Oczyszczanie i odmłodzenie organizmu przez układ Ludmiła Brodatskoy

Starzenie zawiadomienia człowiek, który zaczyna opony szybciej. Zmęczenie jest energopauzoy. Miesiące wiosenne są Okres energopauzy. Czujemy zmęczenie z powodu braku energii. W tym przypadku, trzeba odpocząć i spać, nie można zmusić się poprzez moc pracy. W tym artykule zobaczymy, jak to jest konieczne przeprowadzenie oczyszczania i odmładzania organizmu przez układ Ludmiła Brodatskoy.

Główny w życiu organizmu jest system oczyszczania. Najprostszym sposobem, aby oczyścić organizm - oczyszczanie wody. Taka nauka jak biorhythmology, bada dzienne i roczne rytm ludzkich narządów wewnętrznych. Dzięki niej, zauważono, że nerki pracują w 3-5 rano, 5-7 godziny - jelito grube, w 7-9 godziny - żołądek, 9-11 godzin - śledziony, w 11-13 godzin - serce, w 15- 17 godziny - pęcherza. Od 17 do 23 godzin, nie prowadzi się praktycznie żadnego narządu pracy. Oznacza to, że te zegarki spaść idealny czas na posiłek.

Według odmłodzenie systemu Lyudmily Brodatskoy, rano człowiek powinien pić wody, ponieważ działa jelit i nerek, prowadzące substancję. Jeśli rano nie był pijany zimnej wody na pusty żołądek, nerki są zablokowane. Dla oczyszczenia i odmłodzenia nie jest konieczne zastosowanie „Pepsi-cola” lub „ducha”, ponieważ zawierają barwników, substancji zapachowych i konserwujących. Nie można wymienić wodę i ulubionego kawy i herbaty, po namoczeniu w jelitach, ciepłe napoje zmniejsza fermentacji i blokuje proces oczyszczania.

Aby odmłodzić i oczyścić organizm jest bardzo przydatna lodowatej wody. Większość stulatków nie jedzą rano i pić zimnej wody źródlanej, często - z lodowców. Kosmki żołądek wchłania składniki odżywcze i wydzielany sok żołądkowy. W przypadku braku pokarmu w żołądku, rano, w procesie oczyszczania organizmu ludzkiego. Że ciecz, która została wypił rano, oczyścić organizm i wyeliminować z niego. Ten sam płyn pije wieczorem, pozostaje w organizmie, co powoduje pęcznienie.

Woda powinna być wypita surowy tylko gotowane nie są wchłaniane przez organizm. W dużych miastach, woda jest często zanieczyszczona i nie wymaga oczyszczania przy użyciu gliny gojenia (dwie łyżeczki do filiżanki z wodą) lub na filtrze oczyszczające. Jest on również przydatny w celu stopienia wody (mogą być zamrożone w lodówce). Niewielka część zamrożonej wody musi być równo z zimną wodą. Po rozmrożeniu można pić resztę wody. W przypadku braku czystej wody, Ludmiła Brodatskaya radzi używać wody, dodając do niego sok z cytryny, octu jabłkowego i miodu.

W godzinach porannych, na czczo należy pić co najmniej dwie szklanki wody i dwa do trzech filiżanek wody z dodatkiem miodu na kilka godzin. Jeśli jesteś przyzwyczajony do obfitego śniadania, a następnie stosując się odmłodzić i oczyścić system Brodatskoy, trzeba stopniowo zmieniać posiłków i zastąpić go wodą i miodem, warzyw i świeżych owoców.

W celu wymiany obiad, idealny pokarm roślinny - świeże sałatki warzywne, warzywa i owoce. W zimie może być suszone: śliwki, morele, rodzynki, wstępnie namoczone w wodzie. Bezcenne zioła, szczególnie pokrzywy, liści, burak czerwony, czerwony quinoa, amarant. Oczyszczanie i systemu odmłodzenie Brodatskoy, liście powinny się rozkruszyć, stosując młynek i dodano do wody (stosowania zimą suszone liście). Trawy dodawanie zimnej wody, oczyszcza jelita i różne rosoły i soki słodkie napoje owocowe są absorbowane w jelitach. Dostępne w owocach i liściach czerwonego pigmentu poprawia krew. Bardzo użyteczne liści malwy, czosnek, porzeczki, jabłka. Po oczyszczeniu wodę zasilającą komórek z naturalnych produktów, które zachowują swoje bioenergetyczne właściwości, w wyniku procesu odmłodzenia.

Jego zwykle żywność powinna być podjęta w 17-19 godzin w godzinach wieczornych, jedzenia chleb na koniec posiłku. Napój nie powinno być żadnego podczas posiłku, albo przed albo po nim. Jedzenia świeżo przygotowaną żywność nie ogrzewane. Jest to konieczne, aby wykluczyć słodycze, czekoladki, cukierki, alkohol, kawa, herbata, konserwy, przyprawy, sól, wędzone i odbioru płynnych produktów spożywczych (zupy). W związku z płynnym stagnacji pokarmu w przewodzie pokarmowym. Jeśli okaże się to trudne bez zupy zrobić, to lepiej użyć go wieczorem, dodając wiele posiekane zioła.

Wraz z wiekiem, zaleca się zmniejszyć kaloryczność żywności i jej ilości. Funkcjonowanie przewodu pokarmowego mogą być hamowane w wyniku spożywane pomiędzy odbiorem wody i innych surowych żywności kawałek pieczywa albo nieożywiony gotowanej żywności. Po głównym posiłku (wieczorowe) należy odpocząć. W pozycji leżącej jedzenie jest lepiej wchłaniane. Po posiłku, szczególnie szkodliwym ćwiczeń. System ten jest odmładzające i oczyszczające organizm Brodatskoy normalizacji masy ciała. Ze jest to dość łatwe, aby schudnąć. Trzeba tylko przekonać, że trzeba jeść do obiadu tylko wodą, a po obiedzie, a wręcz przeciwnie, tylko tam i nie pić.

Przed przystąpieniem do głównego pokarmu, Ludmiła Brodatskaya radzi korzystać z dużej liczby posiekanych ziół, owoców i warzyw - latem i zimą - Sorbenty w formie sypnej z jabłek lub owoców (suszone owoce proszki). Do ich przygotowania powinny być suszone morele i jabłka, dopóki nie stają się kruche, a następnie kruszone. Zaleca się, aby brać je rano i po południu (trzy łyżki zalać zimną wodą). Napój ten pomaga zażegnać głód i utrata masy ciała. Utrzymując uczucie głodu może znowu pić ten napój, zwiększając ilość proszku. Możliwe jest również do żucia, uprzednio nasączoną wodą wysuszono. Suszone owoce można suszyć zarówno niezależnie, kupiony w sklepie. Nie zaleca się zakup wędzone śliwki i morele jasne pomarańczowe.