Wątroba nie obrażaj się, dbać o nią, chronić

Witam, „Babcia!”

Jeśli serce nazywa silnik, wątroba może być porównywana z zakładów przetwarzania. Pomijanie wszystko, co dostaje się do organizmu przez siebie, to chroni osobę, a ona cierpi z tego. Aby wesprzeć wątrobę i zapobiec rozwojowi poważnych chorób, sugeruję, aby przestrzegać pewnych zasad.

Twoja wątroba potrzebuje szczególnej uwagi, jeśli już doświadcza ciągłego zmęczenia, ospałość, a nawet rano zaraz po przebudzeniu nie są przeciwni ponownie wspinać się w przytulnym łóżku. Twoja twarz jest przebite czerwone i niebieskie smugi, szczególnie pod oczami, nie będzie w stanie skoncentrować się, utraty kontroli, często czują się nieprzyjemne uczucie ciężkości w żołądku, mimo obecności głodu, nie może jeść, budzi się w nocy, poszedł znów spać z wielkim trudem, i stał się obojętny na wszystko - to także dowód na problemy z wątrobą.

Aby się ich pozbyć i znów poczuć zdrowe, niekoniecznie do przełknięcia różne pigułki i mikstury. Wątroba ulegnie poprawie, jeśli całkowicie zrezygnować z używania napojów zawierających alkohol, kawa, mocnej herbaty, a nie przyjmować wiele leków chemicznych. Jest przydatna do picia wody mineralnej i soków owocowych. Spalony, tłuste i pikantne jedzenie bez żalu, do złożenia w koszu. Dbać o niezawodnej ochrony wątroby z powodu malarii, gdy idziesz w gorącym kraju. W tym celu około sześć miesięcy przed podróżą na dobę przez 14 dni, brać leki przeciw malarii.

To wszystko, co dotyczy wątrobę. Aby wzmocnić serce i statki muszą regularnie jeść świeże pomidory. Ten niskokaloryczne warzywa bogate w potas, co jest niezbędne dla zdrowia.

Czosnek wzmacnia układ odpornościowy, więc powinien mieć każdy, kto jest podatny na dolegliwości.

Jeśli nerwy są działających w górę, aby się uspokoić, aby jeść orzechy. Są one intensyfikacji zdolności umysłowe i zapobiec manifestację drażliwość.

Marchew - składników odżywczych do komórek. źródło młodzież jest zawarte w tym warzyw witaminy A. pobudza, odświeża i chroni komórki przed szkodliwym wpływem środowiska, zapobiegając powstawaniu zmarszczek i rozwoju raka.

Oto przydatne informacje. Stosując się do wszystkich tych zaleceń, zawsze będziesz zdrowy i szczęśliwy.