Czy to możliwe, w czasie ciąży: farbować włosy, picie kawy, herbaty, latać samolotem, wziąć kąpiel?

Każda kobieta w dziecku okres czeka powstaje wiele pytań - co można zrobić, a czego nie w czasie ciąży, jest bezpieczna dla dziecka i które mogą mieć negatywny wpływ na jego rozwój. Rozważmy kilka najczęściej zadawanych pytań.

Mogę pokolorować włosy w czasie ciąży?

Specjalne badania nad wpływem składników składniki farb do włosów na płód zostały przeprowadzone. Tak, barwnik do włosów (za wyjątkiem typu instalacji henna) zawiera wiele szkodliwych substancji, takich jak nadtlenek wodoru, rezorcyny, amoniak, ale ich penetrację przez skórę do krwi, jest bardzo mała. Łożysko chroni płodu od jakichkolwiek substancji toksycznych, co szkodzi dziecko nie.

Możesz farbować włosy nie więcej niż 1 raz na 2 miesiące tylko farby i jakości w warunkach dobrej wentylacji pomieszczenia. Gdy ciąża jest bardziej niż kiedykolwiek właściwego testu na wrażliwość na farby, które wiele zignorować, ponieważ nawet na znane składniki mogą rozwijać alergii.

Pić kawę?

Odpowiedź nie jest jednoznaczna. Lekarze nie zalecają picia kawy w ciąży następujące kategorie: z nadciśnieniem, ryzyko osteoporozy, choroby nerek, silnej toksyczności, zapalenie błony śluzowej żołądka i choroby wrzodowej, a także podwyższony poziom cholesterolu we krwi. Ponadto działanie usztywniania oraz przyjemny smak kawy jest diuretykiem, działania nadciśnieniem wapnia wypłukuje się z ciała i zwiększa poziom cholesterolu. Jeśli należą do kategorii zakazu, ale życie bez kawy nie sądzę - zastąpić go cykorii, mając ten sam smak.

Jeśli kobieta nie pije kawę przed ciążą, w okresie ciąży nie jest dokładnie to konieczne, aby rozpocząć, aby to zrobić. Jeśli kawa była zwykły napój, należy pić przestrzegać następujących zasad:

• Zwykła dawka kawy do kubka 1 podzielony na dwie części;
• pić nie więcej niż 2 szklanki dziennie;
• nie pić kawę na czczo iw nocy;
• dodać mleko pić ani kremu.

Palenie?

Papieros nie przydatny komponent - każda ciąża wątpliwości można sprawdzić ich „bogata” skład chemiczny w Internecie (patrz wideo. Co sprawia, że ​​nowoczesne papierosy). Ale oprócz braku stosowania, papierosy - to oczywiste szkody. Owocem matek niepalących cierpią z powodu niedotlenienia całkowicie, czasami bardziej narażone na raka patologii, wady serca, kości i innych narządów. Przedwczesny poród, małe dzieci, organiczne uszkodzenie ośrodkowego układu nerwowego - nie jest to pełna lista skutków palenia podczas ciąży. Nawet jeśli rzucić palenie podczas ciąży poprawia rokowanie dla dziecka (zob. Śmiertelność niemowląt jest zmniejszona, jeśli kobieta rzuca palenie podczas ciąży).

Niektórzy palacze dowiedzieć się o przyszłość macierzyństwa, przejść do fajki. Ale to samooszukiwania, jest nie mniej szkodliwe, ponieważ ubrany ten sam tytoń ze środkami maskującymi.

A co nowego fangled elektronicznych papierosów? Według badań przeprowadzonych przez US FDA Departamentu, w dymie papierosa elektronicznego zawiera dużą ilość niebezpiecznych substancji chemicznych, w tym glikol dietylenowy i nitrozoamin, znanych substancji rakotwórczych. Większość badanych płynów do napełniania papierosów zawiera nikotynę, chociaż część nie jest określona. Ie Elektroniczny papieros - nie mniejszym złem, niż zwykły papieros.

Pić alkohol?

