Trauma opuszczone - jak rozpoznawać i leczyć ją

Czy zauważasz jak twoje ciało się zmienia, jak zachowuje się w różnych sytuacjach? Człowiek jest tak skonstruowany, że często nie chcą zobaczyć: każda zmiana w ciele fizycznym jest to sygnał, że przyciąga jego uwagę. Twoje ciało jest obdarzony mądrością, to zawsze odzwierciedla to, co dzieje się wewnątrz (chociaż może nie być tego świadomi). Gdy ciało decyduje się zwrócić uwagę na jednego z procesów wewnętrznych, to znaczy, że to jest twój Boska istota pokazuje swoje rany i obrażenia. Jeśli nie chcemy widzieć i słyszeć sygnały ciała, zostanie skazany nosić maski, mając nadzieję, że rany i lęki kiedykolwiek zniknąć.

Porozmawiajmy o strachu off i jak nasze ciało pokazuje go do nas. Uraz ten pojawia się we wczesnym dzieciństwie, głównie z powodu braku komunikacji z rodzicem płci przeciwnej, gdy dzieci wierzą, że nie był zainteresowany w nich, jest zamknięty i nie pokazać miłość. Próbując ukryć strachu przed opuszczony, osoba tworzy maskę zależności - będąc w potrzebie miłości i wsparcia.

Jak ciało odzwierciedla uraz opuszczony?

Na zewnątrz, osoba z takim strachem można zidentyfikować przez brak tonu w organizmie. Jego ciało mówi, że nie może sobie trzymać się, że potrzebują wsparcia i pomocy. Zależny pewność, że nic nie jest w stanie dotrzeć do siebie, a całe jego ciało wyraża potrzebę wsparcia. Jest to człowiek o wielkich smutnych oczach dziecka, które starają się zdobyć sympatię, słabe nogi i długie ręce, niestety wisi wzdłuż ciała i dają wrażenie bezradności. Ten człowiek nie wydaje się wiedzieć, co zrobić z rękami, zwłaszcza gdy spojrzeć na niego, starając się iść gdzieś z nimi zrobić. W utrzymaniu z traumą często opuszczone wygięte do tyłu, jakby kręgosłup nie jest w stanie go utrzymać. On jest zawsze patrząc na to, co byłoby pochylić kiedy stoi i ma zwyczaj fizycznie przylgnąć do bliskiej osoby (trzymając dłoń jest wciśnięty). Kiedy jest wokół innych ludzi, zawsze brakuje im do przodu, bo chce być wykonywane. Ludzie z opuszczonym uraz mięśni, osłabienie inny kruchej budowy ciała i złego stanu zdrowia. Ich cechą charakterystyczną choroby: bóle pleców, astmę, zapalenie oskrzeli, migrena, hipoglikemia, cukrzyca, choroby nadnerczy, krótkowzroczność, histeria, depresja, choroby rzadkie i nieuleczalne choroby, lęk przed otwartymi przestrzeniami i zatłoczonych miejscach. Więcej szczegółów na temat chorób ludzi z urazem opuszczony można przeczytać w Księdze Liz Burbo „Pięciu urazów, które utrudniają bądź sobą.”

zachowanie zależne

Zależny wydaje się być ofiarą, która tworzy swoje własne problemy, aby przyciągnąć uwagę. Kiedy próbuje za wszelką cenę osiągnąć inną lokalizację, to rzeczywiście szuka możliwości czuć się ważne i znaczące. Jak wiecie, ten człowiek jest dramatized: mały problem staje się ogromna skala. Chyba nigdy nie spotkałem ludzi na spotkaniu z tym trafieniu: jak dużo swoich problemów! Zatem nie widzi smutek zależne od tych problemów: przynoszą mu radość - uwagę innych! Więc on nie czuje się pominięta. Chelovekus szkoda pokinutogotrudno podejmować własne decyzje, więc często zamienia się w drugą, prosząc ich rady. On potrzebuje poczucia wsparcie! Aby przyciągnąć uwagę takiej osoby w inny sposób - w roli dobroczyńcy (o tym mówić za chorobę, która „ramię obciążenie innych trosk”). Uwaga: taka osoba często zmienia nastrój: czuje się szczęśliwy i nagle staje się smutny, ja nie rozumiem dlaczego.

Na utrzymaniu osoby (zwłaszcza kobiety), ma tendencję, aby zadać wiele pytań i często ton różnych dzieci głosu, kiedy prosi o pomoc. Jest to trudne do zaakceptowania porażki i osiągnięcia własnych, używa manipulacji i szantażu. Strach przed samotnością przeraża zależny przede wszystkim! On zawsze tak rozplanowane, aby być w jednym społeczeństwie. Jeśli nadal pojawia się sama, potem rozpaczliwie szukając czegoś do zrobienia i do wypełnienia czasu. Robi wszystko, żeby być kochanym, a nie sam. On nawet kocha cierpienie. Spójrz na kobietę, która żyje z alkoholikiem lub jest nadużywane: łatwiej jest przetrwać to piekło niż być sam. Albo na przykład, kobieta udaje, że nie zauważy niewierności męża: żyje złudną nadzieję, wolą wierzyć, że wszystko jest w porządku.

