Jako kobieta kochać siebie?

Kochać siebie. Wydawałoby się dziwne zdanie. Można kochać człowiek może kochać dziecko. może kochasz naturę, książki, przekąski. Ale jak kochać siebie? Czy to nie duma? Arogancja i pycha nie jest? Nie, nie, nie! Głęboko nieszczęśliwa kobieta, która nie czuje się kochać. Jak to należy rozumieć? I jako kobieta nadal kochać siebie?

Miłość własna i miłość własna różnią się od siebie tak, że pierwsza - to akceptacja siebie ze wszystkimi jego niedoskonałościami, jako dziecko Boże, dziecko natury, w międzyczasie, drugi - egoistycznym narcyzm, że nie przynosi radość innym, ale tylko podkreśla emocjonalny znieczulica i ludzki egocentryzm. Kochaj siebie - oznacza to docenić całe dobro, które jest w i protekcjonalny i sympatyczny do swoich słabości, próbując w miarę możliwości ich poprawiania. Uczucie miłości własnej - to poczucie samooceny i samoakceptacji jako osoby.

No dobra, gdy kobieta nigdy nie narzeka na jego nędznego życia, wini i karze się do błędów i pomyłek, widzi siebie jako pewne wady. Kiedykolwiek szukać lustra nowe linie i nowe zmarszczki na ciele może być tylko nieszczęśliwy i odrzucony przez wszystkich, a sama kobieta.

Więc, co zrobić, aby nauczyć się doceniać i kochać siebie?

Przede wszystkim zasada - zrezygnować z uczucia zarozumiałości. Że to nie daje spokoju. Że to sprawia, że ​​można porównywać się z innymi i zrobić nieprzyjemnych wniosków. Jeśli nie są a priori będą musiały swoją osobę znaczenia, masz Niniejszym potwierdzam swoje znaczenie, nie ma potrzeby, aby udowodnić sobie, że jesteś godny i nie gorzej niż inni. Nie będzie okazją do porównań, a zatem nie będzie powodem do samobiczowania.

Druga reguła - zaangażowany w jej uprawy. Doskonalenie ciała i ducha, albo obu, a drugi - nie ma znaczenia. Trzeba zwracać uwagę. Czy to, co lubisz - czy kondycję, farby akwarelowe, kupić nowe ubrania, pisać notatki interesujący nadzoru. Innymi słowy, być zaangażowany w które przynosi przyjemność i satysfakcję. Joy automatycznie daje dużo pewności siebie, a tym samym akceptację siebie.

Trzecia zasada - produkowane pewności siebie. Pewność, że robisz to dobrze, sprawia, że ​​człowiek silniejszy, swobodniej, pewniej, a zatem bardziej właściwe dla siebie i innych. Samodzielność jest osiągnąć na różne sposoby. Jednym z najprostszych - chwalić się dla każdego osiągnięcia, za każdy poprawnie i na czas, by uczynić tę sprawę. Dostaliśmy się w czasie, nie spóźnia się do pracy - chwalą się, pieczone smaczne ciasto - chwalą się, napisać wiersz - chwalą się, co to może być, kupił nowe kolczyki - chwalić się, nawet jeśli spędził na nim ostatnie pieniądze. Przezwyciężyć nieśmiałość, zakłopotanie, byli w stanie powiedzieć „nie” - „! Jesteś mądry” to doskonały powód, aby powiedzieć sobie,

Czwarta zasada - uznają prawo do popełniania błędów. Nie jesteśmy aniołami, a nie możemy popełniać błędy, to jest rodzajem świętej ludzkiej naturze. Ale każda pomyłka, każdy błąd jest lepiej rozumiana jako rodzaj doświadczenia jako jeszcze jeden krok. O nich nie należy zapominać, ale też nie pamiętam zbyt konieczne. Ubogich powinna być pozostawiona w przeszłości.

Piąte prawo - ignorować negatywne. Cokolwiek to było - wewnętrzne lub zewnętrzne, zignoruj ​​go. Nie zwracaj uwagi, że dzisiaj patrzysz zmęczony, z wyblakłymi oczami. Jutro będzie inny. Ignorować złośliwe plotki o was - oni na to zasługują. Nie „nabrać” na życzliwych spojrzeń przyjaciół - sympatyzować z nimi samodzielnie. Patrząc w lustro, uśmiech i powiedzieć sobie proste słowa wdzięczności do siebie, bo naprawdę zasługują na to!

Szósta zasada - pamiętaj: jeśli kochasz siebie, inni nie mają wyboru, ale także kochać siebie. Człowiek czuje się jak godnym miłości i szacunku, produkuje odpowiednią wrażenie na innych ludzi. Po prostu nigdy nie myśleć inaczej, bo jesteś taki pewny! Kobieta z happy eyes, zadowolony z siebie, przyciąga pozytywne zdarzenia i mili ludzie - zapamiętaj to!