Dieta dla kamieni nerkowych u ludzi

dieta terapeutyczna dla kamieni nerkowych u ludzi musi być utworzone, wraz z lekarzem, biorąc pod uwagę skład powstałych skał i korzeni przyczyn choroby. W tym względzie należy wykluczyć z diety tych pokarmów, które mogą powodować zwiększenie lub tworzenie nowych złóż.

Wszystkie kamienie, które są utworzone w drogach oddechowych, są podzielone na dwie główne grupy: tworzenie alkalicznych (fosforany, węglany) i kwasu (moczanu i szczawiany) naturze.

fosforany

Gdy te osady mocz ma odczyn zasadowy, a zatem konieczne jest, aby zakwasić. Aby to zrobić, należy ograniczyć korzystanie z pokarmów roślinnych, warzyw, owoców. Aby zminimalizować spożycie mleka i jego przetworów - oni alkalizuje mocz. Wręcz przeciwnie, konieczne jest zwiększenie w diecie mięsa i produktów mięsnych, ryb, wyrobów piekarskich i oleju roślinnego. Produkty te są kwaśne moczu. Potrzebujemy trochę ograniczyć korzystanie z wody, w przeciwieństwie do szczawianu wapnia i depozytów kwasu moczowego.

węglany

Kiedy te kamienie mocz ma odczyn zasadowy, a zatem powinny być ograniczone do jedzenia pokarmów bogatych w wapń. Należą do nich mleko, ser, jogurt, twaróg. Wolę owsiane, produkty mączne, gotowane mięso i ryby. Jeść jajka, masło. W ogóle, to polecam „stół mięsa.” Te pokarmy zwiększają kwasowość moczu.

Urata

Kiedy depozyty moczanu ograniczyć stosowanie środków, które zwiększają poziom kwasu moczowego w organizmie. Wyroby te zawierają w wątrobie, nerkach, silne buliony mięsnych. Jeść mniej mięsa i ryb, ogranicz tłuszcze roślinne. Wszystko to zakwasza mocz. Gdy kamienie kwasu moczowego zaleca się pić rozcieńczony świeżego soku z cytryny (jeśli nie ma przeciwwskazań) - zawiera dużo cytrynianu.

szczawiany

Gdy osady szczawianu zaleca ograniczenie zużycia produktów bogatych w wapń i kwasu szczawiowego. Należą do nich świeży szpinak, szczaw. Jedz mniej dań ziemniaczanych. Należy jeść mniej sałatę, pomarańcze, twaróg i ser. Nie jest zalecany dla mleka pełnego. Pacjenci ci są zalecane, aby otrzymać 2 g węglanu magnezu dziennie. Związek ten wiąże się z jelita soli szczawianowej.

Dla wszystkich typów kamicy bezwzględnie przestrzegać ogólnych zaleceń:

Zwiększenie ilości płynów do 2 litrów dziennie (to zalecenie nie dotyczy cierpiących złoża fosforanowe). W lecie trzeba pić tyle, aby nie czuć się spragniony.

Regularnie brać napary i wywary z ziół mających działanie moczopędne.

Nie przechodzą. Ograniczyć zużycie pikantne, kwaśne, marynowane, tłustych i smażonych potraw. Jeśli nadwaga, przestrzegać diety, poprzez zmniejszenie zużycia wysokokalorycznych pokarmów. Zmniejszy to ryzyko zaostrzeń choroby.

Zrezygnować z alkoholu. Zwiększenie aktywności fizycznej, możliwe zaangażowany w sporcie czy ćwiczenia rano. Ale uniknąć nadmiernego stresu.

Staraj się unikać stres i emocje. Nauczyć się patrzeć na to, co się dzieje, jest bardziej pozytywny.

Uniknąć hipotermii, zachować talię i nogi ciepłe.

Jeśli praca jest związana z siedzącym trybem życia, starają się iść dalej w swoim wolnym czasie, aby dokonać długie spacery lub przejażdżki rowerowe.

Weź kompleksy witaminowe zawierające witaminę B1. Nie dać się ponieść kwasu askorbinowego. Zwiększone spożycie witaminy C, sprzyja tworzeniu się kamieni nerkowych.

W sezonie dojrzewania melonów, jeść do syta, tylko jeśli nie ma przeciwwskazań, mianowicie duże kamienie, które mogą być ustawione w ruchu. miąższ arbuza zaleca się stosowanie z ciemnego chleba rano. W godzinach popołudniowych, wziąć ciepłą kąpiel Sitz. Ta metoda oczyszczania kamieni nerkowych zmniejsza ból zmniejsza skurcze. Wraz z wydalanego moczu piasku i drobnych kamieni.

Bardzo przydatny do kamicy pić świeży sok z moreli i brzoskwiń. Skręć dania menu świeżego rzodkiewki. Ten roślinny pomaga przy bólach nerek.

Gdy dyskomfort lub ból w okolicy lędźwiowej, natychmiast skonsultować się urologa, nie zwlekaj z chorobą. Jeśli nie było kolka nerkowa, wziąć ciepłą kąpiel lub umieścić termofor na odcinku lędźwiowym, leżeć spokojnie. Koniecznie wziąć lek z łagodzące i wezwać lekarza.

Wykonując zapobiegania zaostrzeń choroby nerek kamienia, z właściwego leczenia, terminowe, można żyć z tą diagnozą, prowadzić pełną życia do późnej starości. Jednakże, nie można odpocząć: Dieta dla kamieni nerkowych choroby osoby powinny być podstawą władzy, ponieważ z naruszeniem diety, a nie realizacji zaleceń lekarza prowadzącego, zalecenia kamienie mogą pojawić się ponownie i ponownie. Poprawne, zdrowego stylu życia i żywności może być kluczem do dobrego samopoczucia na długie lata.