Piękne piersi po ciąży

Najdoskonalsze stworzenie natury - kobiece piersi. Początkowo pierś predestynowana do rosnących dzieci. Nie ma absolutnie fałszywe, bezsensowne stwierdzenia, że ​​karmienie piersią dziecko, niekorzystnie wpływają na kształt kobiecych piersi i ogólne samopoczucie kobiet. Wystarczy sobie mityczny argument, że propagowanie producentom preparaty dla niemowląt, że dziecko nie może uzyskać wystarczająco dużo pokarmu od urodzenia, że ​​jego potrzeba, aby nakarmić dziecko sztuczne formuły. Aby zachować zdrowy i piękny biust, po prostu trzeba dbać o niego. Piękne piersi po ciąży - nie jest mitem, ale to jest rzeczywistość!

Gdyby to była prawda, ludzie nie żyją w pierwszym etapie jego wprowadzania. W rzeczywistości, karmienie piersią ma pozytywny wpływ zarówno na matkę i dziecko. Mówiąc o piersi po porodzie, będziemy pamiętać kobieta karmi piersią. Ciało żeński całkowicie i klatki piersiowej, w szczególności, rozpoczyna przygotowania do porodu w czasie ciąży. Piersi stają się nabrzmiałe, trochę bolesne w pierwszym trymestrze ciąży. Sutki ciemnieją, stają się napięte i spuchnięte.

W czasie ciąży piersi kobiety rośnie czasem szybko, czasem wolniej. biustonosz rozmiar jest zmieniany kilka razy w czasie ciąży. Nie nosić biustonosze, które zostały wstępnie ciąża. Nie należy skąpić na zakup odpowiednich ubrań. A w czasie ciąży, a po piersi powinien czuć się komfortowo. Biustonosze dla kobiet w ciąży powinny być ściśle wielkości, niektóre wolne i unieś klatkę piersiową trochę. Biustonosz powinien być wygodny w noszeniu, z szerokimi ramiączkami i szerokim pasem pod biustem. Zadbaj, że biustonosz nie trafi skórę. Can specjalne biustonosze dla kobiet w ciąży i matek karmiących nie są wystarczająco piękny, ale zapewnia, że ​​piersi po porodzie nie staje się zwiotczała. Pierś zachowa swój kształt podczas regularnej pielęgnacji w czasie ciąży i laktacji. Głównym czynnikiem przy zakupie biustonosz jest komfort i piękny widok odchodzą na drugi plan. W czasie ciąży i laktacji koronki biustonoszy może pocierać otwarci sutek skórę.

Zwykle po kobieta przestaje karmić piersią swoje dziecko, piersi powróci do rozmiaru, jaki był przed ciążą. Jeśli rozmiar biustu po porodzie zmienia, po prostu kupić sobie piękne nowe ubrania. Podczas karmienia piersi kobiety mogą zwiększyć rozmiary. Dla karmiących są dostępne w handlu specjalny biustonosze. Różnią się one od konwencjonalnych, dzięki czemu można otworzyć lub zaworu kubek do karmienia dziecka. Należy pamiętać, że zakup z wyprzedzeniem kupić to jeden rozmiar większy. Po wyglądzie mleka w piersi, piersi wzrasta o mniej więcej tej samej wielkości.

Karmienie piersią nie będzie w stanie zrobić biustonosz. Ze względu biustonosz podczas karmienia mlekiem płynącej często będzie przebranie. Dlatego, proszę, co najmniej, co najmniej dwa z biustonosza. Użyj sterylnym gaziki w miseczce biustonosza wchłonąć nadmiar mleka. Ważne jest, aby pranie było czyste, jak skóra piersi jest bardzo wrażliwa. Często prać. Nawet w okresie ciąży jest konieczne, aby hartować klatkę piersiową i wykonaj higienę. breast enhancement można osiągnąć przez wylanie trochę ciepło, można nawet chłodna woda, kąpiel powietrze, rubdown ręcznikiem. Aby uniknąć rozstępów na piersiach, konieczne jest, aby dokładnie przestrzegać diety.

Jeść owoce, warzywa, soki, wielkie zachować elastyczność skóry. Aby zachować kształt piersi powinny być zaangażowane w specjalnym treningu fizycznego. Aby ustalić właściwą opiekę nad swoimi piersiami, konieczne jest, aby skonsultować się z lekarzem. sutki szkoleniowe dla karmienia piersią należy rozpocząć od 36 tygodnia ciąży, ale jeśli podwyższonym tonem macicy, konieczne jest odroczenie przygotowania. Po urodzeniu dziecka do opieki piękne piersi po ciąży może zająć dużo czasu. Pierś potrzebuje czci opieki. Należy przemyto ciepłą przegotowanej wody, wywaru rumianku. Umyć klatka piersiowa jest konieczne przed każdym karmieniem. odbiór dusza jest wymagane rano i wieczorem. Delikatny masaż dokładnie przepłukać każdą pierś. Ciepła woda i łagodny masaż likwiduje zastój mleka, stwardnienie piersi, najpopularniejsze zagadnienia matek karmiących. Dla elastyczności klatki piersiowej, a czasem, aby zwiększyć przepływ mleka jest bardzo przydatna po dostarczeniu do spędzenia wylewanie wody. Po pierwsze, można wlać ochłodzenia, a następnie zimnej wody.

Gdy skrzynia przemyto należy ją wytrzeć miękką ściereczką. Kiedy karmione niemowlę, konieczne jest, aby klatka piersiowa wypoczęty - jest to najlepsza i właściwa metoda opieki nad pięknym biustem po ciąży. Dobrze wziąć kąpiel powietrza. W ciągu 15-20 minut, posiadać otwartą klatkę piersiową. Jest to bardzo przydatna procedura, aby zachować zdrowie i piękno swoich piersi. Zażycie kąpieli powietrznych w naturze, na przykład w kraju, będziemy dzielić się z wskazówki i rady, nie wystawiać pierś z wpływem bezpośredniego światła słonecznego. Promienie słoneczne mają negatywne konsekwencje dla wszystkich kobiet, niezależnie od tego, czy jest w ciąży czy nie, czy matka pielęgniarstwa. Codzienne potrzeby opieki dla karmienia piersią pomaga uniknąć wielu kłopotów. Na szereg zagadnień szczególnie mówić bardziej szczegółowo.

Najczęstsze problemy:

W pierwszych dniach po urodzeniu, gdy mleko przychodzi, piersi stają się obrzmiałe i bolesne. Mleko zwykle przychodzi w trzecim dniu po urodzeniu. W celu karmionych mlekiem to był po prostu prawo kwota dla dziecka, i piersi, nie są zestalone, młode matki jest zalecane przez lekarzy po raz pierwszy po porodzie, aby ograniczyć swoją dietę i spożycie płynów. Jeśli nastąpił zastój mleka, ze względu na jego dużą liczbą, pierś staje się trudne i bolesne. Odpowiednie metody opieki doprowadzi Cię do pięknych piersi po ciąży.