Olejek w okresie menopauzy

Zaleca olejek w okresie menopauzy - bergamotka, geranium, jaśmin, ylang-ylang, cyprys, lawenda, melisa, gałka muszkatołowa, neroli, róża, rumianek, drzewo sandałowe, krwawnika, koper i szałwią.

Przykłady zastosowania olejków eterycznych w okresie menopauzy.

* W celu sprawnego przepływu menopauzy kroplówki w aromalampu jednego z olejków eterycznych - melisy i geranium.

* Aby zrównoważyć równowagę hormonalną w tym okresie, jak to możliwe, przy okazji, są lawendy i róży. Dodać kilka kropli samych tych olejów w lampie aromat.

* Jeśli menopauza występuje na tle depresji, należy użyć lampy aromat z olejków eterycznych, takich jak lawendy i drzewa sandałowego.

* Suchość pochwy zredukować stosując kopru rozcieńczone w olej.

* Codziennie według ogólnych masażu mieszaniną olejków eterycznych (5 kropli olejku geranium, olejek różany, 4 krople 3 krople oleju clary sage i Cypress) rozcieńczania do 50 ml oleju nośnego.

* W „przypływy” i nadmierne pocenie się stosowania oleju gałki muszkatołowej. Dodano 1 kroplę oleju, 250 ml liści maliny herbaty.

* U szczytu dwa razy dziennie przez 30 kolejnych dni, po 250 ml picia herbaty z mankietem zioła, dodając 2 - 3 krople wzrosła olejku. Aby przygotować zestaw do 1 godziny. L. mankiet trawy zalać szklanką wrzącej wody i pozostawić na piętnaście minut.

Kapinos * 1 h. L. cukier 1 kropla olejku pomarańczowego i zabrać go tak dwa razy dziennie po posiłkach, dodając cukier do herbaty. Przebieg leczenia - 21 dni. W razie potrzeby, po upływie 7 dni, można powtórzyć kurs.

* Możliwe jest również oferowanie mieszanina olejków eterycznych: 2 krople Cypress i sandał i 1 kropli oleju melisy. Można je dodać 1 kroplę którykolwiek z olejków eterycznych: lawenda, geranium, neroli, Clary oleju szałwia, olejek cytrynowy, Roman rumianku, rozmaryn, koper włoski, sosnowy.

Na wannie jest wystarczające 6 - 8 kropli olejków eterycznych. Kiedy dodawanie olejków eterycznych w wodzie, najpierw miesza się z 1 godzinę. L. miodu, 1 łyżka. l. olej roślinny i 1 łyżki. l. mleko lub śmietana.

* Mix 5 kropli olejków eterycznych z lawendy i melisy, dodać wodę do łazienki o 37 # 61616-S, nie zapominając mleka wstępnie wymieszać masło, olej słonecznikowy i miód. Weź wody przez 10 minut co drugi dzień zabiegu. Przebieg leczenia granicy 10 - 15 kąpieli. Jeśli nie istnieje pilna potrzeba, aby utrzymać ciało w normalnym stanie zajmie 1 - 2 kąpiele przez tydzień.

* Pozytywny efekt kąpiel z szałwii, Rose i rumianku.