Nie. Żaden lekarz nie odpowie na to pytanie nie jest jednoznaczna. Alkohol jest szkodliwy na każdym etapie ciąży. od matki Etanol Krew łatwo przechodzi przez barierę łożyska i płodu przepływ krwi, powodując niedotlenienie i przerwania normalnego rozwoju. Konsekwencją może być wiele wad wrodzonych płodu, niedożywienia, niedorozwój mózgowy i wiele innych.

Pogląd, że nie można pić alkoholu rzekomo w ciągu pierwszych 12 tygodni, a następnie może być bardzo źle. Tak, w pierwszym trymestrze alkoholu prowadzi do większych patologii, jak korpusy są układane. W przyszłości jest dojrzewanie wszystkich układów organizmu i alkohol mogą zakłócić ten proces.

Jeśli naprawdę chcesz do picia - niech to będzie bezalkoholowy wino lub piwo, i to lepiej - sok naturalny!

Pij czarną i zieloną herbatę?

Zielona herbata czarna użyteczne, ponieważ zawiera więcej przeciwutleniaczy i minerałów. W tego napoju zawiera prawie taką samą ilość kofeiny jak czarnej herbaty, a zatem może zwiększyć ciśnienie krwi i powodować bezsenność. Dodatkowo herbata zielona drażnią przewód pokarmowy i zapobiega absorpcji kwasu foliowego (zob. zielona herbata w czasie ciąży).

Czarna herbata może powodować zgagę i w dużych ilościach zwiększa wypłukiwanie magnezu. I pamiętaj, aby zrezygnować z picia tanie torebki herbaty.

nic złego, pod warunkiem, że kobieta czuje się dobrze po picia napojów 2-3 filiżanek dziennie słabej herbaty z mlekiem: można podsumować. Najbezpieczniejszym dla kobiet w ciąży jest biała herbata z mniej kofeiny i substancji drażniących, ale napój ten nie może zostać całkowicie zastąpiona przez żądaną kwotę dziennego spożycia płynów.

Przyjmować antybiotyki?

Niestety, nie istnieje bezpieczny dla kobiet w ciąży antybiotyki. Każdy producent wskazuje, w podsumowaniu, że lek może być stosowany u kobiet w ciąży jedynie na receptę.

Antybiotyki niebezpieczeństwo tkwi nie tylko w teratogennego, ale także skutków ubocznych, które często występują tylko u kobiet w ciąży i zagrażają prawidłowy przebieg ciąży. Nieprzyjemny aspekt jest leczenie antybakteryjne i dysbakterioza. Najgroźniejsze grupy antybiotyków to: aminoglikozydy, cefalosporyny, tetracykliny, sulfonamidy.

Lekarz nie przepisze antybiotyki bez powodu, ale rozwój w ciąży infekcji bakteryjnych bez antybiotyku nie może zrobić. Antybiotyki, które bez wątpienia są mianowani w pierwszym trymestrze ciąży, nie istnieje. Ale wybór lekarza mała - korzystne są antybiotyki o szerokim spektrum działania - (. Patrz kalkulator do obliczania ciąża tydzień po tygodniu) amoksycylina, azytromycynę, które nie są niebezpieczne dla rozwijającego się płodu i najczęściej przepisywany kobietom w ciąży w drugim i trzecim trymestrze ciąży.

W każdym razie, samo podawanie antybiotyku bez recepty jest zabronione. Jeśli to naprawdę się stało, że lek musi pić, należy ściśle przestrzegać dawkowania i częstotliwości, bez przekroczenia lub ich zmniejszenie. Nedolechennaya zakażenie - jest przewlekłą zakaźne, mając bezpośrednie zagrożenie dla płodu w życiu wewnątrzmacicznym lub wkrótce po urodzeniu (zakażenie płodu, płodu niedożywienia, zapalenie płuc, posocznicę i in.).

Wziąć paracetamol?

Paracetamol - jeden z najczęściej stosowanych leków. To pomaga usunąć ból różnego pochodzenia, zmniejszyć temperaturę do neutralizacji reakcji zapalnej.

