Zdrowe włosy: Mit czy rzeczywistość?

Nie ma konieczności uciekania się do awaryjnego diety drastycznie schudnąć, jak będzie to prowadzić do niedoboru w organizmie białka, cynku i biotyny. Wszystkie te składniki po prostu zrobić grube włosy i mocne.

Przed wejściem na basen z chlorowaną wodą, zawsze spłukać włosy. Chlor z basenu nie jest tak zaabsorbowany mokre włosy, jak na suchym.

Obecne orzechy i ryby kwasy tłuszczowe omega-3 i białek utrzymania zdrowego stanu skóry głowy, które są również widoczne na włosach. Oprócz tych produktów przydatnych jeść marchew, fasola i świeżych warzyw.

Ciepła woda nie powinna być dobra na włosy, jak dużej liczby zmywa sebum, który działa jak naturalny klimatyzator i nadaje włosom piękny połysk. Nie zapominaj także podczas umyciu delikatnie masować skórę. Ale oczywiście, nie należy umyć włosy i zimną wodą, a następnie zamknąć zapalenie płuc. Woda powinna być nieco ciepła.

Stała obecność słońca sprawia, że ​​włosy suche i łamliwe, zwłaszcza jeśli są pomalowane. Jeśli ciągle trzeba zatrzymać się w słońcu, a potem nosić kapelusz i używać odżywki ochronne.

Wielu wierzy, że przyczyną łupieżu jest zbyt sucha skóra głowy. Jednak tak nie jest. Łupież - jest to proces zapalny, który powinien być leczony specjalnych środków. A kiedy wcierać olejek do włosów, aby pozbyć się łupieżu, to ryzykujemy, co czyni je jeszcze bardziej brzydkie. Aby pozbyć się łupieżu kupić specjalne leki i szampony.

Stałe do układania włosów, trwała, farbowanie zepsuć zewnętrzną warstwę ochronną włosach, co prowadzi do posechennymi końce. Na szczęście istnieje wiele środków, aby tego uniknąć. Dostać odżywki do włosów z białka i regularnie z nich korzystać. Oni pomogą Ci uporać się z problemem posechennyh wskazówek.

Częste czesanie prowadzi do nadmiernego wypadania włosów. Wypadanie włosów - jest to proces naturalny i nie należy się go bać. Zdrowy człowiek traci około 50-100 włosów dziennie. Zasadą jest, że włosy wypadają ci, którzy już nie rosną. Aby zminimalizować utratę włosów, konieczne jest, aby używać grzebienia z koralikami na końcach. Mokre włosy są pożądane, nie czesać.

Różne kucyki i warkocze mogą uszkodzić nie tylko strukturę włosów, ale mieszka włosowego. Włosy takie fryzury - jest to dodatkowe obciążenie. Dlatego eksperci nie zalecają stałe oplatania włosy w warkocze lub kucyki. Ponadto, mokre włosy są dużo bardziej kruche, więc nie zrobić włosy na nich.

Nawet jeśli kupisz najdroższy szampon, to nie gwarantuje, że Twoje włosy będą zdrowe. Po tym wszystkim, ważne jest to, że szampon odpowiedni dla Twojego rodzaju włosów. Dlatego ważne jest, aby wybrać szampon nie jest w cenie. Nawiasem mówiąc, badania wykazały, że tani szampon nie jest gorsza niż wykonywać swoją pracę, niż kosztowne, a czasem nawet lepiej.

Z siwiejące włosy będą nie tylko zmiana koloru, ale stają się bardziej kruche i nie rosną tak szybko. Dlatego dla siwych włosów wymaga delikatnego opieki. Powinny one być mniej prawdopodobne, aby spleść w warkocze, curling i kolorystyki.

Jeśli jesteś brunetką, która marzy, by stać się blondynką, albo odwrotnie, nie należy dać się ponieść i regularnie zmienia swój wizerunek. Trwałe farbowanie włosów mogłoby im zaszkodzić. Dermatolodzy polecić farbować włosy nie częściej niż raz na trzy miesiące.

Najlepszą rzeczą, jaką możesz zrobić dla włosów - nie robi nic. Trwała, farbowanie, cios suszenia - głównymi wrogami włosów. Dlatego warto czasem dać im odpocząć, dzięki czemu zyskują one siłę i odzyskać. I pamiętaj, że wszystkie wyglądają piękne, zdrowe włosy.

Wiele kobiet skarży się, że są one cienkie i martwe włosy. Z tym jest doskonałym narzędziem - zawierające klimatyzatory z cyklometikon lub dimethicone. Obejmują one cienką warstwę włosa, dzięki czemu są grubsze, bez stwarzania wrażenia włosów tłustych. Nawet po spłukaniu włosy są pokryte silikonem. Szczególnie skutecznym sposobem silikonu w przecięciu się kończy.

można mieć pewność, że Twoje włosy będą piękne i lśniące z dobrym zdrowiem. Wykorzystanie jakichkolwiek produktów kosmetycznych do włosów tylko likwiduje objawy, podczas gdy jest to konieczne w leczeniu przyczyny. Zaburzenia metaboliczne, stały stres, brak równowagi hormonalnej, przeciążenie umysłowe - wszystko to są przyczyny złej kondycji włosów.