Owinąć odchudzanie w domu

Antycellulitowy ciało owija w domu

Sama procedura jest prosta - pewna kompozycja jest stosowana do obszarów problemowych utrzymać przez pewien czas, a następnie zmywania makijażu. W antycellulitowe mieszanki kompozycji obejmują substancje czynne, które poprawiają krążenie krwi i wydalenia toksyn ze skóry. Z którego skóra staje się miękka i gładka. Jak Estheticians uwierzyć z prawej zawijania do utraty wagi, można szybko pozbyć się nadmiaru objętości - zostawić jeden centymetr po każdym opasania.

Okład wyszczuplający ma jeden cel - zwiększenie przepływu krwi do skóry, dzięki czemu nagrzewa go wydalić ciekły tłuszcz i nadmiar, przywrócić elastyczność skóry i zmniejszyć efekt „skórki pomarańczowej”. Dobry ciepła skóra może pomóc maska ​​z musztardą i papryką, olejków eterycznych, gorącym woskiem, gliny, miodu. Ale dla tych, którzy mają wrażliwą skórę, takie procedury nie powinno być zrobione.

Gorące i zimne okłady

Jak jest to zrozumiałe, okłady z powodu utraty masy podzielono na gorąco i zimno. Gorące okłady mają wielki wpływ, jak również pomoc, aby schudnąć. Jednak nie każdy może zrobić gorące okłady, jest to niemożliwe - w czasie ciąży, chorób ginekologicznych, żylaki lub inne problemy z naczyniami krwionośnymi. Zimne okłady zapewniają doskonały efekt tonik.

Jak zrobić okłady?

Do prowadzenia domu okład, trzeba kupić plastikową folię, która jest owinięta produktów w sklepach, ciepły koc i gotowane mieszaninę cellulitu. Ponadto trzeba dużo cierpliwości i wytrwałości. Bo piękno wymaga tych cech, a nie ofiary, jak myślą. W celu skorzystania z okład był skuteczny peeling do ciała zabiegu - skóra musi być czysta. można także przemyć żel pod prysznic z dodatkiem fusów kawy, taka mieszanina jest dobrze złuszczają martwe komórki, a następnie aktywne składniki zawarte w mieszaninie przeciwciała anty-cellulitu łatwiej wnikają do skóry.

Gdy skóra jest gotowa do procedury - czyszczone, położyć się na problemie obszary mieszanki. Ostrożnie kamuflaż przesuw filmu, a potem owinął kocem i 20 trzymać 1 godzinę. Można użyć tej opcji, aby nie kłamać: Stosować ciepły dres i odrabiania zadań domowych, które wymagają aktywnego ruchu, na przykład, będzie umyć podłogę ręcznie, lub po prostu zrobić kilka ćwiczeń. Chociaż eksperci radzą, aby położyć się i odpocząć, w sumie do ciebie.

Po zakończeniu wyznaczonego czasu bierzemy prysznic i powoduje cellulit krem ​​na obszarach problemowych. Można kąpać się, dodając soli morskiej i olejków eterycznych. Najlepszy efekt można osiągnąć poprzez naprzemienne gorące i zimne okłady. Procedurę powtarza się co najmniej 12 razy. można rozpowszechniać tak - 3 razy w tygodniu przez okres jednego miesiąca, może być rzadsze, ale dłużej. Powtórzyć kurs powinien być co 6 miesięcy. Nie należy jednak zapominać o prawidłowym żywieniu i aktywności fizycznej.

Oto proste receptury antycellulitowe okłady gotowanych w domu. okłady domowe niebieski gliny - gliniane rasy ciepłej wody aż do uzyskania konsystencji śmietany i umieszczone na skórze. Niebieski glina jest bardzo bogaty w minerały, więc to będzie dobre, aby pobudzić krążenie krwi, stymulują przemianę materii w tkankach skóry. Z gliny, można dodać dowolny olejek eteryczny. Antycellulitowe okłady z miodu i mleka. Mleko jest lepiej wziąć suchy - to lepiej umieścić na skórze. mieszanina mleka z odrobiną wody i 2 łyżek miodu rozciera się i nanosi na skórę. Nie należy przyjmować kandyzowanych miodu, ponieważ jest to konieczne do stopienia, a następnie utraci ona dobroczynne substancje.

Zawijanie Można to zrobić w następujący sposób - miodu, żółtka, kilka kropli olejku z cytryny lub pomarańczy oleju Wymieszać i nałożyć na 20-30 minut, tym razem wystarczy. Dla skóry jest bardzo użyteczny i zielonej herbaty, nie tylko wewnątrz, ale również na zewnątrz zawijania będzie również przydatna i skuteczna. Brew 2 łyżki drobno herbaty z niewielkiej części przegotowanej wody powinny otrzymać papka, dodać do mush olejków eterycznych: rozmaryn, cytryna lub anyż. Olejki eteryczne są dodawane do okładów bazowych. Dla podstaw, można użyć dowolnego oleju ciała - kiełki pszenicy lub jojoba, sezamowy, oliwa, migdałów, moreli. Obok wybranego oleju dodano 3 krople jałowca, olejek cytrynowy i lawendy, a otrzymaną mieszaninę stosuje się na godzinę w temperaturze ciała.

Przepisy w domu

Oto skuteczne, ale nie wygodne okłady. Gorący okład z alg i miodu sprawi, że skóra jest bardziej elastyczna i gładka. Glony można kupić w aptece - wodorosty lub Fucus, wypełniają go ciepłą wodą i poczekać, aż puchną. Po około 15 minutach dodano 1 żółtko 20 kropli oleju kamfory, cytrusów kropelek oleju 10, wymieszać i powoduje, że grubość w obszarach zagrożonych. Zawijanie surowego ziemniaka - na drobnej tarce trzy ziemniaki, wycisnąć sok i miąższ włożyć na 45 minut na skórze.

Owinąć w domu z ciasta i sera. Gotowanie ciasto - podjęcie miodu równe części i ocet jabłkowy cydr wymieszać, dodać mąkę, ciasto powinno być dość cienka. Powstałe ciasto smarować obszarów problemowych, a koc owinięty folią. I odpocząć przez 2 godziny. Następnym razem, gdy substytut Ciasto beztłuszczowe twarożek, a także odpoczynku w ciągu 2 godzin. Gdy naprzemienne okłady dla tych co najmniej jednego miesiąca, zaczniesz zauważać, jak cellulit zniknie przed oczami.