Przyczyny, objawy i powikłania żylaków


Pokrewne artykuły:
[ukryć]

Co to są żylaki?

zawartość:

  • czynniki ryzyka
  • Zapobieganie żylaki
  • żylakowatość - obrzęk żył obwodowych pod skórą, najczęściej na powierzchni mięśni nóg, veins przybrać formę spuchnięte i surowo zawiłej, niebieskawy kolor. Równocześnie utworzone składniki, a urządzenie zaworowe jest zniszczona. przepływ krwi w żyłach nie może przejść standardowe. Kiedy zawory klapowe są zamknięte - zaczynają się problemy. Krew nie może poruszać się jak powinno być - wznoszące się. Żyły z powodu zastoju krwi, pod ciśnieniem.

    Kiedy staje się wysoki - ze względu na jego krwi, ponieważ jest wypchnięty, a nadmiar jest rozciągnięta żyła ścian, które początkowo są różne grubości. Statki rozciągnięte. Ich krawędzie są dociskane do skóry i stają się widoczne. Z powodu tej charakterystycznej formy „pajęczyny” (sieć naczyń). Jeśli pojemnik jest widoczna przez warstwę naskórka - tak, że jest osłabione. Grubsze żyłki, tym większa ich niebieski kolor. Tworzenie guzki, które są wyraźnie widoczne na nogach.

    Choroba ta jest dość dobrze znana od starożytności. Archeolodzy spotkał się pierwsze wzmianki na ten temat w tekstach prawa medycyny, które zostały utworzone w państwie bizantyńskim. W rękach egipskich faraonów były bandaże, które pomagają w zapobieganiu chorobie. Metody leczenia również próbował otworzyć specjalistów w dziedzinie medycyny - Hipokratesa Paracelsus i Awicenna.

    Ta patologia jest bardzo powszechne. Wpływa co czwarty mieszkaniec naszej planety. Wśród głównych czynników rozwoju - niedostateczny rozwój tkanki łącznej. Dla rozwoju żylaków są niezbędne warunki predysponującym. To częściowo tłumaczy, dlaczego odwiedzający phlebologist tak wiele kobiet. Restrukturyzacji hormonów korpus występuje szczególnie aktywne.

    Bardzo ważny czas, aby zadbać o stan żył. Przynoszą wiele obaw, gdyż brzydkie rodzaju nóg. Jest to wielkie zagrożenie dla zdrowia, a nawet życia. Gdy choroba osiąga stan zaniedbania, zaczynają jej powikłań. Tymczasem, jeśli zwracamy się do lekarzy w czasie - to nie jest trudne, aby pozbyć się choroby. Jeśli czas, aby rozpocząć leczenie, operacja nie jest konieczna. Jest to najlepszy sposób, aby dostać się do żyły same znikają, o normalny wygląd.

    Według statystyk, cierpią z powodu żylaków 18-20 procent populacji, a prawie 50% pacjentów w początkowej fazie nie są nawet świadomi, że poważnie chory. Najczęściej choroba ta dotyka kobiety.


    Przyczyny żylaki

    Przyczyny żylaków może być długi czas przechowywania, stały, otyłość, ciąża, długo na sobie pończochy lub skarpety z wąskich taśm elastycznych, a także słabości wrodzonej tkanki łącznej. Powyżej odnosi się do pierwotnej przyczyny choroby.

    Varicosis powstaje w niewłaściwym czasie krew w żyłach. Naukowcy badali przyczyny tej choroby nie są charakterystyczne dla innych gatunków żyjących w zakresie, w jakim wpływa na ludzi. Wśród zestawu powodów:

    • Dwunożność. Naukowcy przypisują choroby dolnych kończyn nadmiernej presji wywieranej na ich ciele. słup krwi trwa do mięśnia sercowego. Szczególne ryzyko są ci, którzy spędzają dużo czasu na nogach.

