. Dzięki czemu łatwiej przechodzą chorobę układu oddechowego, przyspiesza proces rekonwalescencji po długich chorób.

masażu Cup: Plusy i minusy

masaż Cup nie można stosować:

choroby zakaźne i wirusowe;
podczas procesów zapalnych, a także wysokiej temperatury wyraźnie emaciated ciała;
kiedy obszar obróbki jest widoczne moli i pigmentacji;
z płuc i niewydolność serca;
z nowotworami, gruźlica, zakrzepowe zapalenie żył;
Jeśli są skrzepy krwi w naczyniach i wyrażono phlebeurysm;
we wszelkich chorób krwi i alergie;
na nadciśnienie i reumatyzm.

Ponadto, masaż próżniowy nie jest zalecany w okresie przedoperacyjnym i pooperacyjnym. Istnieją również przeciwwskazania do pewnych części ciała: nie może być wykonywane w rejonie serca, kręgosłupa, okolicy nerek, w dole podkolanowym i wewnętrznej stronie ud.

Jak zrobić masaż twarzy banki?

Istotą tego procesu nie jest skomplikowana: specjalny słoik jest stosowany do obszaru problemowego, a na jego środku próżni. W efekcie skóra zostaje wciągnięta, masować do fotografowanego obiektu.

Można masować twarz Należy zacząć od mycia i gotowania na parze, dzięki czemu skóra jest wyczyszczona. Aby otworzyć pory wystarczająco dużo, aby utrzymać osobę na około 10 minut nad miską wrzącej wody, z której nie jest parą. Do takich celów idealne do kąpieli lub saunie.
Obok skórze powinny być stosowane do oleju, można użyć roślinnego lub oliwy, jeśli skóra jest podatna na zawartość tłuszczu, odpowiedniego oleju sezamowego. Jest to konieczne, aby przesunąć ten proces był lepszy.
Podstawowym masaż próżniowy nie może rozciągać się na dłużej niż 5 minut, tak aby nie stwarzać sytuacji stresowych dla skóry. Z biegiem czasu, terapia może przedłużyć do 10 minut.
masaż próżniowy diametralnie różne działania, tak, może wystąpić efekt po obróbce w postaci podrażnienia i siniaki. Jest to najlepiej spędzić weekend, tak aby skóra miała czasu, aby odzyskać przed tygodniem pracy. Ponadto, aby zmniejszyć bolesne skutki nie przeszkodzi pocierać skóry po stosowaniu plaster ziemniaka. Ten roślinny pomaga przebarwienia siniaki.
Sprawdzić masowanie potrzebne odpoczynku. Ważne jest, aby najpierw nie oglądać się na ulicy, zwłaszcza jeśli wietrznie i mrozów. Po każdym masażu banki muszą dokładnie umyć wodą z mydłem i utrzymać je w czystości.
Urządzenia tej terapii polega działanie na linii masażu. Zacznij mówić po szyję, obojczyk i idzie się w górę. Dalszej obróbce w dolnej strefie twarzy, potrzebne jest zabezpieczone skórę przed rozciąganiem. Policzki, wmasować od dołu do góry, a więc konieczne jest zaokrąglenie usta cicho wydając dźwięk „O”. Potem przetwarzane centralny obszar czołowej ścianki i całkowitą manipulacji masażu na skroni i czoła. Gdy procedura była prawidłowo po skórze czuć lekkie mrowienie i ciepło.

Zobacz także: Opróżnianie masaż dla zdrowia i urody

masaż brzucha Charakterystyka procedury

masaż z puszek

Bańki masować brzuch Jest uważany za najbardziej skuteczny kwestia odchudzania. Używanie go jak najszybciej usunąć dodatkowe cale na brzuchu. W przeciwieństwie do masażu próżniowego na twarzy, w tym przypadku nie używa szklanych i silikonu. Można je kupić w aptece.

Procedura rozpoczyna się dokładnego czyszczenia, w którym stosuje się roztwór alkoholowy. Po tym, że skóra jest smarowana z warzyw lub olejek do masażu. Dalsze stosowane do brzegów obszaru problemu tak, że około 1,5 cm skóry pojawił się w próżni. Poruszają się w kręgu ruchu wskazówek zegara, tworząc spiralę lub zigzagovidny rysunek.

