Metody zapobiegania i usuwania kinetosis

Z pewnością wielu z was musiał wystąpić nieprzyjemne, bolesne choroby podczas chodzenia po wodzie na statku lub łodzi, podczas podróży samochodem lub latania samolotem. Wiele przeżył podobną sytuację, gdy kołysanie na huśtawce lub jazda na karuzeli, a nawet w trakcie wirującego tańca. Jest to tak zwana choroba lokomocyjna, choroba lokomocyjna, lub kinetoses. Sporo, zarówno dorosłych jak i dzieci mogą ulec chorobie lokomocyjnej. Dzieci często kołyski w samochodach, a dorośli na morzu lub w powietrzu. Zobaczmy, jakie są metody zapobiegania i usuwania kinetosis.

objawy kinetosis

Objawy kinetosis zawierają silnych zawrotów głowy, nudności, wymioty, bóle głowy i osłabienie. Można również zauważyć bladość błon śluzowych i skóry, utrata apetytu i zaburzenia snu.

Każda osoba ma indywidualną reakcję na chorobę lokomocyjną, niektóre mogą być w stanie wzbudzonym, podczas gdy inni - apatia, trzecia możliwość naprzemiennego z tych państw. Wraz ze zniknięciem powodów kinetosis stopniowo zanikać i emocjonalnych symptomów, stan ulega poprawie.

Metody usuwania kinetosis

priorytetowe działania, które należy podjąć, aby pozbyć się kinetosis - jest dać się zapach amoniaku osobę, a następnie dać mu Valodol pigułka, w przypadku braku - nitrogliceryną tabletki.

W celu zapewnienia, w miarę możliwości, dostęp do świeżego powietrza. W samolocie można włączyć indywidualną wentylację, statek powinien udać się na pokładzie, w samochodzie, aby otworzyć okno na tyle. To pomoże poradzić sobie z objawami kinetosis.

Proszę również następujące zalecenia: po pierwsze, lepiej jest pozostać tam, gdzie najmniejszy ruch jest odczuwalny (w środkowej części statku nad skrzydłem samolotu, na przednim siedzeniu samochodu), a po drugie, to lepiej siedzieć w kierunku jazdy, a nie przeciwko, in- po trzecie, trzymać głowę prosto, starają się skupić, skoncentrować się na widok jakiegokolwiek przedmiotu lub horyzoncie.

Dobry także zjeść plasterek cytryny lub kilka oliwek, mogą przyczynić się do zmniejszenia nudności. Aby zmniejszyć kwasowość żołądka, można jeść ciastka na napoje gazowane.

Na usunięcie nudności mogą być podjęte w następujący sposób: zmieszać jedną kroplę olejku miętowego olejku migdałowego lub z miodem. Środki te należy przyjmować na czczo.

Można złagodzić sytuację, stawiając kwadrans worek z lodem na splot słoneczny i na podstawie głowicy. Pomaga także z nudnościami. Pomaga jako gorący kompres na brzuchu, zimne kąpiele stóp, ale sposób w jaki te techniki są trudne. Masażu klatki piersiowej i brzucha pomoże w kinetoses najważniejsze prawo do jej wykonania.

Jeśli objawy nasilą się jako kinetosis stosowania terapii, należy przerwać. Zmniejszyć podrażnienie nerwów, podczas jazdy samochodu, może być przechylony w kierunku obrotów. Im wyższa prędkość i stroma kolej, tym bardziej intensywny będzie musiał pracować ciało. W ten sposób można pomóc narządów przedsionkowych, umieszczając jego płyn ustrojowy bardziej symetryczne.

Metody zapobiegania kinetosis

Zalecenia dotyczące zapobiegania kinetosis powinna zawierać następujące elementy. Po pierwsze, ograniczyć odczyt na drodze lub lepszej całkowicie z niego zrezygnować. Po drugie, nie jeść fast foodów, aby ograniczyć produkty lekkie z małą ilością tłuszczu, nie jest też źle używać produktów skrobiowych. Po trzecie, kategorycznie odmówić silnym zapachu produktów lub z silnym smaku (posmaku). Po czwarte, unikać alkoholu, i wskazane jest, aby nie palić.

Leki, unikać kinetosis

Aby pozbyć kinetosis, wraz z innymi metody opisane powyżej, można użyć następujących lekarstw leków:

Dramina.

Lekarstwo na chorobę lokomocyjną, nudności, alergii. Trochę przygnębiające układ nerwowy, spowalnia reakcję. Skutki uboczne są przedstawiane z letargu, zawroty głowy, zmęczenie, ogólne organizmu. Nie zaleca się łączyć z alkoholem. Lepiej jest do powstrzymania się od prowadzenia samochodu. Dzieci i kobiety w ciąży przyjmujących ten lek jest zabronione. W chorobach serca i naczyń krwionośnych należy stosować z ostrożnością. Należy brać pół godziny przed planowaną podróżą, efekt utrzymuje się do 6 godzin.

Air-morze.

Łagodzi zawroty głowy, osłabienie, nudności, pocenie się. Należy wziąć na godzinę przed podróżą iw czasie podróży co 30 minut. Jest ograniczona do pięciu dawek leku dziennie. To nie wpływa na koncentrację. Zabronione jest do dzieci w wieku poniżej sześciu lat. Za radą lekarza, z kobietami ostrożność, kobiet w ciąży i karmiących.

Kokkulin.

Środek do zapobiegania i pozbycie kinetosis. Dostępne w pastylki. Zapobieganie chorobie lokomocyjnej - 2 tabletki trzy razy dziennie, dzień przed wyjazdem. kinetosis Treatment - 2 tabletki na godzinę. Dzieci w wieku poniżej trzech lat nie mogą korzystać z tego leku. W okresie ciąży i laktacji na receptę. Stosuje się go również w leczeniu zatrucia ciążowego. Nie powoduje senność.

Podróż marzeń.

Bransoletka wielokrotnego użytku choroba lokomocyjna. Akupunktura wpływa osierdzia pobliżu nadgarstka. Akcja rozpoczyna się w pięć minut. Zaleca się, aby nie brać całą podróż. Najważniejsze jest to, aby zmusić go do żądanego miejsca, dlaczego dokładnie postępuj zgodnie z instrukcjami. Na bransoletce jest specjalny bal. Z ostrym atakiem mdłości należy kliknąć na nim. Produkowane specjalne bransoletki dla dzieci starszych niż trzy lata. Przeciwwskazania są nieobecne.

Bonin.

Lek przeciwwymiotny, który łagodzi objawy kinetosis - zawroty głowy, nudności. Także zmniejsza swędzenie. Efekt utrzymuje się przez kilka dni, należy podjąć jedną godzinę przed rozpoczęciem ruchu. Powoduje to osłabienie, senność, zmęczenie. Dzieci do użycia po osiągnięciu 12 roku życia. Być może pojawienie się zwiększonej pobudliwości. nie jest kompatybilny z alkoholem. Jazdy nie jest zalecane. Należy skonsultować się ze specjalistą.