Aromaterapia na naturalnych olejków eterycznych

Aromaterapia - leczy przy użyciu naturalnych olejków eterycznych pozyskiwanych z roślin aromatycznych, kwiatów i ziół, kory drzewa. Ta metoda leczenia ma swoje korzenie w odległej przeszłości. Aromaterapia jest formą medycyny alternatywnej. Będzie wspierać zdrowie, zachować młodość i urodę, stres, zmniejszyć lub zwiększyć ciśnienie krwi, pomaga się zrelaksować i skoncentrować. Dyskusja na ten temat na naturalne olejki eteryczne do aromaterapii.

Zastosowanie aromaterapii daje dobre wyniki w leczeniu osób w każdym wieku, nawet dzieci. To pomoże ludziom, którzy cierpią na choroby przewlekłe, a nawrotem choroby, które nie reagują na tradycyjne metody leczenia. Ponadto, aromaterapia może szybko złagodzić stres, łagodzi bezsenność, bóle głowy. Olejki eteryczne mają działanie uspokajające lub pobudzające działanie miękki, poprawy zdrowia.

Lekarze mówią, że aromaterapia może nie tylko leczyć choroby, ale również wykorzystywane do zapobiegania. Zanim jednak uzyskać maksymalne korzyści z aromaterapii, należy skonsultować się z wykwalifikowanym lekarzem. Pomaga się zrelaksować i uspokoić majeranek olej, jaśmin, lawenda, pomarańczowy, melisa i gałka muszkatołowa, drzewo sandałowe, szałwia. Zmęczenie, negatywne emocje mogą się manifestować bóle mięśni, przewlekłe bóle głowy. Help-stymulanty olej. Należą cyprys, bergamotka, kolendra, imbir, rozmaryn i olej kardamon.

Sposoby stosowania

Pachnące kąpiel: bardzo ciepłej (nie gorącej) wodzie, dodanie 6-8 kropli oleju lub ich mieszaniny. Wymieszać wodę ruchem okrężnym w celu wytworzenia błony na powierzchni aromatyczny. Zanurz się w kąpieli na 10-15 minut. W tym przypadku, nie tylko wdychać pachnące pary: część oleju zostanie wchłonięty przez skórę. Masaż z wykorzystaniem naturalnych olejków eterycznych jest przydatna w różnych chorobach. Ma działanie uspokajające i relaksujące działanie, redukuje stres, wzmacnia układ odpornościowy.

Naturalne olejki eteryczne pochodzące z liści laurowych, imbir, cynamon, koper włoski, może być zmieszany z migdałów do użytku w aromaterapii masaż. Wdychanie jest jednym z najbardziej atrakcyjnych metod stosowanych w aromaterapii w domu. To najszybszy z wszystkich metod, bo zapach ma bezpośredni wpływ na mózg. aromamasel zastosowanie wdychania skuteczne w chorobach układu nerwowego, układu sercowo-naczyniowego i układ oddechowy. Istnieje kilka sposobów inhalacyjne z naturalnych olejków eterycznych. Olejek z drzewa herbacianego stosowany do szalikiem uchroni Cię przed szkodliwymi bakteriami w zimnych porach roku.

Aromaallergiya

Na pierwszy znajomości z olejku dawkowania musi być bardzo niska. Aby zapobiec alergii lub oparzenia od olejku, zaleca się je sadzić w podstawie (zwykle w oleju roślinnym). I po raz pierwszy jest lepiej ograniczyć tylko 1-2 krople do 10 zasad kropli.