Napięcie nerwowe i stres ludzki

90% osób cierpiących na choroby serca, są w ciągłym stresie psycho-emocjonalnym. One wymawiane tak zwaną chorobę pośpiechu. W naszym kraju, niestety, powszechne nagłej śmierci z powodu choroby serca. Ponadto znaczna liczba ofiar nawet nie wiedzą, że naczynia serca są uszkodzone i blokowane. Nie czują żadnych objawów. Jednak badania wykazały, że około jeden dzień przed nagłą śmiercią ludzi doświadczyło znacznych zawirowań. Negatywne emocje mogą prowadzić do zawału serca stopniowo i może uchwycić serce zaskoczenia. Gdy pobudzenie neuronowe są emitowane do krwi dużej ilości adrenaliny hormonem, który powoduje, że ostry skurcz naczyń przy jednoczesnym zaburzeniu rytmu serca. Co może być napięcie i stres związany z człowiekiem?

Najbardziej niebezpieczne wszystkich negatywnych emocji jest gniew. Jednak złość, żal, strach, gniew, zbyt często prowadzą do stanów nerwicowych.

nerwica

W rozwoju nerwic ważną rolę różnych stresujących chwilach osobistego, rodzinnego i życia społecznego. Uszkodzenie może być czynnik jednorazowy, bardzo silny uraz: niezgoda rodziny, kłopoty w pracy, śmierć bliskich. Nie mniej niebezpieczne i słabsze urazy psychiczne, które sumują się, a także zwiększa ryzyko wystąpienia nerwicy. A jeśli palić, pić alkoholu, doznał infekcji lub przeżywa chroniczny stres psychiczny i fizyczny, prawdopodobnie zwiększona skłonność do zaburzeń neuropsychiatrycznych. Dziedziczność i edukacja mają również wpływ. Zwłaszcza edukacja. Stwierdzono, że neurotyczny, którzy hypersthenics, często tworzone pod beznadzornosti- neurotyczną-gipostenik - w warunkach ucisku ( „Kopciuszek”) - napady złości - w nagłych wypadkach uwagą ( „idol rodziny”).

neurastenia

Porozmawiajmy o neurastenii i suspensu - ludzkiego wyczerpania nerwowego, zmęczenia. Jej objawy są zróżnicowane. Przede wszystkim, jest to zmęczenie, uczucie stałego dyskomfortu fizycznego i psychicznego, częste zmiany nastroju, bezpodstawnego zwiększonej płaczliwość. Tacy ludzie mogą być denerwujące wszystko: jasne światło, zapach, dotyk, głośne rozmowy, włącz radio. I jest często przyczyną napady złości, chamstwa. Dla neurastenii nie mogą być traktowane jako chorób płuc: przewlekłą ją za spowodowanie neurotyczny rozwój osobowości. W zależności od występowania objawów pobudzenia (drażliwość utwardzenia) lub osłabienie (osłabienie, depresji) neurasthenia rozdzielić na dwa sposoby: giperstenicheskom (drażliwość) i hyposthenic (obniżone).

depresja

W naszych czasach, zdominowanych przez depresję. Ten stabilny stan chorobowy, kontynuując po usunięciu przyczyn, które służyły jako impuls do jego rozwoju. Depresja może pojawić się infekcji (na przykład, grypa), albo z powodu nadmiernego spożycia pewnych leków. Ludzie z wyraźnymi objawami depresji powinny być monitorowane przez psychiatrę. W przypadku leczenia ambulatoryjnego jest konieczne, aby dokładnie śledzić receptę lekarza. Wiele leków stosowanych w łagodzeniu depresji, niezgodną z pewnych rodzajów żywności, alkoholu i tak dalej. D.

stres

terminologia naukowa definiuje stres jako odpowiedź lub normalnym ludzkim organizmie do doświadczeń życiowych. Dlatego każda emocja wywołuje nasz stres? Nie, po prostu długi, niespodziewany stresujące negatywny charakter prowadzi do uszczuplenia praw mechanizmów ochronnych. Najczęstszymi naprężenia emocjonalne powodują chorobę wrzodowa 12 wrzód dwunastnicy, przewlekłe zapalenie błony śluzowej żołądka, wrzodziejące zapalenie okrężnicy, nadciśnienie i tak dalej. D. Czy można żyć bez stresu? Ponieważ każda działalność życie towarzyszą uczucia, jest oczywiste, że pełna wolność od stresu nie istnieje. Jak więc radzić sobie z negatywnymi emocjami? Myśleć o dobru!