Łatwe i skuteczne czyszczenie wątroby

Oczywiście, wątroba jest jednym z najważniejszych organów naszego ciała. Zły stan wątroby prowadzi do częstych migren, zwiększonym ciśnieniem. Osób cierpiących na różne choroby wątroby, często odczuwają ból w stawach i dolnej części pleców, a także w innych narządów w naszym organizmie.

Wątroba jest jak filtr, który może być pod wpływem alkoholu, a zatem musi być oczyszczony. Nawet zdrowi ludzie, lekarze zalecają przeprowadzenie procesu czyszczenia, aby zapobiec.

Metody, dzięki którym można przeprowadzić proces oczyszczania wątroby, całkiem sporo. Przykładowo, oczyszczanie Malakhov, oddzielne Shelton żywności itp Niektórzy czasami nie mogą się zdecydować, co dokładnie wybrać. Jeśli chodzi o wydajność, dla wielu, techniki te są uznawane za najlepsze. I niektórzy uważają, że korzystanie z nich w ogóle, wszystko jest bez znaczenia i nieskuteczne. Ale niestety są tacy, którzy nie doświadczyli żadnej z procedur tylko dlatego, że realizacja wszystkich przepisów są zbyt skomplikowane i uciążliwe. Ale nadal proste i skuteczne oczyszczanie wątroby jest możliwe.

Metoda jest bardzo prosta, ponieważ nie wymaga wiele wysiłku i kosztów. Podstawa leży w zakresie korzystania z olejem roślinnym i sokiem z cytryny. Takie połączenie umożliwia łatwe i skuteczne oczyszczanie przez wątrobę. Ale jak każda inna metoda ta wymaga treningu organizm oczyści. Aby to zrobić, należy przytrzymać leczenie woda termalna jest wystarczająca. I aby byłoby bardziej skuteczne oczyszczanie po zabiegach termicznych sami obleyte zimną wodą, ale nie dość zimno. Oczywiście, szkolenia obejmuje nie tylko obróbkę cieplną, ale również właściwego odżywiania.

Aby móc bezpiecznie rozpocząć proces oczyszczający wątrobę, wystarczy stosować się do właściwego jedzenia przez trzy dni i jeden dzień zabiegów termicznych. Prawidłowe odżywianie obejmuje jedzenie tylko z pochodzenia roślinnego. Nawiasem mówiąc, aby pomóc w wytwarzaniu i prostego oczyszczania przechodzi wątrobę bardziej skutecznie, to możliwe jest zastosowanie biologicznie aktywne dodatki.

Kiedy bryła jest przygotowana do oczyszczania może przebiegać do procesu. Aby skuteczne oczyszczanie wątroby jest sukces, trzeba całkowicie odwrócić uwagę od złych myśli. Procedura powinna odbywać się w spokojnej i napiętej atmosferze. Dla całego procesu potrzebna szklanka oleju roślinnego i szklankę soku z cytryny. Ponadto olej może być dowolny z oliwek, gorczyca, kukurydza i tak jak sok, ma temperaturę około 35 ° C. Ie Surowce się w stanie podgrzanym.

W dniu zabiegu rano dać sobie lewatywę, gdzieś podczas kolacji stawiać się na powierzchni grzewczej pad wątroby, a wieczorem o siódmej, przejdź do głównego procesu. Zrób to tak. Wlać do szklanki gorącego oleju, a drugi soku gorąco. Następnie wypić łyk oleju i popijając łykiem soku. Piętnaście minut później, powtórz. Proces ten trwa tak długo, jak szklanki są puste. Kiedy skończysz, idź zrobić coś przyjemnego. Słuchać muzyki, oglądać piękny film. Po około pół godziny towarzysza, zacząć robić ćwiczenia oddechowe, które przyspieszają proces czyszczenia. Proces ćwiczenia oddechowych wykonane podczas zamykania jednego nozdrza, na przykład włókninę. Takie oddychania powinna 25-30 minut, a następnie przez godzinę przerwy i drugi stopień oddychania. Musisz oddychać powoli i spokojnie. W trakcie wdechu i wydechu, spróbuj wysunąć i wsunąć żołądek. Po zakończonych ćwiczeniach w dobrym nastroju iść do łóżka na spoczynek.

Chciałbym podkreślić, że cały proces powinien odbywać się w spokojnej atmosferze. Jeśli istnieje powód, aby być nerwowy, to lepiej, aby opóźnić proces na relaksujący dzień. I pomimo tego, że czasami proces ten nie jest bardzo przyjemny, trzeba się cieszyć.