Jak pozbyć się stłuczki na palucha

Pojawienie stłuczki na palucha jest nie tylko piękny, ale także dostarczanie sterty różnych niedogodności dla niego kim byli. Ich wygląd ma takie problemy jak ciągłym bólu, zmęczenia podczas chodzenia, i odebrać buty jest bardzo trudne. Choroba ta występuje najczęściej u kobiet. Aby pozbyć się stłuczki na palucha należy zwrócić szczególną uwagę na dobór butów. Przede wszystkim, nie można nosić model, w którym wąski nos, to lepiej, aby dać pierwszeństwo jego buty z szeroką baletkach więc sonda nie musi wycisnąć stopę i palce powinny mieć wystarczająco dużo miejsca. Nie będzie również lepiej, jeśli przestać noszenie obcasów.

Jeśli musisz nosić buty między kciukiem a palcem wskazującym, aby umieścić specjalną uszczelkę, a także pod pięty nie jest zbyt trudne, aby ująć wykładziny, aby być lekko podniesiona.

Również nie zaszkodzi, jeśli codziennie robić ćwiczenia na palcach. Na przykład, walcowanie na podłodze różnych elementów, które udają się na palcach, ciągle zginać i rozprostować palce do ruchu obrotowego stopy, zrób Abduction.

Cóż pomoże ciepłą kąpiel stóp, po której będzie przydatna masować łydki i łydki.

Nie mniej użyteczne są środki zaradcze ludowej. Cóż pomoże stosowania szczaw, co spowoduje 30-40 dni.

Można zastosować okład rozdrobnionych cebuli i czosnku. Wymieniona mieszanina dodaje aloes, wosk pszczeli i masło. Doprowadzić powstałej mieszaniny do wrzenia na małym ogniu i gotować przez minutę. Mieszanina powinna być kruszone i ochładza.

Takie kompresy oraz z opakowania propolis. Aby to zrobić, po prostu trzeba zrobić propolis pożądany kształt i dołączyć do palca obandażowaną powyżej.

Poniższa procedura może być stosowana w ciągu tygodnia. Rozpuścić we wrzącej soli morskiej, a następnie roztwór należy schłodzić i przechowywać w lodówce. Przed pójściem do łóżka tkanina wełna zwilżoną w roztworze trzeba pocierać nierówności, a następnie owinąć się ciepło i pozostawić do rana.

Również pozbyć stłuczki na kciuk może pomóc ortopeda, który może przepisać fizjoterapii. W przypadku, gdy nie pomaga leczenie terapeutyczne mogą być stosowane do chirurgicznego.