Przyczyny zmęczenia u małego dziecka

W rzeczywistości, zmęczenie, a przede wszystkim - nie kaprys dzieci, ale to znak wskazuje na poważne braki w organizmie. A jeśli spojrzeć na dziecko bliżej, widać, że jest to zupełnie inny zestaw objawów. Porozmawiajmy o przyczyny zmęczenia w małym dzieckiem.

Crumb staje się słaby, nieaktywne, tracąc zainteresowanie zwykłych rodzajów aktywności ruchowej (rower, kompleks sportowy, aktywnych gier). Zaburzenia snu, a dziecko może spać niezwykle długo, a może wręcz przeciwnie, cierpią na bezsenność. Małe dziecko regularnie narzeka na bóle głowy i bóle mięśni, zawroty głowy. Maluch nie toleruje żadnego ruchu w przestrzeni, zwłaszcza w transporcie. Disturbed apetyt, pipsqueak odmawia zwykłe potrawy. Każde zdarzenie, radosne lub smutne, prowadzi do szybkiego wyczerpania emocjonalnego. Zmiana zachowań. Zazwyczaj spokojny, posłuszny małe dziecko staje się płaczliwy, nastrojowy, czuły na wszelkie uwagi lub awarii.

Uwaga: Objawy zmęczenia mogą być nietypowe dla niemowląt podniecenia: zwiększenie aktywności fizycznej, rezygnując popołudniową drzemkę, bezmyślne niekontrolowany śmiech, etc. Oczywiście, od czasu do czasu przesadzić każdy może i nie powinno być to powodem do paniki, ale jeśli małe dziecko w regularnych odstępach czasu, co najmniej raz w tygodniu narzekania na zmęczenie i wygląda przepracowany, jest to okazja, aby spojrzeć na niego uważniej. Po tym wszystkim, stałe zmęczenie może być bardzo dobry powód, że konieczne jest, aby w porę wykryć i wyeliminować. Więc, co to są te powody?

Infekcje wirusowe - oprócz SARS i grypy istnieje szereg przewlekłych zakażeń wirusowych (opryszczka, wirus cytomegalii), które od czasu do czasu występują prawie bezobjawowo, dając o sobie znać nie tylko przejeżdżającą znużenie. Zaburzenia o wzorze krwi - zmiany w poziomach we krwi krwinek czerwonych lub białych krwinek może prowadzić do trwałego wyczerpania. Następstwem urazów głowy - często rodzice przegap łagodny wstrząs mózgu u małych dzieci, odpisanie nagłego letarg na różnych innych powodów.

Szybki wzrost - w okresie intensywnego wzrostu układu sercowo-naczyniowego może nie mieć czasu, aby odbudować dla potrzeb nowego podmiotu. Stres - gwałtowny wzrost naprężeń fizycznych i emocjonalnych, na przykład podczas wprowadzania przedszkola, ciężki stres (separacja rodzicielskiego hospitalizacji) często prowadzi do zahamowania wzrostu. Układ nerwowy, ochrona przed przeciążeniem i spowalnia reakcję wymaga resztę.

Uwaga: nagłe zmiany stref klimatycznych i czasowych może również prowadzić do ciężkiego wyczerpania układu nerwowego. Tak często dzieci powracający po wakacjach w ciepłych krajach, nie patrz tyle pozdorovevshimi jak zmęczony i wyczerpany. Jeśli okruchy regularnie, co najmniej raz w tygodniu, skarży się na zmęczenie, konieczne jest, aby zidentyfikować i wyeliminować przyczynę. Skonsultować się z lekarzem i powrotu analiz. W razie potrzeby przejść szczegółowe badania. Naladte dziecko śpi. Pamiętaj, aby położyć dziecko do odpoczynku w ciągu dnia.

Staraj się spędzać więcej czasu na świeżym powietrzu.

Załóżmy jakości okruchy witamin i leków, które wspierają przepływ mózgowy (lecytyna, omega 3). Odbiór pomocą lekarza odnowy biologicznej (masaż, gimnastyka, hartowanie, ziołolecznictwa, itd.). Uniknąć emocjonalnego przeciążenia, imprezy dla dzieci, zajęty długodystansowych podróży, kolorowe widowisko. Tymczasowo włączyć w dół działań intelektualnych i fizycznych, a zwłaszcza nie wprowadzać nowych. Przynajmniej przez jakiś czas całkowicie wykluczeni z życia Kid A konsole komputerowe, telewizyjne, gry wideo. Tworzenie domu najbardziej zrelaksowany, przyjazną atmosferę. Wygodne z dzieckiem wybuchy emocjonalne, nie karać lub skarcić go za jego „leniwy” i „zachcianki”.