Jak kochać swoje ciało? 7 sprawdzonych sposobów

Luksusowy czuć się komfortowo w swoim ciele dla statystyk, tylko dwie kobiety spośród trzech dostępnych. 25% kobiet mają nadzieję, że będą szczęśliwsi, jeśli schudnąć. Ale satysfakcja i radość nie przychodzi w miejsce utraconych kilogramów, Jeśli nie nauczysz się kochać siebie, kochać swoje ciało.

Jednym z powodów anoreksja to niechęć do niego. Nawet te dziewczyny, które doprowadziły do ​​wyczerpania jego ciało, nadal uważają się za tłuszczu.

Uczą się kochać siebie jest strategicznie ważne, Jeśli nie uczyć Kocham swoje ciało, warto polegać na wzajemnych uczuć innych.

Jak kochać swoje ciało? Przewodnik po działaniach

1. Należy zwrócić uwagę na zalety figury. Każda osoba ma coś w swoim wyglądzie, niż może być podziwiany. Spróbuj teraz, aby znaleźć 2 - 4 godności jego ciała. Zapamiętaj komplementy, jakie kiedykolwiek zrobić. Zapytaj swojego mężczyznę zadzwonić co on jest jak ty. Następnie ubrania, aby podkreślić ich godności.

2. Spójrz na jej nagie ciało często. Nie przychodź do lustra z lekceważącym spojrzeniem. Rozbierać, nauczyć swoje ciało w lustrze, roll, aby zobaczyć swój organizm z różnych Thoron. Ciesz się, że Ci się spodoba, a następnie przesunąć widok w wadach rysunek, ale nie mieszkają na nich i po prostu patrzeć. Wykonaj to ćwiczenie codziennie, pogratulować sobie, zrobić komplementy. Patrząc na siebie ci się spodoba, przenieść się do innego ćwiczenia.

3. Zadbaj o swoje ciało, zacząć dbać o niego, prezentów do swojego rysunku, zakup środków czyszczących, pójść na masaż. Gdy ciało może przynieść Ci przyjemność, gdyż jest to już możliwe, aby go kochać.

4. Nie porównuj się z modelami na okładce. Wszyscy przyzwyczajeni do idealnego nagie ciało z ekranu TV, w magazynach, zmierzyć się z rzeczywistością jest to trudne, musimy myśleć, że wszystko jest idealne, z wyjątkiem ciebie. Idź na plaży nudystów, spojrzeć z dystansu, a zrozumiesz, co prawdziwi ludzie są dalekie od ideału śpiewanej. Jednak dla wielu to nie przeszkadza żyć i być szczęśliwym. Nie porównuj się z ludźmi, którzy są piękne ciało pomaga zarabiać pieniądze, tym bardziej, że wszystkie zdjęcia w magazynach mody są traktowane w programie Photoshop. Porównując się z ich kobietami wieku i stylu życia, a przekonasz się, że idealny wygląd.

5. Nie należy narzucać innym swoich systemów. Człowiek nie powinien wiedzieć, co ci się nie podoba w siebie. Wszelkie żeńska postać są wentylatory. Ważne jest, aby być zadbana i znowu się kochać siebie. Jeśli jesteś uroczy, wesoły, tylko głupi człowiek zostawi cię z powodu dodatkowych kilogramów, ale smutny chudy każdy szalony przyniesie. Jeśli człowiek krytykuje swoją formę, ciągle niezadowolony, bez wyraźnego powodu, że ma zły humor. Nie potrzeba dodatkowych urządzeń, trzeba innego mężczyznę.

6. Najważniejszą samorealizacji we wszystkich sferach. Problemy z rysunku będzie ci przeszkadzało mniej jeśli będzie sukces w pracy, szczęśliwy w małżeństwie.

7. Kolejny mały sekret, Chwalcie ubrania, fryzury swoich przyjaciół, a jeśli jesteś na tyle odważny, nawet obcy pan kobiety robią to szczerze. widać, jak komplementy złożone przez inną rozweselić do ciebie. Dowiesz się, aby zobaczyć dobre, nie tylko dla innych, ale także do siebie.

Miłość własna nie przychodzi z dnia na dzień, to trzeba pielęgnować, karmić, pielęgnować, a potem, jak w bajce z brzydkiego kaczątka, organizm będzie reagował na Ciebie w zamian, a będziesz zamieniają się w piękne łabędzie.

Specjalnie dla LedySpecial.ru - Elena