Choroba skóry, łuszczyca, jak jeść w tym samym czasie

łuszczyca - jest przewlekłą chorobą skóry charakteryzującą się na sucho, czerwony, podniesiony powyżej miejsc skóry, zwaną Łuski łuszczycowe. Jednak niektóre z tych pacjentów nie ma żadnych objawów skórnych. Tam łuszczycowe zmiany chorobowe stawów, lub wewnętrznego uszkodzenia narządu. To jest nadal nieznany charakter choroby i nie są dobrze poznane patogenezy. W związku z tym, nie ma wyraźnej klasyfikacji, nie ma żadnych konkretnych technik zabiegowych, jak również wszelkie szczególne porady żywieniowe dla pacjentów z łuszczycą.

Z tego powstaje pytanie. choroby skóry łuszczyca, jak jeść w tym samym czasie? Nie ma jednej diety dla łuszczycy

Dieta dla łuszczycy powinny być ściśle indywidualne, które są dostosowane do każdego pacjenta specyficznie.

W łuszczycy bardzo wyraźny alergii pokarmowej ciała ze względu na fakt, że ta choroba jest naruszenie przepuszczalność ścian jelit, i staje się jakby w cedzidło, płynący w toksyn we krwi przez to allergiziruya ciała.

Ważne jest również, aby wziąć pod uwagę zdolność organizmu do walki autoitoksikatsiey.

Pacjenci z łuszczycą mają pięć problemy: zaburzenia metaboliczne, zaburzenia układu odpornościowego, zmiany w systemie neuroendokrynnych i naruszenie procesów redoks.

Wychodząc od tego, w jaki sposób można wybrać do jedzenia w tym samym czasie. Nie zapominając, że żywność musi być kompletny i pacjenci z łuszczycą powinny otrzymać wystarczającą ilość witamin.

Pacjenci z łuszczycą powinni pamiętać, że ich dieta powinna składać się z produktów schelocheobrazuyuschih o 70-80% i kwas formowania 20-30%.

Muszą również pić do 1,5 -2,0 litrów płynów dziennie to 500-600 ml czystej wody, z wyłączeniem soków, buliony, etc.

Ograniczyć ilość białka, tłuszczu. Mocno ograniczają wartość odżywczą krótkim węglowodany (cukier), zastępując je długie węglowodanów (owoce jagody), albo zamienników cukru fruktozę.

Produkty objęte schelocheobrazuyuschih następujące elementy:

1. Frukty- melony, jabłka, banany, papaja, mango, ananasa. Ale muszą być używane oddzielnie, jako żywność, nie mieszania z innymi produktami.

2. Warzywa - marchew, kapusta, buraki, seler, pietruszka, koper, sałata kress-. I jak sałata, dynia, yam (zastępuje ziemniaki), szpinak.

3. Jagody - winogrona, morele.

4. Zboża - proso, wyroby z mąki żytniej (chleb żytni), z wyjątkiem tych pacjentów, u których uszkodzenia przewodu pokarmowego (żołądka, choroba wrzodowa, zapalenie trzustki) w przypadkach dozwolonych produktów wykonanych z białej mąki, drugiego stopnia w nie dużych ilościach.

Zwiększenie zasadowości żywności może być świeżo wyciśniętego soku z cytryny w szklance wody, zimnej lub gorącej.

kwasotwórcze produkty:

1. warzywa - Fasola, groch, soczewicę, fasolę, suszone zboże, brukselka.

2. Owoce - żurawina, porzeczka, krupnyychernosliv, śliwki, borówki.

3. Kasze, pieczywo. Spośród nich dzikiego lub brązowego ryżu.

4. Mleczarskiego - ser, ser, białe winogrona, jogurt nie tłuszcz.

5. Mięso, jaja - chude jagnięcina, drób, kurczak, indyk bez skóry, jaja, twardo, pożądane jest 4-5 jaj tygodniowo.

6. Ryby słodkowodne lub morski nie jest klas tłuszczu.

Należy pamiętać, że wszystkie zboża są kwasotwórcze żywność, zaleca się, płatki owsiane, kasza gryczana.

Jest również stosowany w przygotowaniu diety jest inna zasada: Warzywa pick
stawka idzie pod ziemią warzyw 3 roślinny nad ziemią.

Jedzenie jest również możliwe stosowanie olejów roślinnych: słonecznikowy, kukurydziany, oliwa.

Wywar z pokrzywy, ostropestu, szałwii, rumianku, nagietka, seria.

Należy zachować ostrożność, że nie ma zaparcie.

Dla wszystkich pacjentów znajduje się lista produktów, które nie mogą być stosowane u pacjentów z chorobami, takimi jak łuszczyca.

1. Warzywa - psiankowatych (pomidor, tytoń, papryka, bakłażan, papryka, ziemniaki).

2. Owoce, owoce są truskawki, owoce cytrusowe, truskawki, (z wyjątkiem świeżo wyciśniętego soku z cytryny), zwłaszcza z łuszczycowym zapaleniem stawów.

3. Biały chleb i ciasta, przygotowywane z białej mąki.

4. Ryby morskie bogate w olej, zwłaszcza kraby, homary, małże, skorupiaki. Wędzone lub marynowane ryby, każdy, nawet jeśli jest to rzeka, i nie tłuste.

5. Rusztu mięsa, albo. Zwłaszcza ze skórą i tłustych mięs. To jest niemożliwe do kiełbas wędzonych mięs.

6. Wszystkie produkty mleczne są bogate w tłuszcz. Pełne mleko jest zabronione. Nie jeść lody, śmietanę, ser żółty.

7. Czekolada, alkohol, kawa zaostrzenie zabronione.

8. Wszystko ostre, przyprawy, marynaty, ocet, słodki zboże, olej kokosowy, olej palmowy.

9. Zakazały owoce oraz owoce zawiera czerwony barwnik.

10. Zabrania także wszystkie produkty zawierające środki konserwujące.

11. Produkty zawierające lotne (czosnek, cebula)

12. Owoce orzecha włoskiego, gałki muszkatołowej.

13. Ograniczyć sól w diecie.

Należy pamiętać, że nie może jeść niektórych pokarmów w tym samym posiłku, trzeba je jeść oddzielnie:

- Jest to niemożliwe, aby jeść pełnoziarniste, takie jak zboża, chleb i sok, duszone lub suszone owoce.

- nie może jeść owoce cytrusowe i soki, wraz z produktów mlecznych, takich jak mleko, jogurt, ser, jogurt.

- Nie jest konieczne, aby dodać mleko lub śmietanę w kawie lub herbacie.

- Nie można zjeść arbuza, dyni, melona surowe jabłka, banany razem i dodać do nich mleko.

- Nie można łączyć zbyt wielu pokarmów kwasotwórczych razem.

- Nie przejadać, nawet jeśli to produkty z listy dozwolonych.

I jeszcze jedna uwaga, jeśli pacjent z łuszczycą mają indywidualny jedzenie nie jest zgodny z konkretnym produktem, nawet jeśli jest na liście dozwolone, to produkt należy wykluczyć z diety.

A najważniejsze jest to optymizm, ponieważ, jak wiadomo każdy choroba ustępuje przed tym czynnikiem.