    • Predyspozycja genetycznie położył. Dla większości ludzi, choroba jest czynnikiem przekazywane z rodziców. Statystyki w tym przypadku jest bardzo proste - u niemowląt, których rodzice cierpią z powodu takiej choroby, prawdopodobieństwo żylaków dostać podwyżki w wysokości do 70%. Ale można uniknąć tego ryzyka, jeśli nie tworzyć czynniki zakłócające. Dziedziczne żylaki często objawia się w bardzo młodym wieku.

    • Charakter pracy, standardowy sposób życia. Z brakiem mobilności w wielu współczesnych zawodów istnieje pewne ryzyko. Flebologów zaproponował użycie terminu „żylaków komputerowych.”

    • Endokrynologiczne i hormonalne systemów. Ze względu na charakter ciała u kobiet w czasie przerw hormonalne są przyczyną zastoju krwi. Dla nich, najbardziej niebezpieczny okres - okres dojrzewania, ciąży, po porodzie. Jest to również niebezpieczne, gdy przychodzi punkt kulminacyjny. Ta kategoria pacjentów płci odwołać się do lekarzy w 2-3 razy częściej. W ciałach kobiecych wystarczającej hormony zwane estrogenami. Zamiast nich, zdominowany przez tzw hormonu ciałka żółtego. Uważa się, że ma ona na mięśnie relaksujące działanie. Promuje ona ekspansję żyłach.

    • Bariery przepływu krwi w żyłach. Powstają one jako formacja czysto mechaniczne - skrzep, guz macicy.

    • Stres i zaburzenia nerwowe wpływa na stan naczyń. W ścianie żyły mają zakończeń nerwowych, które dają im sprężystość. Przez zwiększenie w niej ciśnienia, ekspozycją na toksyny, alkohol światła naczyń rozszerza się i traci swój sygnał.

    • Przetoka tętniczo-żylna. Może być utworzone w wyniku przepływu w komórkach ciśnienie tętnicze krwi.

    • Tzw pompy mięśniowej znajduje się w mięśniach łydek i są ciągle w potrzebie aktywacji. Ważne jest, aby monitorować stan zdrowia, unikanie przewlekłej choroby - kaszel i atak.

    Czynniki przyczyniające się do rozwoju żylaków, można przezwyciężyć poprzez dbanie o ich zdrowie.


    objawy żylaków

    objawy żylaków

    Aby nie przegapić początek choroby, trzeba najpierw wiedzieć, objawy żylaków, i mieć czas na podjęcie niezbędnych środków.

    Główne objawy żylaków to: 

    • Wystąpienie bólu w nogach, uczucie ciepła i czasami pieczenie w żyłach nóg;

    • ciężar w nogach;

    • Wieczorem obrzęk nóg;

    • w nocy skurcze nóg rozpocząć;

    • żylaków;

    • Skóra staje shin ciemną barwę, są uszczelki, mogą być wrzody.

    Następujące objawy mogą również wskazywać:

    • Są wyświetlacze obejmujące tylko region dołu podkolanowego, oraz - tylna powierzchnia nóg. Gdy grubość skóry, jak w przypadku nadmiernego owłosienia nogi przejawia mniej.

    • Łatwo wykrywalne - dotknięte chorobą żył palpacyjne wydają kręta.

    • Jeśli łóżku pacjenta, unosząc nogi - siatka zniknie, a w pozycji pionowej - ponownie zagęścić.

    • Jest to rodzaj ciężkości w nogach, ból tępy charakter, drgawki. Często pacjent skarży się na uczucie pieczenia. Objawy są spotęgowane zwłaszcza w nocy, lub po długim okresie stania.

    • Stopy mogą puchnąć, w szczególności - w miękkiej powierzchni tkanek. Występują one również w kostkę, w dolnych rejonach podudzia.

    To - główne objawy. Są one obciążone, jeśli nie leczyć choroby w czasie. Troficzne zmiany rozprzestrzeniać dalej na skórę nóg i stóp. Naskórek staje się sucha, niebieski odcień, obrzęk występuje łatwo. Ze względu na postęp żylaki są przestrzegane:

    • Pigmentacja.

