Tradycyjne metody zwalczania cellulitu do

Miliony kobiet na całym świecie zna problem pojawienia się „skórki pomarańczowej” w pośladki, biodra, aw niektórych przypadkach, aw ich rękach. Cellulit może pojawić się w wadze niepodległości, konstytucja, stylu życia. Nawet chude czasami trzeba schować swoje „obszarów problemowych”. Kobiety spędzają dużo pieniędzy na wszelkiego rodzaju linii antycellulitowe kremy, maseczki, peelingi. Iw większości przypadków nie przynoszą najmniejszego rezultatu.

Więc po co wydawać pieniądze przepaść, gdy istnieją tradycyjne metody walki z cellulitem.

Najpierw zrozumieć, co jest cellulit i dlaczego występuje.

Cellulit - są zmiany strukturalne w podskórnej warstwy tłuszczu, które odkształcają się skóry, tworzenie efektu „skórki pomarańczowej”. Zmiany te występują tylko u kobiet, ponieważ są one związane z poziomem żeńskich hormonów - estrogenów. Na asymetrii w organizmie prowadzi do zaburzeń, które pogarsza się pod dopływu krwi do komórek tłuszczowych i drenaż limfatyczny. W związku z tym, że komórki tłuszczowe zaczynają gęstnieć i pociągnij skórę i tworzy lumpy wygląd skóry.

Ale nie rozpaczaj, jeśli masz do czynienia z problemem cellulitu. Jak pokazuje praktyka, to plaga mogą być zwalczane z nim w domu.

Metody Arsenal ludowych pozbycie się cellulitu jest dość szeroki.

1. Kurs okłady. Medycyna ludowa od dawna stosuje się ogromne ilości składników dla nich. Podstawą tej metody zwalczania cellulitu stosowania przewidzianych na obszarach problemowych skóry na wierzchu mieszaniny i folii do owijania, dywan wariant zakutyvaniya lub kocem. Okłady pozostawić na 30-40 minut, po czym przemywa się ciepłą wodą. Jeśli nie ma dolegliwości, okład trzeba natychmiast przemyć.

Jednym z najbardziej popularnych tam miód okład z wykorzystaniem olejków eterycznych:

- 2-3 łyżki miód

- 5-7 kropli olejku

- Mleko lub oliwa

Z olejków eterycznych zalecanych do korzystania olejek cytrusowy (pomarańcza, cytryna), przyczyniają się one do poprawy mikrokrążenia w komórkach tkanki tłuszczowej podskórnej.

Wystarczy użyć okłady z gliny i wodorostów,

okłady z octu:

Ocet - woda w stosunku 1: 1 z dodatkiem 5-10 kropli olejków

okład czekoladowy

3-4 łyżki kakao dodanie wrzącej wody do postaci masy o konsystencji pasty, dodać 1-2 łyżki miód i trochę cynamonu.

kawa okład

3-4 łyżki mielona kawa wlać wrzącej wody, pozostawiono do ochłodzenia do temperatury pokojowej, dodaje się 5-10 kropli olejku. Można również dodać gliny, mleko, miód.

2. Masaż antycellulitowy

Ten rodzaj masażu jest oferowany kilka salonów piękności i spa. Jest to dość drogie, ale bardzo skuteczne. Ale ten rodzaj masażu można uprawiać w domu. Aby to zrobić, jest nabycie zestawu puszek do masażu próżniowego. Ten zestaw kilku puszek (na ogół od 1 do 12), w celu ustawienia pompy może wejść. Słoiki mogą być wykonane z gumy, a następnie zestaw pompy nie jest konieczne.

Należy pamiętać, że stanowi przeciwwskazanie do tego masażu mają żylaki, ciąża, choroby skóry, zakażenia HIV i wysokiej temperatury.

Przeprowadzenie masażu delikatnie, uważając, aby nie dotykać obszaru, gdzie znajdują się węzły chłonne. Przed zabiegiem do smarowania olej do masażu skóry, a następnie dołączyć do powierzchni banku (w zależności od rodzaju puszki lub wypompować powietrze z niego pompę lub wycisnąć ściankę puszki) i okrężne ruchy doprowadziły według tematyki gdzie występuje cellulit.

Nie należy współczuć dla siebie, bo walka z cellulitem nie tylko po tym masażu skóra potrzebuje nabyć czerwonawy odcień, ale poza tym przepływ krwi do komórek nie występuje, a efekt nie jest masaż.

Procedura powinna trwać co najmniej 30-40 minut.

3. Korzystanie zarośla

Jest to kolejny bardzo skuteczny sposób na walkę z cellulitem.

Arsenał środków ludowej wiele materiałów mających dostateczną sztywność konstrukcji złuszczają rogowacenia warstwy skóry i zwiększenie przepływu krwi do obszarów zainteresowania. Scrub jest stosowana do ruchów masażu skóry i pocierać.

Po pierwsze, jest to peeling kawowy. Bardzo prosto, po śniadaniu z filiżanką kawy, zalać fusy do słoika. Następnie dodać do oliwy z oliwek, miód. Często w taki peeling jeszcze dodać nalewkę czerwonego pieprzu. Należy dodać ostrożnie 10-15 ml.

Wystarczy użyć peeling z soli morskiej, oliwy z oliwek i olejków eterycznych.

Popularne zarośla z cukru, miodu i oliwy z oliwek.

Srkabov takie elementy mogą być połączone na różne sposoby.

4. kempingowe w kąpieli i w solarium

Pod wpływem wysokiej temperatury zwiększa przepływ krwi do wszystkich narządach, takich jak skóra i podskórne komórek tłuszczowych. W wannie, można użyć antycellulitowe kremy dla poprawy efektu. Niektóre salony oferują używanie solarium pieprz krem ​​na poprawę mikrokrążenia w obszarach problemowych. Ale warto pamiętać, że może to zaszkodzić skórze, a po obszarze zabiegu, rozmazany krem ​​bordowa przez kilka godzin.