Skromny przydział na miesiąc. ich przyczyny

W normalnej miesiączki organizm kobiety traci 30 - 50 mililitrów krwi. Z powodu odrzucenia śluzówka normalny przydział są w 50 - 150 millioitrov. Krwawienie krwawienie okresu środkowego - pięć dni, trzy dni jest nadal uważane normoy- zauważalne odchylenia od tego okresu - powód, aby odwiedzić ginekologa.

skąpe miesiączki (Hypomenstrual zespół) zawiera liczne typowe procesy:

• gipomenoreyu - objętość krwi na mniej niż 25 ml;
• skąpe miesiączki - trwać krócej niż trzy dni;
• opsomenoreya - przedział miesiączki zwiększa się do jeden i pół miesiąca i spaniomenoreya - Bardzo rzadkie okresy (do czterech razy w roku).

Gdy skromny miesięczny uwzględniać wiek. U młodych dziewcząt może to być spowodowane nie ustawić pętlę, a kobiety w wieku powyżej czterdziestu lat, być może świadkami wystąpienia menopauzy.

Uważa się, że kobiety z skąpe miesiączki mogą cierpieć z powodu niepłodności, ale istnieje wiele twierdzi, że nie ma żadnego związku między tymi zjawiskami. Kobiety często mają zaburzoną równowagę lipidową i Tacna pojawiają się na ciele, czerwone plamy rozproszone, zmniejszone libido.

Lista możliwych przyczyn skąpym miesięcznego Obecnie, stres, zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego, chirurgicznych i ginekologicznych lub uraz narządów płciowych, narażenia zakaźnych, zaburzenia endokrynologiczne, ciążą, a także czynniki zewnętrzne: wpływ promieniowania, chemikalia, niekorzystny ekologii niewystarczające aktywności fizycznej. Głównym powodem jest za niekompletne tworzenie błony śluzowej macicy i jajników.

Aby wyjść z sytuacji konieczne jest sztucznie stymulować owulację w celu stabilizacji cyklu miesiączkowego i skrócić go. Okresy trzydniowe może być zwiększona po ścisłej diety, śledzenie balansu tłuszczu. Jest to konieczne, aby zmniejszyć ilość tłuszczów zwierzęcych i soli w żywności, napojów więcej płynów, to lepiej, jeśli to herbatki ziołowe.

Ze względu na wysoką zawartość estrogenów, doustnych środków antykoncepcyjnych jest korzystne, gdy kobieta cierpi na skąpe miesiączki, zwłaszcza, że ​​leki te mają pozytywny wpływ na stan układu rozrodczego kobiety. Jest to ważne przy konsultacji z wykwalifikowanym ginekologiem.

Również z skąpe miesiączki oraz możliwa opcja chirurgicznej. Następnie przeprowadzono diatermię jajnika, których znaczenie jest to, że tkanka jest spalane z prądem wysokiej częstotliwości. W rezultacie, powraca do normalnej owulacji, ale operacja ta jest dozwolona tylko dla kobiet rodzących, w przeciwnym razie produkowanego koagulacji fal radiowych.

Możesz przyczynić się, jeśli skromny miesięcznie i siebie.

Na przykład za pomocą akupresury. Punkt, można wzmocnić błonę śluzową macicy, jest na zewnątrz nasady dużego palca, w centrum końcówki jest punkt, że masowanie wzmocnić wyściółki macicy tak, że normalny cykl miesięczny. Spędź masaż okrężnymi ruchami codziennie trzy razy dziennie przez trzy minuty.

Aromaterapia jest zbyt dobra. Stymulują wytwarzanie w organizmie hormonów korzystających majeranek i jałowca. Kilka kropli olejku lampy aromatu lub na talerzu z wody powinna być w sypialni.

kąpiele stóp są ekscytujące, miesiączki są wzmacniane i znormalizowane. Zanurz stopy w wannie z ciepłą (33⁰C) wodzie. Dodać w łaźni stopniowo przez kwadrans w gorącej wodzie, podnosząc temperaturę do 42 wody⁰C. Po zabiegu starannie wytrzeć nogi i owinąć je Baikov ręcznik. Kąpać się codziennie na tydzień przed przewidywanym wystąpieniem miesiączki.

Kolor Terapia pomoże Ci w żółty, pobudza wydzielanie hormonów i poprawia krążenie krwi i wzmacnia błony śluzowej macicy. Nosić żółty, jeść żywność z żółtym (cytryna, makarony, sery).