    • Stwardnienie (uszczelki).

    • Owrzodzeń troficznych.

    • Upośledzenie odżywiania skóry.

    Jeśli istnieją objawy innych firm, takie jak gorączka lub osłabienie - stąd, że choroba została przeniesiona do etapu powikłań. Są takie objawy są rzadkie, jak krwawienie w miejscach złamania. Najczęściej występują one w nocy.


    Powikłania żylaków

    Powikłania żylaków

    Powikłania żylaków podjąć bolesne formy. Są one łatwo rozpoznawalne przez wyrażenia:

    • Ostrej fazy zakrzepowego zapalenia żył powierzchownych żył.

    • Troficzny wrzodu.

    • Flebotromboz.

    • Krwawienia z żylaków.

    Ostra zakrzepica ma następujące różnice:

    • zaczerwienienie,

    • ból

    • zauważalne Uszczelka według proleganiya podskórnie umieszczonych naczyń.

    Powstałe skrzepy krwi mogą zawierać korzystne dla procesu, a następnie na tle leczenia ich uporządkowania (kiełkować tkanki łącznej), i następnie rozpuszczono. Mając to rozpoczyna proces udrożnienia naczynia. Lumen może być w pełni zablokowane. Z tego powodu istnieje ryzyko zatarcia i rozsiane dotkniętych żył.

    Wraz z postępem choroby istnieją czynniki związane ze wzrostem varicothrombophlebitis. Za nim przychodzi lebotromboz. Obejmuje ona głęboko układ żyły zaczyna zakrzepowo tętnicy płucnej. Jeżeli nie byłaby traktowana kończynę do zatkania naczyń krwionośnych, gdy przepływ krwi zatrzymuje się i zaczyna gangrenę.

    Przewlekła niewydolność żylna

    Rozwój przechodzi kilka etapów. Początkowe za minimalne zmiany hemodynamiczne, które utworzone jest skierowana poziomo żylno-żylnej wrzenia. Jednocześnie zawory naczyń połączonych zaczynają cierpieć z powodu choroby, a choroba jest ekscytujący obszar zespolenia żyły odpiszczelowej, rozciągającą się najgłębsza z nich.

    Istnieją cztery etapy, które są typowe dla przewlekłej niewydolności żylnej:

    • Zero, bez wyraźnych objawów klinicznych. Obrzęku wyraża się jako bardzo mało widoczny żył powierzchniowych aortalnego.

    • Po pierwsze, znacznie różni się od żylaków kończyn dolnych. Brak zaburzeń troficznych.



    • Po drugie, z oczywistych żyłach rośnie. Tworzą charakterystyczne węzły Syndrome znacznie odporne obrzęk, nieregularne przebarwieniami, zmiany wyprysk, owrzodzeń troficznych. Jeśli spędzasz echograficzne badania, możliwe jest, aby wykryć awarię zaworu statków różnych typów kolektorów - powierzchownych i głębokich.

    • Po trzecie, w którym objawy wymienione powyżej są uzupełnione uporczywe zobacz troficznych, które nie są objęte leczenie zachowawcze.

    W przewlekłej niewydolności żylnej przydzielane są ich objawy:

    • świąd,

    • ból,

    • skurcze w nocy czasu w kończynach,

    • obrzęk,

    • tworzenie zastoju w tkankach miękkich

    • możliwe - wrzód.

    Patologia ta charakteryzuje się pewną bólu - jest wzmacniany, jeżeli pacjent ma dolne kończyny w wymuszonym typu pozycji, w związku z wykorzystaniem elastycznego ściskania chodzić na stopę. Czasami forma obrzęku, co dowodzi, że żył głębokich wrażeniem.

