Jak pozbyć się cellulitu w domu przez tydzień

Cellulit występuje w większości płci pięknej, często skórka pomarańczowa pojawia się na nogi, biodra i brzuch. Praktycznie każda kobieta, która chce być atrakcyjny, zaniepokojony "Jak pozbyć się cellulitu ?. W domu na tydzień „Ta sprawa jest dość skomplikowana, ponieważ cellulitem. - To jest naruszenie struktury podskórnej tkanki tłuszczowej, stagnacji w tkance tłuszczowej, który występuje ze względu na siedzący tryb pracy, z powodu nadużywania szkodliwej żywności i alkoholu Jeśli wyłączyć z dieta wszystkie szkodliwe produkty, aby zrezygnować z alkoholu, kawy i napoje bezalkoholowe, ćwiczenia, w krótkim czasie stać się mniej widoczny cellulit.

Więc w tym artykule podamy kilka wskazówek, jak się pozbyć Cellulit w domu warunki na tydzień.

• Sport. Poradzić sobie z cellulitem bez sport jest niemożliwe, więc sport ma przyjść do swojego życia na zawsze. Wybierz sport jak i zaangażował go regularnie 3-4 razy w tygodniu. Oglądając i potrzebują więcej niż godzinę, a walka z cellulitem będzie skuteczna jako poprawę przepływu krwi do obszarów dotkniętych przez cellulit i tłuszcz podskórny jest zepsuty.
• Masaż. Cellulitis w jego formacji przypomina bagno, najpierw są małe kieszenie na uszkodzenia, a jeśli nie zostaną podjęte żadne działania, będą one stopniowo rozszerzać, komórki tłuszczowe zaczynają wchłonąć wszystko, co stanie na ich drodze: ciecz, toksyny, toksyny, etc. Reverse tych substancji nie jest iw rezultacie komórki nie są w stanie doprowadzić te substancje. Dlatego masaż jest bardzo ważne, ponieważ pomaga ustalić krążenie krwi i wycofać wszystkie szkodliwe substancje, które nagromadziły się w komórkach. Niezwykły efekt jest masaż antycellulitowy, które można zrobić w domu, przygotowując antycellulitowy krem ​​ze zmiażdżonych solą, kawą i miodem. Nałożyć mieszankę na obszar problemowy i zaczynają trzeć, udar, szczyptę i Pat. Trzeba masować ból przyniósł tolerancyjny, co oznacza, że ​​jest on skuteczny i że organizm pozbywa się toksyn. Po pierwszych kilku zabiegach, można nawet zobaczyć siniaki, nie martw się, będzie on przejść przez szereg procedur, ból będzie dyskretny, a skóra stanie się gładka wygląd.
• Dieta. Kiedy walczymy z cellulitem, ważne jest, aby trzymać się diety, a twoje ciało będzie mieć nigdzie wziąć „budulec” dla rozszerzenia obszarów cellulitu. Wykluczyć z diety smażone lub zbyt tłustych, surowe warzywa i owoce, żywność w puszkach, pikantne jedzenie, żywność powodować wzdęcia. Gotować warzywa i owoce dla pary, lub upiec je w piekarniku. Więc można zatrzymać rozwój cellulitu. Przedmiotem takiej diety przez dłuższy czas, kompletny zanik znienawidzonego skórki pomarańczowej.