Pierwsze wprowadzenie komplementarnej do karmienia

Administracja termin do żywności dorosłych jest usuwany, zwykle do sześciu miesięcy. Niedoświadczeni rodzice są na straty, a największe organizacje porady na temat żywienia i zdrowia są często sprzeczne ze sobą ... Jakie są obecne rozumienie uzupełniającego żywienia? Korzeń wabik skonsultować homogenizowane żywności (posiekaną), aż będzie gładkie. Następnie dziecko może dowiedzieć o puree żywności i wreszcie z dużym posiekane. Ale po roku można zacząć oferować żywność dzieci i sztuk. Ale jakiego rodzaju żywności i kiedy? Zobaczmy w szczegółach. Pierwszy wprowadzanie pokarmów uzupełniających dziecko będzie dzisiaj tematem tego artykułu.

To zaskakujące, ale równie potępił dzisiaj wczesny start odzwyczajania ma logiczne wytłumaczenie: mama w ZSRR wyszedł bardzo wcześnie do pracy i nie mógł długo kontynuować karmienie piersią, a następnie mieszanina nie spełnia potrzeb dziecka na witaminy. Dlatego już niemal od pierwszych tygodni życia dziecka rozpoczyna się zakończyć karmienie, wychodząc z kilkoma kroplami jabłek, buraków i soku z marchwi.

Warzywa i owoce są uprawiane w tamtych czasach często w rodzimych ogrodów i terenów podmiejskich, a chemia w naszych gospodarstwach wykorzystywane mniej. Wraz z pojawieniem się nowych wyników badań na temat zdrowia dzieci, są na tak wczesnym uzupełniającego żywienia, okresy karmienia są opóźnione w późniejszym terminie. Od 3 tygodni do pierwszych 1,5 miesiące, a następnie trzy i cztery miesiące, a wreszcie do 6 miesięcy życia dziecka.

Kiedyś uważano, że dziecko karmione butelką pokarmy uzupełniające powinny być wprowadzone znacznie wcześniej niż dzieci karmione piersią. Teraz i zalecenie to zostało anulowane. Jeszcze kilka lat temu było to mleko modyfikowane dla niemowląt nie jest bardzo wysokiej jakości, a dziecko otrzymało mniej wartościowe substancje, więc zaczęła się zwabić wcześniej. Nowoczesna mieszanka chociaż nie jest w stanie w pełni zastąpić mleko matki, ale jest lepiej dostosowany do potrzeb dziecka. Z tych wszystkich powodów, dla niemowląt karmionych piersią, w czasie pierwszego podawania początkowego cofnięty przez 6 miesięcy, a także dla niemowląt karmionych mieszanką - do 5,5 miesięcy. To jest oficjalna rekomendacja ministerstwa zdrowia w większości krajów, w tym Ukrainy. W ten sposób rzeczywisty karmienie podawanie może zacząć trochę później, jeśli grudnichka, na przykład, nie ma zainteresowania żywności przejawia silną alergię lub zachorował. WHO, w swoich zaleceniach wskazuje, że jeśli matka spożywa pełne, a dziecko nie ma żadnego interesu w dorosłym jedzeniem, nawet do 8 miesięcy (!), Elementy mleka kobiecego on wystarczająco zdecydowanie wszystkich witamin, składników odżywczych i śladowe.

Po sześciu miesiącach okruchów często brakuje żelazo i cynk. Dlatego też pierwsza przynęta będzie warzyw lub zbóż, z których substancje te są łatwo przyswajalne. Start z kaszy. Chłopak cierpi na zaparcia? Potem zacznij pokarmów stałych z warzywami. Co o owocach? Teraz na dziecięcych ekspertów żywieniowych prawie mowie i piśmie o tym, że owoce - dość ciężki produkt, zawierają one dużo soli mineralnych, cukrów i kwasów owocowych. A małe układy enzymatyczne człowiek nie zawsze są gotowe do strawienia takich agresywnych składników produktu, w wyniku czego możliwe są okruchy jak reakcje alergiczne i niestrawności.

Aby tego uniknąć, nowoczesne pediatrzy zalecają rozpoczęcie pokarmów stałych z warzyw i zbóż, a po nich stopniowo wprowadzać owoce. Niektórzy dietetycy i matki uważają, że próbując pierwsze słodkie owoce, dzieci nie chcą potem mieć warzywne i płatki śniadaniowe, jedzenie jest zbyt ciężkie dla żołądka dziecka.

W celu wytworzenia pierwszego mąka jest bardzo wygodny w użyciu parowego: żywność jest przygotowana szybko, przeprowadzenie procesu nie jest konieczna, oraz witaminy są przechowywane w dużych ilościach. Jednolitej konsystencji można osiągnąć za pomocą blendera. Pierwszy zbóż w diecie dziecka - hipoalergiczne. Nie zawiera glutenu (białka roślinnego, często powodując reakcje alergiczne): FIG. gryka i kukurydza. Rozpocznie się dać im 12 łyżeczki i doprowadzić do 50-100 ml gotowego zbóż. Na jego grys przygotowanie typowo zmielono w młynku do kawy i gotowano w wodzie, mleku lub ludzi są dodawane do przygotowanej mieszaniny kaszy nieznacznie dostosowane. Można użyć owsiankę gotowe dla dzieci w opakowaniach, są one po prostu rozpuszcza się w ciepłej wodzie, mleku matki lub mieszanki dla niemowląt (zgodnie z instrukcją!).

Owsianka jest zazwyczaj drugi przynęty, które są już widoczne w ciągu 3-4 tygodni po wprowadzeniu warzywnym puree. Jeśli dziecko niedowagę, lekarz może wstrzyknąć owsiankę jako pierwszego karmienia. Kiedy niedowagę dziecko owsianka korzystnie być podawane w godzinach wieczornych, a przy normalnej lub z nadwagą - w godzinach porannych. Dzieci o masie ciała ponad normę nie należy podawać owsiankę częściej niż 1 raz dziennie, i nie należy dodawać dużo cukru i oleju w nim.

• Nie dodawać cukru do gotowej owsianki, to lepiej, aby osłodzić wyrażoną mleko lub przystosowanych formuł.

• Po wpisaniu w menu owoców, mogą być dodawane do zbóż, owoców puree - get i użyteczne, i smaczne śniadanie!

sos

Owoce - najważniejsze źródło substancji niezbędnych do ciała dziecka, żelaza, potasu, witaminy C i grupy B. karoten, pektyny i innych składników odżywczych. Zaczynają wchodzi od 7 miesięcy do jednej łyżeczki i doprowadzono do 100 ml. Najczęstszymi owoce, aby rozpocząć karmienie - zielone jabłko lub gruszka. Jabłka są bogate w węglowodany i błonnik potrzebnych do poprawy trawienia. Po jabłkowym zazwyczaj podawany gruszki, banany, śliwki, i śliwki, moreli, brzoskwini.