Wpływ palenia tytoniu na zdrowie człowieka

O zagrożeniach związanych z paleniem jest wiele książek o tym napis na każdej paczce papierosów „Ministerstwo Zdrowia ostrzega ...”. Ale dla niektórych ludzi powód beztrosko przy założeniu, że w przypadku braku negatywnych objawów ucisku nie przychodzi do nich. Niektórzy palacze twierdzą, że doświadczenia z paleniem w 10 i 20 lat nie przyniesie szkody dla ich zdrowia. Tymczasem wpływ palenia na zdrowie ludzi jest ogromna, tylko papieros - jest „cichy zabójca”.

Nikotyna jest podstępny w tym, że od wielu lat, zatruwając organizm, to nie pozostawia uczucie złego stanu zdrowia. Osoba, która pali od lat, nic nie boli, on jest silny i pełen życia. ... Do pewnego czasu.

Nasz organizm ma wysoką zdolność chronienia się przed wszelkiego rodzaju infekcjami i toksyn wytwarzanych z zewnątrz. Od wielu lat zmaga się ze skutkami zatrucia trującymi regularnego żywic, walkami ciała, z wykorzystaniem wszystkich rezerw, pracujący pod kątem zużycia.

I wtedy zdarza się „nagle”. Gdy dana osoba wykryć raka płuc, krtani, raka gruczołu krokowego, raka piersi, jest udar mózgu, zawał serca ... Pacjenci z ciężką chorobą, uzyskanej w wyniku latach palenia, jednym głosem zapytać tych, którzy jeszcze nie osiągnęły swoich stronach: „Nie dla „Czy możemy je usłyszeć?

Wpływ palenia na zdrowie człowieka.

Z jakich materiałów jest dym z tytoniu? dym tytoniowy - stanowi drobny pył, który wchodzi i osadza się w płucach. Oczywiście, wiele z tego palacz wydycha z powrotem, ale część z nich osadza się w płucach, które starają się odfiltrować osad. Nie jest to mała część dymu, ponieważ w roku przez płuca w ogólnej liczbie podań o litr smoły.

dym tytoniowy zawiera nikotynę, formaldehyd, tlenek arsenu, węgla, cyjanowodór, anilinę, pirydynę, ołów, bizmut, polon, akroleinę, sadza, oleje, czynniki rakotwórcze, cyjanowodór, kwas mrówkowy. Wiele z tych substancji są same toksyczne, ale w połączeniu ze sobą, tworzą złożoną jadu powolny, ale nieuchronny skutek toksyczny.

Ponadto, istnieje tradycja palenia, stereotyp związany z faktem, że „prawdziwy mężczyzna powinien palić”, „Palenie daje poczucie władzy”, „palenia uspokaja i łagodzi stres.” Każdego roku, w następstwie tej fałszywej tradycji, z powodu chorób wywołanych paleniem przewlekłą, trzy miliony ludzi umiera w kraju. Dwa papierosów wypalanych dziennie, zmniejszają żywotność 1 rok, 4 papierosami - przez 2 lata, 20 papierosów, lub pełną paczkę papierosów dziennie, co prowadzi do zmniejszenia czasu trwania życia osoby przez 10 lat.

„Zapalenie oskrzeli palacza” - stały towarzysz papierosa, zauważył każdy, kto pali.

Miażdżyca - jest wynikiem małej długości palenia i charakteryzuje się rozwojem choroby wieńcowej, endarteritis zarostowe, dusznica bolesna, zawał mięśnia sercowego.

Rak ust, gardła, języka ślinianki, płuca palaczy jest bardzo często i wiąże się z toksycznym miejscowych skutków rakotwórczych tytoniu w tkaninie.

Żołądka i raka przełyku u palaczy ze względu na fakt, że dana osoba połyka ślinę zawierającą toksyczne smołę z paleniem.

Papierosy kobiety jest zagrożone, pomnożona kilkakrotnie, urodzenia dziecka z zespołem Downa, wrodzonych wad serca, niedorozwój umysłowy, wodogłowie. Często kobiety, które palą papierosy na ogół nie może zajść w ciążę i zrobić dziecko.

