Wpływ na pewnych punktach na różne dolegliwości i warunków
Człowiek jest nieodłączna od czasu do czasu do czynienia z niektórych dolegliwości, które często nie są poważną chorobą, i powstań z powodu nadmiernego zmęczenia, napięcia nerwowego, etc. Ktoś po prostu chce leżeć na kanapie lub w pośpiechu, aby wziąć tabletkę. Nie spiesz się do zatruwania chemię ciała. Kochany przez wielu chińskich medycyny pomaga w takich przypadkach. Wpływ na pewne punkty na różne dolegliwości i schorzeń, może przywrócić dobre duchy i pozbyć się uciążliwego bólu.
Aby rozpocząć, konieczne może być lustro, aby znaleźć dokładnie to miejsce, w którym oddziaływanie powinno być realizowane. Pięć minut masażu pomogą zwalczyć zmęczenie, łagodzi katar, zawroty głowy, bóle głowy i nudności złagodzić, obniżyć lub podnieść ciśnienie krwi.
Dlaczego to działa?
Ze względu na ciśnienie w niektórych punktach na różne dolegliwości i warunków następuje przepływ krwi do tkanek i mięśni. Ponadto, ważne jest, aby masować jest kluczowy punkt - to pomoże Ci poczuć się lepiej.
Akcja odbywa się z ręki przez jedną minutę na każdym punkcie. Naciśnięcie powinno być zauważalne, ale nie powoduje bólu. Jaki sposób będzie można wykonywać ruch - prawo lub w lewo - to nie ma znaczenia.
Wpływ na pewnych punktach na różne dolegliwości i warunków
Usunięcie zmęczenia
Jeśli czujesz zmęczenie, utrata koncentracji, a twoje oczy są zamknięte spontanicznie, spróbuj wykonać następujące czynności.
№1 punkt
Jednocześnie przeprowadzić masaż na wewnętrznych kącikach oczu.
№2 punkt
W tym samym czasie masażu za trzy punkty po obu brwi. Znajdują się one w środku, od strony wewnętrznej i zewnętrznej krawędzi.
№3 punkt
Zlokalizować między brwi, na moście, rozszerzająca się zgrubienia. Masować go przez 1 minutę.
№4 punkt
Wmasować w tym samym punkcie czasowym w polusantimetre dolnej powiece, pod źrenic oczu.
Pozbycie się przeziębienia
Stymulowanie sił wewnętrznych organizmu do walki z zimna.
№1 punkt
Masować punkt, który znajduje się na grzbiecie nosa, brwi o kontynuacji linii.
№2 punkt
Jednocześnie nacisnąć punktów leżących w obszarze skroni, w ciągu około 2 cali od zewnętrznej krawędzi brwi, specyficznych zagłębień.
№3 punkt
C. Punkty 2, strona masażu znajdujących się po obu stronach mostka ostrza w pobliżu krawędzi oczodołów.
№4 punkt
Punkty te znajdują się w przybliżeniu 1 cm, po obu stronach skrzydła nosa.
Pozbycie się bólu głowy
№1 punkt
Wizualnie kontynuując linię brwi, znaleźć punkt bezpośrednio powyżej nasady nosa.
№2 punkt
Jednocześnie masażu punktów leżących w obszarze skroni, w ciągu około 2 cali od zewnętrznej krawędzi brwi, specyficznych zagłębień.
№3 punkt
Jednocześnie masując punktów znajduje się nieco wyżej i dalej niż krawędź brwi. W tym momencie, skóra głowy tworzy rodzaj powierzchni. Znajdź samą górną część włosów i masażu przez 1 minutę.
№4 punkt
Wydać wyimaginowanej południk powyżej głowy od ucha do ucha. Najwyżej położony punkt znajduje się w środku tej linii jest miejsce chcesz masować.
Podnieść ciśnienie krwi
Aby zwiększyć ciśnienie zbadać punkty, które znajdują się nie tylko na głowie, ale także w całym organizmie.