Podobnie jak inne leki, paracetamol nie powinny być podejmowane w pierwszym trymestrze ciąży. W przyszłości, odbiór musi być uzasadnione medycznie, nie mogą brać pigułki konsekwentnie. Ból głowy często towarzyszy ciąży, ale żaden lekarz zaleci, aby zabrać go z paracetamolem. Efekty uboczne, takie jak niedokrwistość, małopłytkowość, alergii i aseptycznego ropomocz, może znacząco pogorszyć w czasie ciąży i nadal wymagają dodatkowego leczenia.

Paracetamol 1 raz na 2-3 miesiące, jest bezpieczne, pod warunkiem, że lek jest przepisywany przez lekarza. W przypadku wzrostu temperatury ciała może być w stopniach podłogowych doprowadzić temperaturę w dół bez narkotyków.

Uprawiać sport?

Każdy sport - jest to dodatkowe obciążenie na przeciążony i tak ciało kobiety, która teraz pracuje dla dwóch osób. W interesującym położeniu trudno utrzymać równowagę, a miejsce stałego ćwiczenia mogą powodować znaczne trudności. Ale poza tym, sport - to dobry nastrój, wzmocnienie mięśni i więzadeł.

Kobiety, które wcześniej poświęca sporo czasu na sport, w czasie ciąży będzie trudno całkowicie zrezygnować zwykły ładunek. Jeśli zdrowie pozwoli, a lekarz nie zabrania, pozwoliły na lekkie sporty takie jak joga, pływanie, ćwiczenia oddechowe, ćwiczenia na piłce, etc. Jest to konieczne, aby uniknąć traumatycznych sport (kolarstwo, narciarstwo), ćwiczenia z podnoszeniem ciężarów (ciężary, maszyny do ćwiczeń), schody, skoki.

Ci, dla których sport nie jest priorytetem, tylko nie zacząć się do niego w ciekawym miejscu. Turystyka na świeżym powietrzu - to najlepsze ćwiczenie dla matki oczekującej.

Seks?

Jeżeli lekarz zabronił seks w czasie ciąży - ma dobry powód (najprawdopodobniej, groźba poronienia), zaniedbania jego zalecenia nie są tego warte. A co z tymi kobietami, które w tym przypadku nic nie powiedział, i zwrócić się do lekarza bezpośrednio niewygodne? Jeśli umieścisz wszystkie porady lekarzy razem na ten temat można odpowiedzieć w sposób następujący:

• nie zaleca się uprawiać seks w pierwszych 2 miesiącach ciąży, to znaczy, okres aktywnego wzrostu łożyska i organów zakładki dla dzieci, a także w czasach, gdy przed udaniem miesięcznie;
• w ostatnim miesiącu ciąży seks może wywołać przedwczesny poród;
• Nie jest konieczne, aby pokazać, nadmierną aktywność, należy postawę, w której zaciśnięta żołądka;
• Nie zaleca się przejścia i głębokie pochwy i seks analny jest ogólnie uważane za niebezpieczne;
• należy użyć prezerwatywy.

Oczywiście, radość intymność powinna być radość - zgodzić się na seks tylko pragnieniem człowieka, a najbardziej w tej chwili zwariować z doświadczenia, jeśli dziecko nie może zrobić wiele szkód!

Spanie na brzuchu?

Można bezpiecznie spać na brzuchu w pierwszym trymestrze - owoc jest nadal dość małe, a macica nie jest nad lonnymi kości. W drugim i trzecim trymestrze, spać na brzuchu i nie może być absolutnie niewygodne. Intensywnie rozwija płód będzie kompresować narządów wewnętrznych matki, zaburzając przepływ krwi w nich. Ścisnąć wewnętrzną żyły głównej może spowodować znaczne zakłócenia na odpływ krwi z dolnych. I owoców ta sytuacja jest niebezpieczna.