Czas trwania może masować tej strefy nie dłużej niż 7 minut jest. Pierwsza sesja może kończyć się siniaki, ale stopniowo skóra przyzwyczaja i konsekwencje będą nie więcej. W każdym razie, po zabiegu, nie można po prostu wstać. Leczony obszar należy trzymać w ogniu i pozwolić mu odpocząć.

Jak zrobić masaż antycellulitowy z puszki?

Przed rozpoczęciem Można masować cellulit, nie zaszkodzi wziąć kąpiel, to jest dobre dla pary skórę. Ponadto, powinno być oczyszczone z zarośli lub twardej gąbki, następnie zwilżyć zasadniczą lub olejek do masażu.

W celu osiągnięcia pożądanego efektu manipulacji jest konieczne do przeprowadzenia przewodów masażu. masaż stóp powinien rozpocząć się od kolan w górę, wykonując ściśle pionowy działania. Pośladki masażu kolistymi ruchami około 10 minut, a następnie przystąpić do pionowych, kontynuując procedurę jeszcze przez 5 minut. Masaż brzucha zaczyna się również z ruchem okrężnym, który trwa do 10 minut, a następnie trzeba wysłać ruchu od pępka do boków przez kilka minut. Po zabiegu trzeba nawilżać skórę, zawinąć i pozwolić odpocząć.

Zobacz także: Cellulit masażu: jak wybrać?

Jakie są wyniki terapii próżniowej?

Wpływ na przebieg tego masażu jest widoczny natychmiast. W związku z przyspieszeniem procesów przemiany materii w organizmie ma miejsce w różnorodnych procesach korzystne. tkanka mięśniowa jest bardziej elastyczna, sygnał wzrasta. W związku ze stymulacją biologicznie aktywnych części ciała, zmiany patologiczne generowany z przygniecenie nerwy są wyeliminowane.

Organizm daje większą liczbę pozytywnych prądów nerwowych. Krew krąży szybciej, to jest aktualizowana, normaliziruya mikrokrążenia limfy i płynu komórek mięśni i ścięgien.

Naskórek poddaje się dokładnego czyszczenia zatkania porów gruczołów potowych i znajdują się żużla oraz jest produktów metabolicznych. Narządy wewnętrzne są również przeżywa korzystny efekt. Poprawia działanie układu oddechowego, plwocina przechodzi od ciała, temperatura ciała spada. Układ odpornościowy zacznie bardziej aktywnie działać.

Skutki puszkach masażu jest w dużej mierze zależny od aktualnego stanu skóry. Gdy jest ono nierozerwalnie związane opieszałość i zaniedbanie w siniaki karmiących zagroziła wiele więcej. Ze względu na to, przeczytać o masażu Cup, nie mogą być postrzegane zawsze pochlebne. Aby nie zranić, podstawowy kurs jest najlepiej udać się ze specjalistą w celu zapoznania się z techniką wykonania, różnych słoików i ich celu.

Zobacz także:

Jeżeli słuszne masaż próżniowy, można osiągnąć bardzo dobre rezultaty. Efekt będzie zauważalny niemal natychmiast - to utrata masy ciała i poprawy stanu skóry. Terapia ta pochodzi z czasów starożytnych, przez wieki tajemnice wykonywania masażu uzupełniane całą wiedzę nowym pokoleniom. Nowoczesna wersja puszkach masażu jest terapeutyczne i kosmetyczne panaceum. Wiele gwiazd uciekają się do niej jako hołd dla starożytnych tajemnic kosmetycznych. Wiele salonów piękności oferują takie usługi, masaże, ale są one dość drogie. Aby wyglądać pięknie, nie muszą wydawać pieniędzy na salonach kosmetycznych, ponieważ robić ten masaż może być w domu. Najważniejsze jest to zgodne z jej delikatnie i ostrożnie, a następnie pożądany rezultat nie potrwa długo.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne