Skuteczne metody zwalczania cellulitu, aby w domu

Mężczyźni nie mogą czytać dalej, a my jesteśmy „przyjaciół w nieszczęściu” pobyt omówimy najbardziej skutecznych metod walki z cellulitem w domu:

Cellulit pojawia się dyskretnie, po cichu i na początku ledwo zauważalne. Pamiętamy my, kiedy widzimy szorstką, wyboistą skórę na udach, pośladkach i ramionach. Nawiasem mówiąc, nie powinny być zbyt cienkie, aby cieszyć się, mieć skórka pomarańczowa powstaje nie mniej niż fatties. Ale mają cellulit bardziej zauważalne.

Najgorsze jest to, że cellulit nie jest tak łatwo pozbyć. Zwłaszcza, gdy długo nie zwracać uwagę, a on się swobodnie i „srodnilsja” z naszego raz gładkiej, jedwabistej skóry.

Ale nawet kiedy wszystko wydaje się bardzo zaniedbany, każdy problem można rozwiązać. Istnieją skuteczne okazały rekord środków ludowej, które mogą pomóc pozbyć się cellulitu i przywracają skórze gładkość i piękno.

Jest tylko najważniejsza i podstawowa zasada: wszystkie środki powinny być stosowane w połączeniu. Więc bądźmy cierpliwi i zacząć wygładzić naszą przykry skórka pomarańczowa:

Naturalnych środków do walki z cellulitem

* W środowisku domowym może być z powodzeniem przeprowadzone z niebieskiej gliny okłady. Jest uważany za jeden z najlepszych sposobów walki z cellulitem. Glina jest bogaty w pierwiastków śladowych zawiera sole mineralne. Dzięki swemu składowi skutecznie czyści, dezynfekuje skórę, pomaga uaktywnić krążenie krwi.

Rozpuścić gliny ciepłą wodą aż do uzyskania konsystencji śmietany, dodać kilka kropli olejku pomarańczowego, umieszczonym na problem ciała, to zawijania żywności, przezroczystej folii. Leżeć pod kocem przez pół godziny, a następnie wziąć prysznic i położyć na kremów nawilżających.

* Doskonałe narzędzie, aby pozbyć się cellulitu w domu - naturalnego płynnego miodu. Maj to najlepiej, ale wszelkie inne dobra. Miód jest doskonałym pozbyć się toksyn, poprawić krążenie krwi i przepływ limfy dostosuje.

W miodu, dodać kilka kropli olejku z cytryny lub pomarańczy. Miodu mogą być mieszane z mlekiem w stosunku 2: 1.

Przeprowadzenie procedury pakowania, jak z niebieskim gliny, korzystnie 2 razy dziennie, 10 dni z rzędu. Potem przerwa na 2-3 dni, procedury mogą się powtarzać.

* Zagotować kawy. podstawy szczep kawy miesza się z niebieskiej gliny i dodać wodę mineralną. Ruchy masażu stosuje się mieszaniny na wilgotną skórę.

* Wlać 2 opakowania suszonych wodorostów 2 litrach gorącej wody, pozostawić na godzinę, obciążenie. Otrzymaną masę umieszcza się na biodra, folia opakowaniowa, oraz leżą pod osłoną przez godzinę.

* Kup masywny szczotki z włosia sztywnych. Podczas brania prysznica, natrzeć ciało szczotką do zaczerwienienia, starannie masować uda, pośladki, ramiona i plecy.
Możemy wykonać tę procedurę na codzień.

* W domu, pomaga zwalczać cellulit masaż próżniowy. Przedtem, dobry popartes w wannie, lub wziąć gorącą kąpiel. Wlać w dłoni trochę płynnego miodu, pocierać ją do obszarów problemowych skóry. Następnie wziąć porcelany lub ceramiki miskę, dołączyć go do skóry i nie masować okrężnymi ruchami. Czy procedura co najmniej 2 razy w tygodniu.

* Skuteczne środki do walki z cellulitem - sauna. W wysokich temperaturach, łatwo toksyn pochodzących ze skóry, drenaż limfatyczny przepływa intensywnie. Skóra staje się elastyczna niemal natychmiast. Jeśli nie ma przeciwwskazań, należy udać się do kąpieli lub saunie co najmniej 2 razy w tygodniu.

prawidłowe odżywianie

Oprócz korzystania z zasobów naturalnych, konieczne jest, aby nauczyć się prawidłowo odżywiać. Wyeliminować ze swojego menu, smażone, tłuste, wędzonych potraw, marynat, konserw z octem, pieczenia ciasta biały chleb, ciasta, ciastka,.

Oczywiście, jeśli jest to niemożliwe, ale bardzo pożądane - jest to możliwe. Tylko bardzo, bardzo w małych ilościach.

Ale z tego, co dokładnie powinno być zaniechane, ponieważ jest na chipsy, napoje bezalkoholowe, napoje alkoholowe, piwo i alkohol.

Pij dużo czystej wody. Pomaga oczyścić organizm z toksyn. Weź kompleks witamin.

Najważniejszą rzeczą w walce z cellulit dom ludowe środki - cierpliwość i wiara w zwycięstwo. Nie bądź leniwy, ciężkiej pracy nad sobą i nie zauważysz, jak stać się łapać samemu podziwu spojrzenia.

A jednak, nauczyć się brać życie łatwiejsze. Nawet negatywna, można znaleźć pozytywne. Wtedy sobie z każdym „wroga” naszej urody będzie łatwe i przyjemne. Powodzenia wam, drodzy przyjaciele, aby stosować skuteczne metody zwalczania cellulitu w domu! Ja też was dołączyć.