Najlepsza postawa do snu, do którego należy przyzwyczaić się do pierwszych kilku tygodni - jest w stanie na jednej stronie. Najprawdopodobniej, pozycja ta na długo pozostanie głównym i po urodzeniu okruchy, jeśli chcesz karmić piersią.

Pływać w basenie i nad stawem?

Basen - świetny sport dla kobiet w ciąży, aby pomóc wzmocnić mięśnie miednicy, pleców, brzucha i krocza bez przeciążania. Poprawa krążenia promuje normalne odżywianie płodu w tlen i trening mięśni oddechowych jest przydatna do prawidłowego oddychania podczas porodu.

Ale wyznaczyć basen bez wiedzy lekarza nie może. Basen jest zabronione, gdy: (. Epilepsji, choroby serca i inne) groźba poronienia, łożysko przodujące, obecność upławów, ciężkich chorób przewlekłych. Jeśli lekarz pozwolił ten delikatny sportu, konieczne jest, aby stosować się do następujących wskazówek:

• Wybierając basen niski poziom ruchu i nieagresywnej system oczyszczania wody (ozonowania srebra);
• jeśli jest otwarty zbiornik wodny, należy oficjalnie zatwierdzony do kąpieli, a zatem ze sprawdzonego jakościowego składu wody;
• nie powinno się pływać bezpośrednio po posiłku lub na czczo;
• porzucić klas potrzebne w czasach ogólnego złego samopoczucia, nawet jeśli jest opłacone i „znikają”.

Sauny i łaźni?

Kąpieli i sauny jest zawsze związane z wpływem wysokich temperatur na organizm, a to - ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu. W związku z tym, w pierwszym i ostatnim trymestrze tych rekreacyjnych nie są zalecane. Zabrania odwiedzić łaźnie i sauny na stronie:

• obecność ostrych infekcji;
• skomplikowany ciąża (obrzęki, ciężkie uszkodzenie toksyczne, przedwczesne odklejenie łożyska);
• padaczka;
• wady serca.

Łączny czas w kąpieli lub saunie nie powinien przekraczać pół godziny. Trzeba nosić specjalne nakrycia głowy dla prewencji udaru cieplnego, pić wodę, aby uniknąć odwodnienia. Z celów higienicznych i dla zapobiegania urazom nogi trzeba buty gumowe buty.

Nawet jeśli to normalna ciąża nie jest odprowadzana przez pary - w ostrych temperatur kontrastowych może prowadzić do pęknięcia błon płodowych, które w najlepszym przypadku zakończy Dribble płynu owodniowego, a co gorsza - poronienie. Drugi zagrożenie - w reaktorze do podgrzewania oczekującej matki, które mogą być w postaci słabego niebezpiecznych niedotlenienia płodu i urazu.

Aby wziąć kąpiel?

Nie można wziąć gorącą kąpiel, ponieważ jest to bezpośrednie zagrożenie poronieniem.

Ciepła kąpiel relaksująca jest przydatne dla kobiet w ciąży, ponieważ w wodzie zrelaksować mięśnie, łagodzi napięcie z nóg, krwi jest rozprowadzana równomiernie w całym organizmie. Całkowity czas tej procedury nie powinno przekraczać 20 minut.

Nie jest konieczne, aby dodać do kąpieli różnych olejków eterycznych, farbowanie soli, które mogą powodować alergie. Podczas kąpieli powinna być wyposażona świeżego powietrza do pomieszczenia, w zapobieganiu omdlenia. Loved trzeba pomóc zanurzyć się w wannie i obudzić się z nim, aby uniknąć upadku.

Latać samolotem?

podróż samolotem nie jest zalecany dla kobiet ze względu na fakt, że w przypadku poronienia lub przedwczesnego porodu kobieta będzie trudniejsze do zapewnienia opieki medycznej - we wczesnej ciąży (przed 12 tygodniem), przy wysokim ryzykiem poronienia, a pod koniec ciąży (po 36 tygodniach) ze względu na ryzyko przedwczesnego dostawy. Zabrania się latać u kobiet mających cukrzyca, nadciśnienie, zakrzepica, choroby żylaki, krwawienie i przedwczesnego porodu lub poronienia w wywiadzie.

