Biorąc kąpiele dla zdrowia i urody

Co to jest zabawa - kąpiel w wannie. To jest znany nawet ci, którzy mają ograniczone tylko do prysznica kontrastowego odbioru. Jednak kąpiel nie może być tylko przyjemność i okazję do wypoczynku przez siebie. Biorąc kąpiele dla zdrowia i urody ludzkości od dawna praktykowane.

Wykąpać, jeśli chcesz być zdrowy

Ludzie tam są przestarzałe, ale długo przekonanie, że przyjęcie wspólnej kąpieli zimnych są przeciwwskazane. Pogląd ten jest błędny. Dlaczego? Po pierwsze, jak każdy uzdatniania wody, kąpiel myje energiczną postawę wobec choroby. A po drugie, istnieją leki rozszerzające naczynia Kąpiele dla zdrowia i urody, która pomaga przyspieszyć zdrowienie organizmu.

Najbardziej tradycyjny tych domowych kąpieli jest terpentyna. Jest doskonale rozgrzewa i usuwa toksyny, pomaga zatrzymać na początku przeziębienia, przyspiesza proces gojenia się tych, którzy już są chorzy. Aby go przygotować, trzeba dodać do ciepłej kąpieli 2 łyżki naturalnego terpentyny, następnie zanurzyć go w 3 - 5 minut i być w wannie, aż pojawi się mrowienie skóry. Po przyjęciu kąpieli terpentyny lepiej nie zmyć roztwór i przez pół godziny do łóżka. mrowienie wzrośnie przez jakiś czas, tak aby zakończyć kąpieli nie powinien natychmiast po pojawieniu wrażeń świetlnych. kąpiele terpentyny może być stosowany w celu zapobiegania 1-2 razy w tygodniu, a na zimno - do 2 razy dziennie.

Wziąć kąpiel, aby schudnąć

Pomysł, aby zrzucić zbędne kilogramy, biorąc kąpiel, jest zaskakująco prosta. I, co dziwne, naprawdę pozwala na osiągnięcie określonego rezultatu. Jednak pewne warunki muszą być spełnione.

Można zorganizować Thalasso opcję w domu, dodając w kąpieli dla zdrowia i urody ekstraktami alg, błota, soli morskiej. Jeśli glony i zabrudzenia wzmocnić skórę, a następnie za pomocą soli morskiej, posiadające zdolność do pobierania płynu z organizmu, możliwe jest zmniejszenie objętości. Jednak, aby uzyskać jakiekolwiek zauważalny efekt, kąpiel jest konieczne, aby dodać nie mniej niż jeden kilogram soli.

Inną popularną opcją jest wziąć kąpieli z olejkami eterycznymi. Ma też swoje osobliwości. Po pierwsze, można korzystać z tylko 100% naturalnych olejków. A te znajdują się na sprzedaż rzadko. Jednak ich zużycie jest minimalne, do kąpieli wystarczy tylko 10 kropli olejku.

Oto jeden z najbardziej znanych receptur kąpieli z olejkami eterycznymi, pracujących na utratę wagi i pozbycie się cellulitu. W 50 ml rozcieńczonego tłustego kremu 2 krople petit-Grein, 2 krople limetta 2 krople pietruszki i 2 krople pieprzu. Roztwór pozostawiono na 30 minut, a następnie dodaje do wody. Przebieg przyjęcia takich kąpieli - 10 zabiegów dziennie. Pod koniec kursu są zauważalne zmiany w wielkości i strukturze skóry. Petit Grain i limett przyspieszyć metabolizm i spala tłuszcz. Pietruszka ciągnie nadmiar płynu, pieprz i działa na cellulit nieprawidłowości podskórnych.

Aby biorąc kąpiele z olejkami eterycznymi, aby uniknąć alergii i oparzeń chemicznych, należy stosować się do następujących zasad:

• Używaj tylko 100% naturalne oleje. Pojawienie się oparzeń, folii oleistych i alergii - jest wynikiem zastosowania syntetycznych esencji, które są wykonane na bazie benzyny i acetonu.

• Nie należy zwiększać dawki oleju. Zasada terapeutycznego aromaterapii - im niższa dawka, tym lepszy wynik. Zwykle wystarcza do kąpieli 7 - 10 kropli olejku.

• Nie należy zapominać, że olejek eteryczny w wodze nie jest rozpuszczalna, tak, aby osiągnąć efekt terapeutyczny powinien rozpuszczać 7 - 10 kropli w 50 ml ciekłego emulgatora sugerowane przez 15 - 30 minut, miesza się starannie, a następnie dodać wodę.

Wziąć kąpiel dla urody

Wanna z kremu doskonale nawilżają skórę, wanna z wywaru z ziół, takich jak rzędu, rumianku, szałwii, krwawnika pomagają zaspokoić swoje pierwiastki śladowe i dostosowania mikroflorę.

Bardziej naturalne składniki są używane do przygotowania kąpieli dla zdrowia i urody, tym więcej korzyści można uzyskać. Różne esencje syntetyczne pianki bomby a podniesienie nastroju i zapewnienia efektu estetycznego. Ale za ich zabiegi kosmetyczne nie mogą.

Jeśli mówimy o kąpieli kosmetycznych, tu znowu, nie może obyć się bez olejków eterycznych, ponieważ te złożone pierwiastki chemiczne utrzymuje wiele przydatnych właściwości roślin. Tak więc, aby uzyskać kroplę olejku z marchwi, która ze względu na witaminę A „Zapisz” naszych włosów i skóry, trzeba pokonać niektóre z jego 300 kg nasion.

Najlepsze olejki eteryczne dla urody i młodości są uważane oregano, marchew, geranium, fiołek, wanilia, owoce winogron. Wszystkie z nich nie tylko mieć korzystny wpływ na naskórek, ale także podszywają psycho-emocjonalne tło, i to jest trudne do osiągnięcia bez zdrowia i urody.

Olejki eteryczne są dodawane do kąpieli wytwarza się w specjalny sposób, że jest rozcieńczony emulgator. Najlepiej nadaje się do tego celu:

• Krem. Do kąpieli wynoszą 50 - 100 ml. Grubsze krem, tym lepiej rozpuszczają olej i wyraźne działanie nawilżające na skórze.

• Sól morska. Jest to kwestia czystej soli morskiej, bez barwników i aromatów. Kąpiel trzeba wziąć 2 łyżki sól.

• Alkohol. Może to być romantyczny jeden, pomaga połączyć przyjemne z pożytecznym. Kąpiel może dodać 100 ml wina lub szampana.