Jak szybko pozbyć się cellulitu w domu

Cellulit - jest zapalenie podskórnej tkanki tłuszczowej, głównie panujące na pośladkach i ud. Nie wiele mają okazję odwiedzić salony kosmetyczne, dlatego warto dowiedzieć się, jak się pozbyć Cellulit w domu warunki.

cellulit

W niektórych częściach ciała, skóra staje się cieńsza i luźniejsze przez jej palpacyjnie małych fok w postaci guzków, wyraźnie widoczne naczynia włosowate i siniaki.

Istnieje również tak zwane stałe cellulit, w której skóra staje się odwrotnie, bardziej zagęszczona i suche po naciśnięciu na nim badane na rozległe ziarna.

Jak walczyć z cellulitem

Pierwszym krokiem jest, aby wycofać się z organizmu poprzez zmianę władzy. codziennej diecie należy zmienić radykalnie: nie jeść tłustych i pikantnych potraw, zastąpić mięso drobiowe i owoce morza, majonez i wyeliminować wszystkie rodzaje sosów na bazie śmietany, jeść więcej owoców i warzyw, zbóż z pełnego ziarna, a także pić dużo wody.

Każdego dnia musisz masaż na obszarach dotkniętych cellulitem, to zwiększyć krążenie krwi i normalizuje przemianę materii.

Jest to konieczne, aby utrzymać mięśnie stonowanych, skakać, tańczyć, robić sprawności. Aktywność fizyczna - jeden z najgorszych wrogów cellulitu.

Cellulit nie toleruje ciepło, więc wszystkie procedury powinny odbywać się dokładnie w ciepło w celu zwiększenia pocenie się i przyspiesza krążenie krwi i metabolizm. Gdy to nastąpi i spalanie tłuszczu wydalonego nadmiaru płynu.

Istnieje również antycellulitowy bielizna, która jest wykonana z lateksu i tworzy efekt cieplarniany na organizm. Jednocześnie takie ubranie może być z efektem, które pomogą Ci poprawić swoją figurę. Jednakże, trzeba wybrać odpowiedni rozmiar bielizny termicznej, w przeciwnym razie może to pociągnąć naczynia krwionośne i zakłócają krążenie krwi.

Niektóre zastąpić Thermal folie zachowujące świeżość. Stosuje się do ciała antycellulitowy śmietany, masła lub mleka, filmu obvorachivayutsya i ćwiczenia. Jednak, aby być opakowane w folię może być tylko kilka godzin.

Bardzo pozytywny wpływ na postaci sauny. Jedna sesja może stracić do dwóch litrów płynu. Para otwiera pory wybitnie, a masa utracone z powodu nadmiaru płynu w produkcji potu.

A oto kilka receptur, z którymi można łatwo pozbyć się cellulitu w domu warunki:

1. W oliwie z oliwek, dodać 5 kropli oleju o barwie pomarańczowej i wlać wszystko w kąpieli, jakie należy podjąć w ciągu 20 minut;
2. Niebieski minerał dodanie niewielkiej ilości wody i fusy kawowe, a następnie sprasowany łyżka stosowana do obszarów problemowych;
3. Pakiet czarnej gliny rozpuścić w wodzie, dodaje się 2 łyżki. łyżki miele glonów, 5 kropli olejku pomarańczowego, umieszczonym na korpusie, owinięte w folię o 40minut, po czym przemywa się wodą;

Kocham swoją skórę, dbać o niego i ostatecznie uzyskać wynik, który będzie wart wysiłków.

Jak szybko pozbyć się cellulitu w domu