Troska o osłabionej głowie włosów

Osłabione włosy - nie jest powodem do opóźnienia ich w ciasny koński ogon lub włosy, aby ukryć pod kapeluszem. Na wzrost i jakość włosów trzeba pracować, przede wszystkim, od wewnątrz. Będzie to potwierdzić żadnego stylisty: Nic dziwnego, że lek nie będzie gęste włosy i mocne, jeśli siedzisz na wyczerpującym diety lub zapomnieć do jedzenia na czas. „Dla piękne włosy potrzebują właściwej diety” - wtóruje w jednym trichologists głosowych.

Przede wszystkim, włosy cierpią na brak białka, ponieważ składają się w 87-90% z tego elementu. Uwzględnić w diecie mięsa wołowego, zawierające niezbędne aminokwasy. Istnieje również menu muszą witaminy A, B, D, E i pierwiastki śladowe - żelazo, cynk, jod, miedź, krzem, magnez, mangan. Jeść więcej owoców, warzyw, orzechy, warzywa i zboża. Korzystne włosy i skórę głowy i wielonienasycone kwasy tłuszczowe zawarte w dużych ilościach w oleju z ryb (tłuste ryby). Przywrócić włosy wewnątrz pomocą suplementów do włosów, które zawierają tiamina i inne witaminy z grupy B, jak również różne aminokwasy, na przykład, L-cysteiny. Jakie wybrać opiekę dla zniszczonych włosów na głowie?

W celu poprawy jakości opieki dla zniszczonych włosów należy przyciąć końcówki co trzy miesiące.

2-2,5 cm strzału, aby przyspieszyć wzrost zdrowych włosów, a także dać im zadbany wygląd. Gorące nożyczki polecane są długie włosy, bo uszczelniania końców, zapobiegając ich dalszemu rozwarstwieniu, ale ogólny stan pręta nie jest naruszona. Przez barwienie czas odzyskiwania powinno być zaniechane. Zwłaszcza w zdrowej pigment włosów opada równomiernie i trwa dłużej. Więc zrób sobie przerwę na 3-4 tygodnie. Do codziennej pielęgnacji włosów, kosmetyki wybrać, które zawierają składniki odżywcze. O ile to możliwe, aby przywrócić strukturę włosów, ich oddać blask i siłę, potrzebujemy pieniędzy, część, która składa się głównie z keratyny (białka) - białko strukturalne włosy i odżywczych olejków i witamin.

Umyj włosy i dbają o osłabionej puszki włosów i powinny być codziennie, zwłaszcza mieszkańcy dużych miast. Jest udowodnione, że suszarka do suszenia więcej szkód w suszarce na gorąco niż codzienne prania. Niektórzy ludzie uważają, że wszelkie środki powinny być okresowo zmieniane. Jednak trichologists uwierzyć, że szampon do włosów nadaje się do wyłączenia z jej „menu Beauty” do niczego. Jeśli wybierzesz środki, biorąc pod uwagę rodzaj i problemów z włosami, uważa się, że nie powoduje uzależnienia. Wyjątkiem może być poza tym, że środki ekonomicznego 2-w-1. Łącząc dodatki pielęgnacyjne o działaniu detergentu obu substancji jest znacznie osłabione.

Chitozan ma zdolność zatrzymywania wody dla uszkodzonych włosów i generuje na błonie powlekającej powierzchni włosów, dzięki czemu jest gładka, co ułatwia rozczesywanie. Ceramidy - komponent nienasyconych kwasów tłuszczowych, wytwarzane przez organizm. W szamponach, wzmacniają strukturę włosa i gromadzić wilgoć. Silikony tworzą film na włosach, dzięki czemu jest gładka i błyszcząca. Jednak mogą one gromadzić się w organizmie. Niektórzy producenci odmawiają silikonowe na rzecz naturalnych składników, które mogą wnikać w strukturę włosa. Podstawą tych szamponach zrobić surfaktantów cukrowych. Nie należy oczekiwać, natychmiastowy efekt: włosy są w pełni przywrócona, to wymaga czasu.

Nawilżający i odżywczy maski są warunkiem koniecznym dla wzmocnienia włosów. Zalecenia dotyczące stosowania masek dla każdego jego własne. Istnieją maski, które stoją na włosach 2, 5, czasami 10 minut, a tam są tzw Maska „Weekend” - ich efekt trwa około godzinę. Częstotliwość stosowania masek z 1 raz w tygodniu, aby stosować po każdym myciu - to zależy od stopnia uszkodzenia i rodzaju włosów. Jeśli pakiet nie wyświetla „głowy”, maska ​​powinna być stosowana w odległości nie mniejszej niż 3 cm od skóry głowy. przywrócenie włosów może trwać do miesiąca, w zależności od głębokości problemu.