     Jeśli uderzyło tylko naczyń powierzchownych - możliwe jest zdiagnozowanie przemijające pastoznost kostki, w oparciu o test nachylenia (pozycja pionowa). Kończyny dolne są w stanie dyskomfortu z powodu przewlekłej niewydolności żylnej, która uniemożliwia prowadzenie normalnego aktywność życiową. Aktywność fizyczna jest znacznie zmniejszona, pacjenci doświadczają napięcia, awarii emocjonalne, niepotrzebnego niepokoju.

    Zmniejszona sprawność prowadzi również do pewnych konsekwencji. Bo z nich cierpi na samoocenę i aktywności społecznej. Przychodzi niedostosowanie w społeczeństwie. Ważne czas na zastosowanie w medycynie, w szczególności - do phlebologist.

    Zakrzepowe żył powierzchownych

    zakrzepowe zapalenie żył

    Istotą choroby - w powstałej skrzepliny krwi zasłaniającym prześwit naczyń podskórnych. Jednocześnie zapalenie aseptyczne żylnego typu ściany. Lepkość wzrasta krwi żylnej odwadniania jest trudne.

    Miejsce lokalizacji choroby są często niższe trzeci uda, może - w górnej trzeciej części kości piszczelowej. Teoretycznie choroba podlega każdej części ciała. W szczególności choroba ta jest narażony na duże podskórnego Wiedeń wraz z dopływów (95%). Na mały - istnieją tylko 5% przypadków.

    Specjaliści łatwo ustalić chorób, objawów klinicznych zakrzepowego zapalenia żył powierzchownych żył są wystarczająco jasny. Klasyczne objawy z następujących powodów:

    • spłukiwania (zaczerwienienie) na górze zmodyfikowanych żylaków,

    • bolesność,

    • ogólny stan zdrowia nie jest znacząco zmieniona (stany podgorączkowe, zmęczenie)

    • jeśli czujesz dotkniętego statku - może określić uszczelnienia tkanek miękkich

    • miejscowy hipertermii.

    Wraz z rozwojem patologii obejmuje kolejne żyły. 10% tych przypadków powoduje uszkodzenia pobliskich naczyń. Może rozwinąć się zator tętnicy płucnej.

    Diagnoza zakrzepowe tego typu odbywa się w kilku etapach:

    • Ustalił dokładną lokalizację na szczycie nowego zakrzepu.

    • Identyfikujący długość i cech patologicznych zmian.

    • Określenie ryzyka powikłań zagrażających życiu, przy użyciu USG naczyń na podstawie odwzorowania barw przepływu krwi.

    • Oznaczanie zakrzepicy podczas obrazowania żyły głównej dolnej i naczyń biodrowych dochodzeń echograficzne.

    • Pacjenci są nieprzygotowani wenografię promieni rentgenowskich.

    • Analiza krwi, których to standardowe przypadki umiarkowanych leukocytoza, szybkość sedymentacji erytrocytów jest zwiększona, zwiększając stężenie fibrynogenu i C-reaktywne formy białek.

    • Koagulacja jest przesunięta do stanu nadkrzepliwości.

    Do leczenia zakrzepowego zapalenia żył powierzchownych nie przyznać z opóźnieniem. Na pierwsze oznaki charakterystyczne natychmiast zwrócić się do sztuki. To patologia naczyniowa w ostrej formie, wymaga hospitalizacji z operacji w nagłych wypadkach.

    Pozwoliło to leczenie ambulatoryjne czy patologia nie wyczerpała podudzia. Gdy leczenie zachowawcze ośrodek do:

    • NLPZ

    • antykoagulanty,

    • angioprotectors,

    • Leki przeciwpłytkowe.

    Jest to konieczne do określenia optymalnego trybu jazdy obliczyć wzór terapii uciskowej. Operacja jest wymagana tylko w niektórych przypadkach - na przykład gdy rosnące gatunki podstawy źdźbła zakrzepowe dużej żyły odpiszczelowej, gdy wskazówka znajduje się powyżej środkowej trzeciej części kości udowej.

    wrzód troficzny

    Wydaje się, w wyniku zaawansowanych postaciach choroby, dekompensacji żylnego odpływu. Ma pewne symptomy:

    wrzód troficzny
    • Powstawanie owrzodzeń troficznych różni hamowania.

