Olejki eteryczne dla utraty wagi: kąpiel, pocieranie, maski, okłady

Obecnie bardzo popularne olejki do utraty wagi. Są one szeroko stosowane w salonach kosmetycznych lub w domu. Ich efektem ma korzystny wpływ na organizm człowieka jako całości.

W - pierwszy szereg olejów, takich jak róża, bergamotki, lawendy, pomarańczy, jaśminu i wiele innych, przyczyniają się do usuwania napięcia nerwowego. Który powstaje z powodu „zajmowania” stresu. Korzystanie z nich, ciało relaksuje, łagodzi ładunek emocjonalny.

W - drugi aromomasla przyczynić się do zmniejszenia uczucia głodu, poprawia metabolizm przyczynia się do zmniejszenia w płynach ustrojowych. W tym celu stosowane oleje: grejpfruta, geranium, jałowiec, kardamon, imbir, cyprys, rozmaryn.

B - Po trzecie, istnieje jakościowa utrata masy ciała, co nie jest bez znaczenia. Jak na skórę, działanie oleju jest w stanie dać sygnał skóry, dzięki czemu są bardziej elastyczne i sprężyste, to pozwala uniknąć problemów, takich jak cellulitis, rozstępy i zwiotczenie. Ta grupa może zawierać mandarynki, jaśminu, anyżu, ylang ylang, pomarańczowy - i innych.

Jak można używać olejków eterycznych?

Pomówmy o tej metodzie jako masowania.

Jak nietrudno się domyślić, jest on używany podczas procedury masażu. Ten wspólny problem, ponieważ cellulitu można leczyć poprzez zastosowanie powyższych olejach aromatycznych. Oczywiście, leczenie cellulitu nie jest ograniczony do stosowania tylko jednego aromomasla, ale także odgrywa pozytywną rolę w walce z tą chorobą.

W każdym salonie kosmetycznym ma gabinet masażu, które będą wykonywać masaż obszarów problemowych ciała z odpowiednimi olejami. Trzeba powiedzieć, że masaż antycellulitowy jest dość bolesny proces, ale to ze względu na silną kompresję tkanki podskórnej i osiąga żadnych informacji na efekt „skórki pomarańczowej”. Po kursie masażu, stan skóry znacznie się poprawiła.

kąpiel

Można zrobić masaż w domu, ale w naszym skromnym zdaniem, wszystko - nadal, praca eksperta będzie znacznie lepiej, więc nie bądź leniwy i nie biorą pieniądze na masaż jakości, w wyniku będziesz mile zaskoczony.

Jeśli chodzi o procedury łazienki, oprócz relaksujący efekt, biorąc kąpiel z olejkami eterycznymi pomogą wygładzić skórę powróci do swojej dawnej tonu i elastyczności.

W ostrych chorób układu oddechowego mogą być stosowane aromatyczne wdychania oni okazały się wystarczająco skuteczne.

Zastosowanie wewnętrznego olejów

Najczęstszym i użyteczne są oleje - oliwek i nasion lnu, są one dobre dla utraty wagi. Najlepiej jest korzystać z nich na co dzień, dodając rozmaite sałatki. Użyj oliwą z oliwek, jest najbardziej skuteczna w odchudzaniu, iw ogóle ma wiele użytecznych właściwości, które korzystnie wpływają na cały organizm.

maski

W kosmetyce stosowany często przy użyciu masek oleje aromatyczne. Jednocześnie skóra otrzymuje niezbędne składniki odżywcze, nie jest jego wygładzona, zmarszczki znikają.

okłady

Zyskali sporą popularność wśród płci pięknej. Ponieważ po ich użyciu - wynik jest oczywisty. Skóra staje się miękka i aksamitna.
Stosowanie olejków do kąpieli.

Znane są warunki kąpieli występują ogrzanie ciała. skóra pory otwarte, co przyczynia się do lepszej absorpcji aromomasel. Aby to zrobić, wystarczy dodać kilka kropli na gorących kamieniach, stworzy pyszny smak, który jest również korzystny wpływ na skórę. Do utraty wagi, to najlepiej udać się do łaźni lub sauny raz w tygodniu, i mieć pewność, aby nie zapomnieć o kąpieli.

Można łączyć wszystkie powyższe metody, wtedy działanie olejów będą przejawiać bardziej skutecznie. Więc można zdecydować, która metoda wolisz. Pod względem finansowym, oleje te są łatwo dostępne.

Z samym aromomasel, jest mało prawdopodobne, aby schudnąć. Ale jeśli połączyć wyżej opisanych sposobów z dietą i ćwiczeniami, a następnie sukces nie jest długo czekać.

Warunki korzystania:

• Podczas pracy z olejków eterycznych powinny być załatwione - należy ściśle przestrzegać dawkowania i proporcje napisane w instrukcji obsługi.
• Silne stężenie oleju może spowodować poparzenia lub zatrucia, więc należy zachować ostrożność.
• Nie należy pozostawiać bez nadzoru butelki z olejem, usunąć je z dala od dzieci.
Przeciwwskazania:
• Indywidualne neperenosimost-
• Ciąża i laktatsii-
• Choroby zhelez- mleczarskiego
• Reakcje alergiczne.

Podsumowując, można powiedzieć, że właściwości olejów są dość zróżnicowane. Ich skuteczność w odchudzaniu, jest wystarczająco jasne. Ale nie tylko polegać na ich wykorzystanie. Aromomasel metody stosowania powinny być zawarte w kompleksie innych metod mających na celu zmniejszenie masy ciała, czy - co diety lub ćwiczeń. A przecież kupić ten produkt w aptekach, więc można mieć pewność, że kupiony produkt wysokiej jakości.

Tatiana, medicsguru.ru