Naśladując dorosłych, młodzieży zacząć palić, wierząc, że papieros daje im „dojrzałości” w oczach rówieśników. Wpływ nikotyny na rosnący organizm jest jeszcze bardziej szkodliwe: wiele funkcji bez ukończeniu formacji, złóż nienormalnie. młodzież palenia często cierpią z powodu przeziębienia, mają wpływ na gruczoły wydzielania wewnętrznego, z gruczołowej tkanki jąder i jajników odradza się i zastępuje łącznej, następnie prowadzi do niepłodności. Komórki mózgu, otrzymując stabilną dawkę toksyn nie jest już aktualizowane są i zaczynają wieku, nie są zastępowane przez nowe.

Nikotyna tworzy osobie bardzo trwałe uzależnienie od palenia. Zależność ta występuje w palacza na poziomie komórkowym, a jednocześnie palenie ale rzucić ten zwyczaj, mężczyzna, uzależnienie od nikotyny nie zniknie. Osoba musi przez całe życie stosować silnej woli wysiłki, jeśli nie chce wrócić do niego.

Nikotyna wywołuje fałszywe przedstawienie właściwości antystresowe. Pobudza szybkiej produkcji adrenaliny we krwi palacza, a także hormon radości - endorfiny, które dają poczucie palacza w czasie przypływu dużej wytrzymałości i żywotności. Ale efekt nie trwa długo, a pół godziny później człowiek potrzebuje więcej w tym samym dopingu.

Uzależnienie od nikotyny jest od dawna rozpoznane uzależnienie i wymaga długiego i poważnego traktowania. Ale ta zależność - nie tylko fizyczne. Istnieje również zależność psychiczna, w której bardzo trudno jest odejść od rozwijało się przez lata zachowań, rytuałów, sposobów komunikowania się z przyjaciółmi, zmagając się ze stresem. Z „syndromu odstawienia” z uzależnienia od nikotyny, aby poradzić sobie nie tak trudne: obecnie istnieje wiele leków, które pomagają radzić sobie z niepożądanych fizycznych do zniesienia dziennej dawki nikotyny.

Wielkie trudności w drodze dając papierosy byłych palaczy są tworzone, gdy uświadamia sobie, że całe jego życie zostało podporządkowane tej relacji: praca z regularnymi przerwami dymu, papierosów - szklankę piwa lub filiżance kawy, papieros po seksie, przed pójściem do łóżka, rano po przebudzeniu , papieros podczas rozmowy z przyjacielem, etc.

Aby pozbyć się uzależnienia psychicznego na rzecz narkotyków - to silnej woli decyzja palacza.

Zapobieganie i nowe metody leczenia uzależnienia od nikotyny.

profilaktyka palenia powinna rozpocząć się już u dzieci i młodzieży. Dla tych celów powinny być organizowane i edukacji zdrowotnej, a praca w rodzinie, w szkole.

Postanowił pozbyć papierosy trzeba mieć cierpliwość i wytrwałość - choroby, od czasu do czasu będzie wymagało nowego dopingu, ale chęć osłabienia w czasie dla organizmu. Najważniejsze - aby wytrzymać pierwszy czas abstynencji od papierosów.

Aby pomóc uporać się z uzależnienia od nikotyny pomocy nowoczesnych klinik, które są organizowane sesje terapii lekowej, jak również terapię dla palaczy. Wśród nowych narzędzi do zwalczania tytoniu są szczególnie popularne elektroniczny papieros, plastry nikotynowe, tabletki do ssania i specjalne gumy do żucia, leki przeciw nietrzeźwości, suplementów i witamin, które pomagają byłych palaczy, aby pozbyć się toksyn.

Wpływ palenia na zdrowie człowieka - tylko negatywne. To jest rozpoznawana i palacze z wieloletnim doświadczeniem, które jednak nie mogą zebrać siły woli i przestać siebie zatrucie. Najlepszym zapobieganie paleniu - nigdy podnieść papierosa, a najlepsze lekarstwo - wielkie pragnienie, by żyć długo.

Bądź zdrowy!