Jak dbać o skórę w ciągu dnia

Aby zawsze dobrze wyglądać i atrakcyjne neobhodimone tylko dbać o siebie i wykonać szereg zabiegów kosmetycznych, ale sleditza tak że ciało funkcjonowało zgodnie z naturalnym biorytmy. Vrednodlya ciało i wygląd zewnętrzny snu do południa i umieszczone poslepolunochi. Ale dodatkowo, eksperci zalecają, jak dbać o skórę vtechenie dzień, każda godzina stosując prawo i najbardziej użyteczne.

Postaraj się, aby w okresie od sześciu do siódmej rano. Jest to doskonały czas, aby obudzić ciało. To właśnie w tym momencie, w zależności od naturalnego biorytmu, przyspiesza bicie serca po sen noc rozpoczyna aktywną produkcję hormonów. Jeśli chodzi o skórę, staje się bardziej wrażliwa na wilgoć i jest o wiele lepiej niż to pochłania. W związku z powyższym, w tym czasie warto wziąć kąpiel lub prysznic, a także angażować się w nawilżenia skóry twarzy i ciała. Aby dowiedzieć się, jak dbać o skórę i za pomocą jakich środków, ty decydujesz! Może być tak profesjonalnych produktów kosmetycznych, kupiony w sklepie i domowych środków zaradczych.

W ciągu dnia skóra jest niezbędne do okresowego odświeżania i ożywić. O godzinie 8 rano, przychodzi czas, kiedy można przetrzeć skórę z kostek lodu, aby uaktywnić krążenie krwi i dać zmierzyć się zdrowy blask.

Od 8 do 10 rano jest procesem bardzo aktywna metabolicznie. W tym czasie, zaleca się wykonywać żadnych zabieg kosmetyczny, nawilżają, odżywiają i oczyszczają skórę.

Bliżej tonem lunchu maleje. W tym momencie nie jest pożądane na obiad, choć wiele nazw w tym czasie kolacji i są przyzwyczajeni. Wszystko zjedzone godzinie 12 ciężkostrawne, więc staram się myśleć nie tylko o tym, jak dbać o skórę, ale także w jaki sposób przenieść swoje obiad do wcześniejszej daty. Spróbuj zjeść do 12 godzin, a następnie pozwolić sobie lekką przekąskę bliżej do trzech godzin.

Wiadomym jest, że w ciągu dnia na skórę, jak każdy inny narząd, „zmęczony”. To nie może wyglądać bardzo świeże, zmęczony i ospały. W tym czasie, skóra nie potrzebuje żadnej procedury, po prostu trzeba dać sobie spokój. Skóra po prostu tracą zdolność do absorbowania wszystkie rzeczy, które trzeba zastosować w tym czasie.

W ciągu dnia, jak wiemy, są wybuchy aktywności i bierności. Ponownie, aktywność zwiększa się bliżej 16chasam. Tym razem to nie tylko uprawiać sport, pływać, chodzić do sauny, ale także dbać o skórę. Jeśli jesteś w pracy i stosowanie kosmetyków nie jest to możliwe, zaleca się wykonać masaż twarzy, rąk i powiek. W tym czasie, w ciągu dnia skóra jest dobrze przyjąć żadnego wpływu na nią.

Optymalny czas, kiedy jest to możliwe, aby aktywnie dbać o skórę - od 6 wieczorem do 8 godzin. Zrobić maski, peelingi i wszelkie inne procedury, w tym szczotkowania. W tym czasie skóra jest mniej wrażliwa na skutki bólu. Również w tym okresie, aby oczyścić skórę z zanieczyszczeń i toksyn. Zastosuj kremu jest również przydatna nie w ciągu dnia, a mianowicie od 9 rano do 10 wieczorem. Nawet jeśli z jakiegoś powodu nie mają czasu, aby to zrobić, relaks, skóra traci zdolność do wchłaniania kremu iw ogóle dostrzec jakichkolwiek wpływów zewnętrznych. Poza tym, na pewno zauważyliście rano, że bez wyraźnego powodu na twarzy pojawiają się obrzęki. To właśnie konsekwencje stosując krem ​​na noc późno. Krem po prostu nie mogą być wchłaniane przez skórę i piętrzą się na szczycie jego nadwyżki, co prowadzi do obrzęków i tłustej skóry. Będzie to przydatne, jeśli stosuje krem ​​rano. Jak już powiedzieliśmy, w tej chwili nie są aktywne metabolizm, a skóra jest dobrze przyjąć wszelkie próby do opieki nad nią.

Teraz, gdy wiemy, jak dbać o skórę skutecznie i poprawnie, można rozpowszechniać, według własnego uznania, wszystkie procedury dnia. Teraz, gdy wiesz, kiedy lepiej jest udać się do salonu kosmetycznego lub samemu zrobić procedury dla poprawy skóry, a kiedy można trochę czasu, aby całkowicie różne przypadki.