Jak pozbyć się presji

Wysokie ciśnienie krwi, lek o nazwie - wysokie ciśnienie krwi. U zdrowej osoby, ciśnienie jest w zakresie od 100/60 do 140/90. Takie ciśnienie jest utrzymywane układ nerwowy i nerki, jeżeli są naruszenia w prasie, to znaczy, - że system jest uszkodzony. Nadciśnienie tętnicze jest bardzo częstym zjawiskiem, nie bez powodu, nadciśnienie tętnicze jest nazywany „pół choroba”. I dotyczy to nie tylko z faktu, że zwiększone ciśnienie krwi co druga osoba cierpi, ale również na fakt, że tylko połowa pacjentów wie o ich chorobie, tylko połowa pacjentów być skutecznie leczone.

Oczywiście każdy, kto cierpi z powodu tej choroby, dotyczy pytania: „Jak pozbyć się presji?” W kręgach medycznych, choroba ta jest uważana nieuleczalne, gdyż nie ma leku, który jest w stanie usunąć wszystkie objawy, ale można pozbyć się choroby, znalezienie przyczyny i wyeliminować go na zawsze.

Istnieje wiele przyczyn choroby, to jest nadwaga i miażdżycy, a patologia tętnic i stres życia, przewlekły brak snu, brak tlenu, itd. Czasami powoduje nadciśnienie może być dowolne inne choroby leczone antybiotykami, alergię na pewne produkty żywnościowe, potasu lub magnezu, niedobór w organizmie, obecność w organizmie toksycznych metali ciężkich.

Odpowiedź na pytanie: „Jak pozbyć się presji” - jest prosty, trzeba dbać o siebie. Utrzymać prawidłowy sposób życia, więcej niż spacer na świeżym powietrzu, głęboko oddychać, jeść żywności z potasem i magnezem, zrezygnować alkoholu i napić się kawy bez kofeiny, ale raczej iść na herbatę.

Istnieje kilka rad ludzi, które mogą być użyte w celu normalizacji ciśnienia:

• Przygotować wywar z czerwonych koniczyna, zaparzyć ją jako zwykłą herbatę, jeśli bulion okazało gorzkie - tylko pić pół szklanki, zwykle w szklance przegotowanej wody potrzebuje trochę szczyptę koniczyny.
• Na następny przepis trzeba miód, cytryna i czosnek. Rub cytryny startą skórką z dodaj do 5 rozgniecionych ząbków czosnku i pół szklanki miodu i wymieszać. Weź to lekarstwo na łyżeczce trzy razy dziennie.
• Aby zmniejszyć ciśnienie codziennie wypić filiżankę jogurtu z dodatkiem łyżeczki cynamonu. Napój ten jest normalizacja ciśnienia krwi i układu pokarmowego dostosuje.
• Przygotować wywar z ziół: rumianku, dziurawca, pąki brzozy i liści dzikiej truskawki. Wszystkie zioła trzeba 100 gramów, dodać 0,5 wrzątkiem i zaparzać przez 12 godzin, aby wziąć kieliszek nalewki dwa razy dziennie. potrzebujemy 2 miesiące, mogą być traktowane raz w roku leczone te zioła.
• To dobrze radzi sobie z wysokim ciśnieniem wody melona, ​​ale nie ciało i skórkę i nasiona, które trzeba wysuszyć i zemleć. Przyjmować tego leku na łyżeczce trzy razy dziennie, zabieg ten pozwoli Ci zaoszczędzić od nieprzyjemne objawy zawroty głowy lub szum w głowie.
• Każdego dnia, pić sok z buraków zmieszane z pół świeżego miodu. Normalizować ciśnienie wystarczająco dźwięku łyżka soku trzy razy dziennie.