№1 punkt
Prawa ręka umieścić na głowie tak, że mały palec dotknął górną część prawego ucha. Czy symetryczny manipulacji z drugiej strony. Pod wyściełanym palcem i będzie wymagane punkty.
№2 punkt
Przymocować dłoni prawej dłoni na brzuchu tak, że palec jest tuż poniżej pępka. Pod wkładkę z małego palca i będzie punktem, który należy masować.
№3 punkt
Punkt znajduje się na zewnętrznej części kości piszczelowej koło. Zamontować 4 palce do górnej krawędzi kości, a jeśli mały palec będzie go dotknąć, punkt znajduje się pod opuszki palca wskazującego.
Niższe ciśnienie krwi
№1 punkt
To miejsce nazywa się punktem warunkowy, ponieważ jest to linia, na której znajduje się strefa oddziaływania. Znajduje się on pomiędzy płatku ucha i sięga do połowy obojczyka. Jeśli w poprzednich przypadkach wymagane masować strefy punktów, w tym przypadku, to jest po prostu głaskania ostrożne ruchy. Użyj swoich palców wydać od góry do dołu przez linię około 10 razy, a następnie zrobić to samo na symetrycznym ciele.
№2 punkt
punkt masażu, który jest położony w odległości około 0,5 cm od dolnej krawędzi w stronę płata ucha nosa.
Pozbycie się nudności
Jeśli nudności i zawroty głowy spowodowane zatruciem, a następnie masować punkty te będą bezużyteczne. Pomoże to w tych przypadkach, jeśli seasick w transporcie, albo radykalnie zmienił pozycję ciała.
№1 punkt
Wcisnąć palce lewej dłoni do wnętrza dłoni prawej dłoni. Mały palec powinien dotykać krawędzi dłoni. W środku linii, na której palec wskazujący dotyka prawą rękę i będzie w tym momencie. Masować punkt na obu rękach.
№2 punkt
Punkt znajduje się na grzbiecie dłoni i można go znaleźć w następujący sposób. Odsunąć prawicy kciuk. W powstałym otworze umieść kciuk lewej dłoni między nim a palcem wskazującym, tak że krotnie jego falangi przyjście płynnie między nimi. W miejscu, gdzie podkładka palca lewej dłoni dotknie tyłu prawą ręką jest pożądany punkt. Masowane przez 1 minutę, przejdź do drugiego ramienia.
Wpływ na pewne punkty na różne dolegliwości i warunków akupresura może stanowić nieocenioną usługę, jeśli na przykład potrzebujesz pomocy i nie mają moje leki lub pogotowiem ratunkowym lekarze są opóźnione. Ale nie zapominajcie, że tylko prawidłowo znaleziono masowanie punktów może mieć odpowiedniego efektu. Ponadto, nie należy polegać wyłącznie na akupresury, jeżeli istnieją poważne choroby, które wymagają innego sposobu leczenia.
- Sposoby obniżania ciśnienia krwi, bez stosowania leków
- Dlaczego kiedy nagle wstać, zawroty głowy
- Tabletki o wysokim ciśnieniu
- Z tego, co pomaga zioło cykuty
- Dystonia wegetatywna - typy
- Ból głowy: co do leczenia, jeśli ciąża?
- Tradycyjne metody leczenia bólu głowy
- Tradycyjna medycyna leczenie bólu głowy
- W jaki sposób osoba pozbyć się zmęczenia
- Im niższe ciśnienie w nadciśnieniu
- Masaż Shiatsu w celu odzyskania energii
- Leczenie nadciśnienia tętniczego u dzieci
- Dlaczego jest silny ból w czasie miesiączki
- Masować mięśnie noworodka
- Leczenie bólu głowy w czasie ciąży
- Dlaczego zdrętwiałe usta
- Niektóre techniki akupresury
- Niedociśnienie (niskie ciśnienie krwi)
- Wpływ na aktywne punkty ucha
- Pierwszy człowiek pomoc
- Spot Shiatsu masaż japoński