Zależne ludzie łatwo ustąpić do łez, obwiniając jego ból innych ludzi, którzy opuścili je w trudnym momencie. Uzależniony czuje potrzebę obecności innych, ale nie zauważyć, jak często zaprzecza drugi to, czego chce dla siebie. Lubi na przykład siedzieć w internecie, ale nie może znieść, więc kiedy jego bliski człowiek robi: po lewej stronie, w obrocie dla wirtualnej komunikacji, nie ma sensu nikomu. Zależny często martwić (palpitacje niepokój przyczyny, omdlenie, pocenie się, nudności, duszność, nietrzymania moczu i innych.), Boi Chiefs, używa słowa „jeden”, „nieobecny”, czasem oglądania niekontrolowane wizja oddaje emocje i obawy innych ludzi.

Co jeśli zobaczył uraz opuszczony?

Jeśli widzisz, że masz objawy zależne, które przylegają do innych, aby zdobyć przychylność nich ze strachu przed samotnością, nie panikuj. Wystarczy dać sobie wsparcie, które trzeba tak dużo! Bądź dla siebie źródłem miłości, że szukasz! Znajdź wyobrażenie, kogo wspierać, i odnoszą się do niego.

Rana opuszczony aktywowane w was, najprawdopodobniej rodzica płci przeciwnej, a każda osoba przeciwnej płci nadal otarcie. Podczas gdy będziesz zły na rodzica (choć nieświadomie), Twoje relacje z ludźmi tej samej płci jako rodzica, będzie trudne. Pewien rodzic doświadczył tego samego naruszenia swego rodzica płci przeciwnej (tej samej płci co Ty). Nie zapominaj, że wyrzut innych wokół, że są oni sami robią, ale nie chcą zauważyć. W związku z tym trudniejsze rany off, tym bardziej, że jest to, że są pozostawione sobie, poddał w pewnym momencie lub drugi opuścił ludzi, sytuacje i projektów.

Jak się leczyć?

Ważne jest, aby uregulować stosunki z rodzicami - to jedyny sposób można przestać grać ten sam schemat transmisji z pokolenia na pokolenie uraz porzucił rodzinę. Aby to zrobić, trzeba przeżyć swoje doświadczenie w miłości.

Pierwsze shagk leczyć urazy - jego świadomość i akceptacja niego (można mu się oprzeć, nie dużo, aby zobaczyć, że opowiada ciała). Rozumiem, że podczas tworzenia maski zależność, tak aby nie cierpieć, pokazałeś akt miłości własnej. Ta maska ​​pomoże przetrwać, dostosować się do sytuacji. Dlatego też podziękować sobie za to i naprzód. Teraz nadszedł czas, aby pracować na siebie i zdjąć maski, ponieważ są świadomi jego kontuzji. Maska wydaje się pokazać, że boisz się odpowiedzialności i wystarczająco kochać siebie i ufać sobie, więc szuka wsparcia od. Bądź wdzięczny za okazję lub osobę przez dotknięcie ran: to dotyk mówi, że rana nie jest jeszcze uzdrowiony. Ale ty już o tym wiesz!

Pamiętaj: Twoje źródło dobrego samopoczucia powinno być, kim jesteś i co robisz, nie uwaga, uznanie i wsparcie innych ludzi! Twoje rany trzeba je rozpoznać i kochałeś ich kochać - to znaczy zaakceptować fakt, że sam je stworzył, nie przez przypadek, ale aby pomóc sobie sami. Trzeba wziąć chtovse czego boją się innych i co ich wyrzut, jesteś powodując się do innych, a przede wszystkim - do siebie. Cierpi z powodu kontuzji off, wzmocnić go, gdy rzucisz ważną rzeczą jest, aby zwrócić uwagę na ukochaną jeden robi za mało.

Następnym krokiem będzie leczyć swoją gorycz pozwolenie wobec rodziców. Przeżywa cierpienie doświadczane przez was jako dziecko, proniknesh sympatię i współczucie dla dziecka w sobie. Niech przez gniew na rodziców, trzeba zostawić to i im przebaczyć. W rezultacie staniesz przysłonę i uwierzyć, że trzeba maskę ochronną. Trzeba zrozumieć, że lekcje, że życie daje, trzeba zdać, a nie je utrudniać.

Naucz się kochać siebie!

To jest prawdziwa miłość do siebie! Kochaj siebie - wtedy dać sobie prawo do bycia jaki jesteś w tej chwili, akceptować siebie bezwarunkowo, bez osądzania czy krytykowania. Będziesz zaskoczony, aby dowiedzieć się, że im więcej pozwolić sobie zdradzić, odmówić i być niesprawiedliwe, tym mniej to zrobić! Naucz się być sobą i czuć się dobrze, nawet sam, i stopniowo twój związek odbędzie się w zewnętrznym uwagi. Jeśli są świadomi swoich urazach i leczyć je, energia wydać na maskowanie bezbolesne i można go używać do realizacji twórczych pomysłów i idei - zbudować ten rodzaj życia, do którego dążyć, pozostając sam! Pamiętaj, że - Bóg.

Specjalnie dla LadySpecial - Katerina Wysłane