Bezpieczeństwo w domu i podczas podróży w czasie ciąży

Podczas ciąży kobieta powinna być bardzo ostrożny we wszystkim. Niektórzy źle ruch i niewinny, pozornie zaniedbanie może prowadzić do niepożądanych skutków. Dlatego, otoczenie, a zwłaszcza przyszłego ojca, są zobowiązani do zapewnienia bezpieczeństwa kobiet w domu i podczas podróży w czasie ciąży. Podróże i wyjazdy za granicę nie musi zrezygnować, jeśli ciąża przebiega bez komplikacji i wszelkie niedogodności, nie jest zdolny do powodowania przedwczesny pokoleń. W każdym przypadku trzeba zgody lekarza, jak również, siatka bezpieczeństwa, ponieważ może się zdarzyć, że jeśli trochę.

środowisku domowym

W domu zawsze powinny być czyste. Ważne jest, aby zapewnić stały przepływ świeży powietrza do pomieszczenia. Zawsze otworzyć okno, kiedy pogoda na to pozwala. Można dokonać naprawy lub przenieść się do nowego domu, ale na czas naprawy, należy uważać, być domu.

zielone domy

Jest to niemożliwe, aby pozbyć się brudu w domu całkowicie. Meble, obrazy, omijając zanieczyszczają powietrze, którym oddychamy. neutralizować Podobne zanieczyszczenie powietrza może być przy użyciu dużej ilości zieleń w domu. same rośliny wciągnięte szkodliwych oparów z powietrzem, a tym samym podkreślając tlen. I, oczywiście, udekorować pokój, który jest również ważna.

Odkurzacze

Sprzątanie w domu, podjąć środki Środki ostrożności, a także, być ostrożnym przy użyciu potencjalnie niebezpieczne chemikalia. Jeżeli czystsze uwalnia ostrym zapachu, nie wdychać go. Użyj narzędzia mogą podlegać jedynie dobry wentylacja w pomieszczeniu, albo w ogóle, powinny zrezygnować takich funduszy. Nigdy nie należy używać (nawet jeśli nie jesteś w ciąży) chemikalia oparte amoniak i chlor, i jeszcze nie mieszają, takie jak mieszanina jest zdolna do wydzielania śmiertelną parę. Unikaj środków z etykietami, pojawia się ostrzeżenie o ich toksyczność. Nie zapomnij nosić rękawice podczas czyszczenia.

Oznacza zabić owady

Większość żyć bezpiecznie w domu razem owady, niż się ich pozbyć za pomocą środków chemicznych, ponieważ niektóre z nich mogą mieć negatywny wpływ na rozwój płodu. uniknąć borowy kwasy, które po odparowaniu przez inhalację mogą być bardzo toksyczne. Jeśli to możliwe, należy użyć naturalny środki do zwalczania owadów.

prowadzić

Źródłem tego toksycznego metalu jest malować, jak również żywność, się w naczyniach ołowiu zanieczyszczony. Nie używać starych porcelana nieznanego pochodzenia lub zapisać go w żywności, lub do bezpośredniego, gotowania i jedzenia.

woda

Gdy woda jest przeprowadzana groźba dla życia i zdrowia ludzi, ponieważ nosił niewidzialnego infekcji. nowoczesna technologia oczyszczająca wody i jego dezynfekcja Uratowali nas przed wieloma niebezpieczeństwami, ale inni mają. Dlatego też, należy użyć domowników filtr do oczyszczania wody z kranu przed spożyciem. woda z dobrze Może być również zanieczyszczone ściekami przemysłowymi z rzek i jezior.

Turystyka i podróże

Odwiedź prenatalnej kliniki przed wyjazdem. Lekarz zadecyduje ile podróż jest bezpieczny dla Ciebie i Twojego przyszłego dziecka. Jeśli nie wykryto groźba przedwczesny poród, lekarz przepisze ci spazmalgetik, w celu zapobiegania skurczów macicy w czasie aktywnego ruchu. Zabrać na swój własny sposób zdrowie mapa. W celu uniknięcia nieprzewidzianych sytuacji należy zwrócić się do lekarza, aby dać wyciąg z historią występowania ciąży. Jeśli ciąża jest bez komplikacji, nic nie może zatrzymać, aby odbyć podróż. Ale, mimo wszystko, od siódmego miesiąca, należy unikać przedłużony wycieczki. Po tym wszystkim, nie można całkowicie wykluczyć, przedwczesnego porodu, a taki wynik może mieć wpływ wiele czynnik, Dlatego nie powinny być zbyt daleko od szpitala położniczego.

wyjazdy zagraniczne

zmiana czas stref, jak również ostre zmiany pogoda warunki żywność - Wszystko to wymaga dużo wysiłku dla organizmu adaptacja. To prowadzi do zmęczenia. Ponadto podróżować do dalekich krajów nie różnią bezpieczeństwo. Szczególnie należy unikać podróżowania tropik kraje, ponieważ niektóre szczepionka, które są wymagane do podróży do danego kraju może być przeciwwskazane podczas ciąży.

Bardzo ważne jest, aby stosować się do podstawowych zasad, które pomogą chronić swoje zdrowie i urodzić zdrowe dziecko. Po tym wszystkim, ciąża jest jak kryształowym wazonie, która powinna być chronić i zabezpieczać przed niepożądanymi czynnikami zewnętrznymi. Twoje zdrowie i zdrowie Twojego dziecka jest całkowicie zależne od siebie i swoich działań. Ale krewni i przyjaciele mają tylko zrozumieć ty wsparcie i okolice pomoc. Teraz dla Ciebie w pierwszej kolejności powinny być najważniejsze - pielęgnowanie dziecka, zamiast wiosennego czyszczenia i nie podróżować. Opublikowany w podróży może i wtedy, i teraz dbać o siebie i swojego nienarodzonego dziecka.