W każdym przypadku, kobieta powinna udać się do lekarza na kilka dni przed rozpoczęciem podróży. Jeśli okres duża, należy wziąć pozwolenie od lekarza, ponieważ linia lotnicza może odmówić lotu bez tego dokumentu.

Loty 1-2 razy 1,5-2 godzin w powietrzu podczas całego okresu ciąży nie są niebezpieczne. Lot w ciągu 4 godzin, nie jest zalecany na każdym etapie, ponieważ zmuszony na stałe w pozycji prowadzi do upośledzenia krążenia. Ale częstsze loty grozić niedotlenienie płodu z powodu obniżonej zawartości tlenu w kabinie. Spadek ciśnienia może prowadzić do pęknięcia membran. Działanie promieniowania naturalnego może mieć negatywny wpływ na rozwój płodu.

Aby zrobić zdjęcie rentgenowskie klatki piersiowej?

Ciąża - absolutnych przeciwwskazań do fluoroskopii, ale procedura może być nałożona w przypadku poważnych wskazań klinicznych (podejrzeniem płuc, gruźlica płuc i inne choroby układu oddechowego).

Promieniowanie jonizujące jest najbardziej niebezpieczna w okresie 2-20 tygodni ciąży i rozwój płodu grozi zatrzymanie, aborcji, poważne choroby narządów wewnętrznych i krwi rak dziecka.

Solarium i na słońcu?

Promienie słoneczne, aby pomóc w rozwoju przyszłych matek jest ważne dla organizmu witaminy D. Jeśli lekarz nie zapobiega poparzeniom słonecznym, można pozwolić sobie półgodzinny opalanie w cieniu baldachimu, z chronionym głowie i poza godzinami aktywności słonecznej (12-16 godzin). Gdy skóra przyzwyczaja się do słońca, a można moczyć w bezpośrednim świetle słonecznym, ale nie zapomnij o możliwości przegrzania (zob. porażenie słoneczne) Burns (zob. co zrobić, gdy na oparzenia słoneczne) I odwodnienie.

Nadmierna ekspozycja na działanie promieni UV, zwiększa aktywność hormonów nadnerczy i tarczycy, zagrażającego poronienia i mogą nasilać istniejących chorób przewlekłych. Nadmierna produkcja melaniny powoduje plamy ciążowe.

W odniesieniu do solarium, a mimo to jest bezpieczniejsze z punktu widzenia bezpiecznej ekspozycji UV (bez w widmie), ale istnieje ryzyko przegrzania i spalenia. Z solarium zaleca się wstrzymać.

Podnosić ciężary?

Podczas podnoszenia ciężarów znacznie zwiększa ciśnienie w jamie brzusznej, co wywiera presję na macicy, powodując ryzyko poronienia lub przedwczesnego porodu. łamliwość i kruchość kości chrząstki może prowadzić do pękania kości i ścięgien rozciągnąć podczas podnoszenia ciężkich rzeczy. Nawet tak przyjemne rzeczy jak noszenie na rękach własnego dziecka, jest niebezpieczne.

Dopuszczalne maksymalne obciążenie dla matki - wynosi 3 kg.

Leczyć zęby?

Bóle zębów i ból zębów - to warunki, które wymagają pilnych interwencji medycznej. Próchnica zębów jest ciągłe źródło zakażenia, co jest niepożądane w okresie ciąży.

To nie jest zalecany do leczenia zębów w pierwszym trymestrze, ale jeśli stan awaryjny - traktowanie jest dopuszczalne. Jeśli to konieczne, lekarz może wykonać znieczulenie miejscowe, lekami z wyboru są ultrakain i ubestin (nie przenika przez barierę łożyskową i nie działają na naczynia krwionośne).

W oparciu o powyższe, staje się jasne, że wszelkie działania nawykowe wcześniej w okresie ciąży z dzieckiem szlachetnych powinny być dokładnie rozważone i dozwolone przez lekarza!