Ciało domu okłady do utraty wagi

okłady domu do utraty wagi jest jednym z najskuteczniejszych sposobów zwalczania nadwagi i cellulitu. Ciało domu okłady do utraty wagi - porady i wskazówkiJest to dość powszechny zabieg kosmetyczny, dzięki tworzeniu efektu cieplarnianego, poprawia pracę potu i gruczołów łojowych, uaktywnić krążenie krwi i eliminacji toksyn z organizmu.

Ciało domu okłady do utraty wagi przez opinie przyczyni się do:

  • oczyszczają skórę;
  • Usuwanie nadmiaru wody, zanieczyszczeń i toksyny;
  • Wzmocnieniu procesów regeneracji;
  • odmłodzenie skóry, która ze względu na poprawę jej diety z witamin i minerałów, dzięki czemu jest bardziej elastyczna.

Zasady domu okłady do utraty wagi

Samoprzyczepne okłady filmowe są alternatywą do paska lub spodni odchudzanie. Ciało domu okłady do utraty wagi powinny być przebieg 12-14 procedur, które można zrobić w jeden dzień. Co do zasady, efekt jest widoczny po pierwszym opasania.

Prowadzenia domu ciało zawija do odchudzania zaczyna się od przygotowania środków do czyszczenia i parowania.

Kompozycję wytwarza się przez gładkie kolistymi ruchami stosowane do wilgotną skórę. W którym środki do owijania stosowane tylko na te obszary skóry, które następnie zostaną zawinięte - brzuch, pośladki i nogi.



folia do pakowania żywności powinny być dość ciasne spiralne, rośnie od dołu do góry. Dlatego konieczne jest, aby nie starać się stosować go zbyt mocno, tak aby nie zakłócać przepływ krwi w miejscu okłady.

Czas zabiegu - od 40 do 80 minut. W tym czasie można zarówno odpocząć i ćwiczenia.

Po zakończeniu filmu można wyciąć procedury. Zastosowanie narzędzia umyć i zwiększyć efekt antycellulitowy, można wziąć kąpiel z dodatkiem soli. Po tym należy zastosować krem ​​nawilżający lub balsam do ciała.

Podczas okłady dom dla opinii odchudzania na najbardziej skuteczne, aby nie jeść godzinę przed zabiegiem. Zaleca się również, aby powstrzymać się od jedzenia przez następną godzinę po tym.

Ciało domu okłady do utraty wagi - przeciwwskazania

Jednym z głównych przeciwwskazań do okładów domowych jest żylaki. Przed tło tej choroby wykonywać żadnych zabiegów kosmetycznych związanych z ładunkiem na układ krążenia, należy skonsultować się z lekarzem. Procedura okłady, zwłaszcza do utraty wagi ciała, okład na noc, jest przeciwwskazane prowadzone pod adresem:

  • choroby układu sercowo-naczyniowego;
  • nowotworów;
  • Schorzenia dróg oddechowych;
  • choroba nerek;
  • Objawy alergiczne w mieszaninach substancji stosowanych do opakowań;
  • ciąża;
  • Chorobowego stanu zdrowia i wzrost temperatury ciała;
  • chorób skóry.

W ciągu dnia lub owijania procedur odchudzania w nocy powinna być cały czas koncentrować się na własnym dobrego samopoczucia, a wraz z pojawieniem się jakiegokolwiek dyskomfortu, zwłaszcza z pojawieniem się bóle i zawroty głowy, zaleca się, aby przerwać procedurę.

Przepisy na ciele domu okłady do utraty wagi

Przeprowadzenie domowe okłady do utraty wagi, istnieje wiele przepisów kulinarnych:

  • Kompozycja na bazie czekolady: 200 g proszku kakao należy rozcieńczyć w 2,1 litrach gorącej wody. Przed nałożeniem kompozycji do ochłodzenia;
  • na podstawie składu miodu 2-3 łyżeczki miodu z dodatkiem kilku kropli olejku pomarańczowego należy ogrzewano na łaźni wodnej do 40 ° C. Ta prosta recepta może być wykorzystana do zmiany olejków eterycznych w zależności od preferencji i tolerancji;
  • Kompozycja na bazie kawy: 3 łyżeczki naturalnej kawy powinny być mieszany z niewielką ilością ciepłego mleka w stan zawiesiny. Kawa jest za wystarczająco skuteczny środek odchudzający, ponieważ jego zewnętrzna składnik kofeina sprzyja szybkiemu lipolizę;
  • Skład na bazie alg: Laminaria proszku lub morszczyn w ilości 2-4 łyżki na tyle, aby wypełnić gorącą wodą. Po upływie pół godziny, kompozycja jest gotowa do zastosowania;
  • Kompozycja zielonej herbaty: 2-3 łyżeczki zielonej herbaty mielono w młynku do kawy i dodawanie gorącej wody do stanu zawiesiny. Po 10-15 minutach, dodać kilka kropli olejku pomarańczowego, a kompozycja jest gotowa do naneseniyu-okłady sprawności dla utraty wagi w nocy
  • olejów w kompozycji 20-30 ml oliwy z oliwek i oleju migdałowego miesza się z kilku kropli olejku z owoców cytrusowych i ogrzano do temperatury ciała w łaźni wodnej.

Również bardzo skuteczne w domu ciało zawija do odchudzania z octem. Przed zabiegiem zaleca się używać szczotki do masażu lub mitenkami rozgrzewający masaż. Owijania może być kompletny, który powinien być wilgotny prześcieradła w rozcieńczonym ocet z wodą. W tym przypadku, ktoś z rodziny, aby pomóc mocno nałożyć kilka warstw folii, aby ograniczyć maksymalny przepływ powietrza. czas leczenia - pół do dwóch godzin.

Możliwe jest również przeprowadzenie częściowej ocet i zawinąć do 40 minut. Zamiast arkuszy, w zależności od miejsca owijania, można użyć T-shirt lub szorty.

Nie bój się reakcji organizmu do tej procedury. Po pierwsze, zmniejsza się temperaturę, po czym korpus zaczyna się pocić. Może wzmocnić efekt używając sweatshopach tymianku zioła, maliny, limonki i mięty. Octowe okłady również zwiększyć elastyczność drobnych naczyń włosowatych.

Udostępnij w sieciach społecznościowych:

Podobne
© 2021 po.ungurury.ru