Dlaczego nie może strawić jedzenie?

Stan po posiłku powinien być idealnie dobre. Jedzenie jest przeznaczony do nasycenia, odżywiają i dostarczają energii dla organizmu człowieka. Ale w rzeczywistości często okazuje się, wręcz przeciwnie: są nieprzyjemne odczucia takie jak uczucie ciężkości w żołądku, nudności, czkawka, odbijanie, zgaga i czasami wymioty. Ludzie całkowicie zapominają o prawdziwym celu żywności i stała się ona źródłem przyjemności. I dla zabawy, jak wiadomo, trzeba zapłacić.

Niestrawność - co to jest?

Wszystkie wymienione powyżej objawy negatywne - to znak, że żołądek nie może poradzić sobie z jego głównym zadaniem było nie do strawienia żywności wprowadzone. Zjawisko to nazywa się w języku medycznym niestrawność, tj niestrawność. Zespół niestrawność nazywana jest także leniwy brzuch. Żołądek jest niedostateczna ilość pepsyną (stąd nazwa - dis Pepsi). Jeśli odwiedziłeś A to kłopot, jedzenie nie jest już właściwie trawione, konieczne jest, aby zastanowić się nad przyczyn tego zjawiska i podjąć odpowiednie działania.

Absolutnie uzasadnione użycie frazy „leniwego żołądka”, bo żołądek naprawdę nie chce działać - umowa i zniszczyć żywność. Złapany w żołądku, jakby zamiast produkty są uwięzione w celu stopniowo przejść przez jelita i wydalane z organizmu, pobyty żywności w żołądku, co w rzeczywistości daje poczucie ciężkości niego.

Przyczyny niestrawność

Kiedy objawy ludzi jadłowstręt zastanawiałem - dlaczego jedzenie nie jest trawiona? Pierwszą rzeczą, która przychodzi do głowy - jest zastanowić się, jak w rzeczywistości, jemy! Co jemy, kiedy i jak! W większości przypadków, musimy tylko dostosować się do normalnego prawidłowego zbilansowanej diety, zatrzymać przejadania się i jeść w nocy, jak sam żołądek zaczyna działać na pełnych obrotach.

Ale to nie zawsze jest takie proste. Czasami (choć znacznie rzadziej), że osoba A rozsądne zasady diety, a jego żołądek nadal nie działa tak jak powinno. Oprócz jedzenia, inne przyczyny objawów jadłowstręt może być stres. Stosowanie produktów niespełniających norm, warunków sanitarnych i innych posiłków.

Co robić?

Musimy zacząć z poszanowaniem podstawowych zasad rozsądnego władzy.

• Porzuć żucie w ruchu, przekąski, kanapki, używać półproduktów i fast food. Wszystkie te rodzaje żywności zawierają tłuszczów prostych w dużych ilościach, są trawione z wielkim trudem.
• Najważniejszy punkt - nastrój przy stole. Negatywne myśli i emocje znacznie zmniejszyć produkcję niezbędnej sok żołądkowy. To samo można powiedzieć o jedzenie przed telewizorem, komputerem, żywność z książką lub gazetą w ręku (tym bardziej, że wszystkie informacje, które pochodzi z ekranów i gazet - ciągłe negatywne).
• Porcji w czasie powinny być małe - powinny zmieścić się w dwóch rękach, w tym płynów. Wszystko, co jest powyżej tej kwoty jest już nadmierne jedzenie.
• Spróbuj zorganizować dzień postu i zobaczyć jak to będzie czuć się żołądek.
• Oczywiście rozważyć swoją dietę. Ponieważ nie powinno być żadnych kiełbaski - tylko świeże mięso. Produkty z dodatkiem składników chemicznych muszą również zostać wyłączone. Nie można pić napoje gazowane są złej jakości, nie ma jedzenie tłuszczowych, pikle. Przypraw może być cynamon i koper.

Jeśli nawet z tymi wszystkimi zasadami żołądek odmawia pracy, do lekarza.