Jak obliczyć owulację

Owulacja jest niezbędnym procesem w organizmie kobiety. A jeśli są, aby uzyskać ciąży zastanawiasz się, trzeba wiedzieć, jak obliczyć owulację i na ogół stanowi owulacji.

Cóż, przede wszystkim, czas owulacji kobiece jajniki do macicy pozostawia dojrzałe jajo. I podczas tego okresu, kobieta może zajść w ciążę łatwo. Możliwe jest, aby wziąć pod uwagę, z drugiej strony, jeśli nie chcą mieć dziecko w tej chwili, więc jest chroniony więcej niż zwykle podczas owulacji. Owulacja występuje zwykle gdzieś w środku cyklu miesiączkowego - 2 tygodnie po rozpoczęciu menstruacji. Ale nieregularne miesiączki, kiedy choroby kobiece, aborcji po tym okresie może znacznie przesunąć. W czasie ciąży, owulacji zatrzymuje czasowo i przywrócony dopiero po urodzeniu. Po menopauzie, gdy już nie przestają miesiączki, owulacji jest również występuje.

Istnieje kilka sposobów, aby obliczyć owulację. Można użyć metody kalendarza, który jest idealnym miejscem, jeśli masz regularne okresy. Aby to zrobić, od początku szacunkowej miesięcznie liczone 14 dni. Powstały dzień to dzień owulacji.

Jest bardziej dokładny sposób obliczyć owulację. Jest to metoda pomiaru podstawowej temperatury ciała. Aby to zrobić, bierze termometr i budzić się rano i nie wstawać z łóżka, jest ona włożona do odbytnicy lub pochwy. Procedura ta jest powtarzana codziennie i jednocześnie używać tego samego termometru. Wskazane jest, aby przeprowadzić pomiar podstawowej temperatury ciała przez kilka miesięcy. Wtedy możemy uzyskać bardziej dokładny obraz. Pomiaru podstawowej temperatury, można zauważyć, że podczas pierwszego okresu menstruacyjnego cyklu temperatura jest nieco niższa, niż w drugiej połowie z nim przed podniesieniem temperatury nieco zmniejszona. Ta chwilowa obniżka jest okres owulacji.

Aby obliczyć owulację, trzeba poświęcić dużo czasu. Obecnie istnieją testy do określania owulacji, które są sprzedawane w każdej aptece. Jednak w celu uzyskania dokładnych wyników, należy postępować zgodnie z instrukcjami, które są podane na opakowaniu testu.