Objawy Leczenie i zapobieganie lumbago

Lumbago - jest nagły, ostry ból, który występuje, gdy organizm nie powiedzie się, przenoszenia lub podnoszenia ciężkich przedmiotów. Ludzie, lumbago, zwany lumbago. Ból wynika z wewnętrznej uwięzienia rozciąga się od rdzenia kręgowego. Publikacja ta będzie uważana leczenie i profilaktyka objawów lumbago (ból pleców, lumbago).

objawy:

Najczęściej, lumbago, zaobserwowano u mężczyzn w wieku 30-40 lat, ale zdarza się i starsze. Podczas ćwiczeń, organizm po przegrzaniu i późniejsze chłodzenie po nieostrożnych ruchów ciała - intensywny i ostry ból w okolicy lędźwiowej. Z reguły pacjenci sami definiują je jako: kłute, łzawienie, strzelanie i pulsujący ból. W czasie ataku, osoba umiera w wymuszonej pozycji i staje się bezradny, każda próba zrobić jakikolwiek ruch, ale dodaje się tylko do bólu, mięśnie okolicy lędźwiowej, obejmuje skurcz.

Atak ból może trwać od kilku minut do kilku godzin lub nawet dni. Pozycja pozioma i fizycznego odpoczynku, pomóc złagodzić ból. Czasami zdarza się, że ból zniknie równie szybko, jak się zaczyna. W ciągu następnych dni, a czasami - tydzień, w okolicy lędźwiowej, przechowywane lekki ból, które nasiliły się podczas wysiłku, kichanie i kaszel.

Kiedy lumbago, będzie długo powrotem napięcie mięśni i ograniczenie rdzenia kręgosłupa mobilności. Trudność ruchów, to ze względu na napięcie mięśni i ból czucia, paraliż i bez cięć. Po pewnym czasie, ból i przewlekły, które powtarzają się w naturze, w którym niektórych ostrych mogą wystąpić ostre lumbago. Ból i sztywność kręgosłupa charakterystyczne karta jest głównym objawem choroby, na lumbago. Wykluczenie innych przyczyn chorób, takich jak nowotwór, ściskając Pień nerwu - badanie rentgenowskie wykonane.

Gdy osteochondrosis choroba zwyrodnieniowa występuje i dystoniczne zmiana krążków międzykręgowych. W wyniku tego, płyta składa się z pierścienia włóknistego i elastycznym rdzeniem i traci swą zdolność pochłaniająca uderzenia ulega zniszczeniu. Podczas podnoszenia ciężarów lub nieuważnego jazdę, napęd rani nerw i powoduje ból.

leczenie:

1. leżenia w łóżku. Powołany w pierwszej kolejności - wymaga ścisłego leżenia w łóżku na stałym łóżku, przez 7-10 dni. W celu złagodzenia bólu, przepisać leki uspokajające, leki przeciwbólowe i blokadę prokainy, który za pomocą iniekcji podaje się do chorej części ciała.

2. Dieta. W czasie ostrego bólu, wskazane jest, aby stosować się do następujących diety: Nie bierz w żywności, które przyczyniają się do zatrzymywania płynów w organizmie - wędzony, słony i pikantny. Ograniczyć jedzenie, tłuste mięso i smalec, silne buliony. Będzie przydatny, bezmięsne dania wegetariańskie, zupy, ziemniaki i inni im podobni, żywność.

3. Procedury fizioterapewtyczne. W celu zmniejszenia stanu zapalnego, wyznacza fizykoterapii - diadynamicznych toki- promieniowania nadfioletowego czerwoności amplipulsem do skóry i innych. Held masażu łagodzi napięcie z mięśni, co ułatwia stanu pacjenta.

4. Miejscowe stosowanie maści. Do leczenia bólu okolicy lędźwiowej, miejscowe nakładanie prowadzi przeciwbólowe maści lub płynów, wciera się na obszarze lędźwiowym (alkohol kamforowy, maści tygrysa Menovazin i inni). Jeśli to konieczne, pocierając dopełniacza różne rodzaje trakcji kręgosłupa i innych zabiegów, które zmniejszają obciążenie od kręgosłupa. Na przykład - przeprowadzić rozładunek, na specjalnie zaprojektowanym do tego celu, siłowni.

5. Fizjoterapia, akupunktura i leczenie w sanatoriach. Przy jednoczesnej poprawie samopoczucia pacjenta, w leczeniu lumbago, dołączony sesje akupunktury, ćwiczeń terapeutycznych i terapii manualnej. Się w stanie remisji, zalecane w spa, zwłaszcza w ośrodkach SPA (Pyatigorsk, Matsesta), w których siarczek i radon wodoru kąpiele stosowane nałożenie zastosowań błota i innych procedur, w celu odzyskania z lędźwiowej.

zapobieganie:

Jako środek ostrożności, lumbago, unikać długotrwałego i ciężkiego wysiłku fizycznego, tak mało czasu spędzają w obszarach zimnych i wilgotnych. Choroby kręgosłupa, jest bardzo poważne, w którym należy rozważyć zmianę zawodu. Na rozwój układu mięśniowego, co zapobiega zaburzeniom kręgosłupa, zrobić lekkie ćwiczenia, takie jak chodzenie i fizjoterapii.