Trawa czyszcząc płuca i ułatwia oddychanie

Każdego dnia człowiek musiał wdychać szkodliwych elementów. Ktoś pracuje w niebezpiecznych prac, ktoś pali lub ma kontakt z domowych środków czyszczących. Wszystko to tylko wciska układ oddechowy i szkodzi nasze płuca. W rezultacie, osoba może rozwinąć się patologie takie jak POChP (przewlekła obturacyjna choroba płuc) i astmy. Według choroby POChP American Lung Association zajmuje 3 miejsce wśród chorób, które prowadzą do śmierci w Stanach Zjednoczonych. Poza tym astmy zabija około 1,2 miliona osób rocznie. Wszystko to wskazuje na pilność z chorobami płuc zagadnień dla współczesnego człowieka, gdzie mieszkał. Należy zauważyć, że w celu zapobiegania i leczenia tych chorób może być i sam, jeśli wiesz trawę wybić płuca i ułatwia oddychanie.

oregano

Oregano lub oregano roślin zaskakujące, w kompozycji, która ma substancję kwas rozmarynowy i karwakrol. Substancje te są w stanie zmniejszyć wytwarzanie histaminy i innych mediatorów zapalenia. Co poprawia przepływ powietrza przez nos. Co więcej, jest to doskonały środek przeciwzapalny, doskonała przyprawa do jedzenia, więc oregano może mieć pozytywny wpływ poprzez działanie natychmiast po obu stronach.

Aby użyć olej z tej rośliny, to trzeba dodać 10 kropli w misce z czystą wodą do około 250 ml i dobrze wymieszać. Powstały płyn należy pić przez słomkę, ponieważ nawet w takiej proporcji oleju może spowodować poważne uczucie pieczenia na ludzkich ustach. Weź powinno być dwa razy dziennie, a kurs trwa dopóki człowiek odzyskać.

nard

Aby oczyścić gardło ma lepiej niż asystent Oman wielki korzeń. On wyraźnie pomaga w zapobieganiu zapalenia oskrzeli. U podstaw tego zioła zawiera inulinę, substancję, która ma obserwuje się wysoką aktywnością biologiczną. Inulina znacząco zmniejsza lub zapobiega obturacją oskrzeli i rozwija swoje światło. Dlatego jest często stosowany, gdy dana osoba ma zadyszkę lub oddychaniu kłopotliwej zwłaszcza dla tych, którzy cierpią z powodu astmy.

W celu wytworzenia środków tej rośliny będziemy potrzebować 1 łyżka posiekane korzeń elecampane wlać 200 ml czystej wody, nalegają około 10 minut w łaźni wodnej. Otrzymane środki filtrujące i występować w postaci ciepła na części lufy 3 do 4 razy dziennie.

miodunka

Zioło to doskonałe właściwości przeciwutleniające. Empirycznie stwierdzono porównując 20 ziół, które najsilniejsze działanie antyoksydacyjne posiada wyciąg miodunka. Takie właściwości roślin jest niezwykle pomocne w ochronie przed wolnymi rodnikami, ludzkiego płuca. Posiada również dodatkowe funkcje, takie jak środek wykrztuśny, który pomaga ludzki układ oddechowy, aby funkcjonować poprawnie.

Przygotuj środki ułatwiające oddychanie jest dość prosta. Weź 4 łyżeczki suszonych liści rośliny i wypełnienie dwie filiżanki wrzącej wody, i środki utrzymywania w łaźni parowej w ciągu około 15 minut. Następnie otrzymaną infuzji sączy i uzupełnić do objętości przez dodanie wrzącej wody. Przyjmujemy za 0,5 szklanki przed jedzeniem. Aby nadać smak oznacza, można dodać trochę miodu.

eukaliptus

Zauważono, że mieszkańcy krajów, w których rośnie eukaliptusowy, znacznie mniej cierpią z powodu chorób związanych z dróg oddechowych. Chodzi o to, że roślina ta ma zdolność do zmniejszenia podrażnienia gardła u ludzi, usuń blokadę drogi oddechowe i zatok. O składzie cyneol, eukaliptusowy może zwolnić oddychanie i zapobiega praktycznie żadnych powikłań oddechowych.

Olej eukaliptusowy powinny być stosowane jako inhalator, aby uzyskać pozytywne efekty. Na przykład, można dodać do pojemnika z wrzącą wodą i kilkoma kroplami ponad 5 min powinien wdychać i usta i nos pary wstępnie zginania na szalce i przykryto ręcznikiem. Dzieci dla tej procedury jest lepiej przystosowane czajniczek. Na nosie umieścić na specjalnej rurze wdychać lecznicze opary olejku eukaliptusowego. Dzięki tej rury dziecka dozhzhen oddychać przez około 2 minuty każdego nozdrza.

mięta

Zioło to jest bardzo pomocne w walce z chorobami układu oddechowego. Szczególnie przydatne olejek miętowy. W swojej strukturze jest mentol, który pomaga nasze mięśnie się zrelaksować i pozbyć się duszność. Ponadto miętowy jest doskonałym przeciwhistaminowy, który może chronić przed alergiami nagle pojawił.

Ogromna ilość olejku mięty w składzie pozwala na użycie go jako wziewne. Poświęć kilka łyżeczek drobno posiekanych liści tej rośliny i wrzucić do garnka lub czajnika. Pary powinny wdychać na podstawie zarówno olejek eukaliptusowy.