    • Zwiększa przepuszczalność naczyń, przechodzi do krwioobiegu, gdzie w czerwonych krwinkach zawierają hemoglobinę, degradację w przeszłości, z których hemosyderyna, ponieważ skóra właściwa nienaturalnie ciemny kolor pojawia przebarwienia.

    • Proces ten przebiega z utworzeniem białawego lakierowanego plomb stan predyazvennym.

    Bo wszystkim najmniejsze szkody istnieje ryzyko rozwoju choroby wrzodowej.

    Z terminowym leczeniu deformacji zamyka szybko. Jeśli leczenie nie jest możliwe - wzrasta stopniowo tworzy okołoogniskowy wrzodowe zapalenie tkanki miękkiej powierzchni. Istnieje ryzyko zakażenia wtórnego, z ryzykiem wystąpienia powikłań septycznych o różnym stopniu nasilenia.

    Leczenie owrzodzenia żylnego poprzedzać diagnozę charakteryzuje się brakiem jakichkolwiek powikłań. Wyeliminować chorobę w kilku etapach. Należy najpierw blizny defektu, a następnie odbywa się operacja. 

    Terapia ma na celu m.in. fazy wrzodziejące proces. Podczas wypacania obficie rozdziela materiał na rany. Wskazuje to na reakcję zapalną w otaczających tkankach miękkich, jednoczesnego zakażenia bakteryjnego. Pacjent musi stosować się do trybu polupostelnogo przez 14 dni. Ponadto jest przebieg leków przeciwbakteryjnych o szerokim spektrum działania, niesteroidowych leków przeciwzapalnych.

    To może być przypisany do wlewem terapii uzupełniające środki przeciwgrzybicze i pochodne nitroimidazolu. Nieuchronnie leczenia miejscowego, opcjonalnie codziennie dwu - trzykrotnie toaletowego, obszar owrzodzenia stosując antyseptyczny roztwór, a następnie opaski na maści osmotycznie czynnego rozpuszczalnego w wodzie, kompresji sorbentu szczególności, elastyczny bandaż.

    Konieczne jest, aby radzić sobie z oczyszczeniem powierzchni rany. Jeśli tworzy się tkanka ziarninowa, zmniejsza nasilenie okołoogniskowy zapalnego, to jest - obok naprawa fazy sygnału.

    Mianowany przez bieg wydarzeń, której zadaniem - aktywacja wzrostu z dojrzewaniem elementów tkanki łącznej. Procedura ta pomaga wielowartościowy venotoniki, przeciwutleniacze, pochodne krwi, odbiałczano cieląt serii komórek solcoseryl i aktovegina hialuronian cynku. Konieczne jest również, aby zdać promieniowania UV krwi i rodzaju lasera. Wpłynie to na poprawę jej właściwości reologiczne. Zastosować elastyczną kompresję.

    Kiedy nabłonka trzeba chronić dojrzewanie blizny. To nie powinien być poddany zewnętrznym uszkodzeniami mechanicznymi. Pomaga to w medycznej pończochy uciskowe lub bandaże elastyczne leczenie pacjentów z dolnym końcu. Kontynuuje flebotonikov kursu. Gdy wada jest całkowicie pokryte nowym tkaniny, przy braku przeciwwskazań, zaczyna się etap operacji łącznie.

    zatorowość płucna

    Jest to ciężka niedrożność pnia płucnego, oraz - gałęzie układu tętniczego, które jest reprezentowane przez małe koło obiegu skrzepliny. On stworzył dużą krążenie żylne, a także - w prawym sercu. Istotą choroby zakrzepowo-zatorowej jest zatkany przez skrzeplinę łóżka tętniczego. W standardowej wersji, w tętnicy płucnej i jej gałęzie skrzepu migruje z układu dotkniętych chorobą żył głębokich w niektórych patologiach.

    Choroba ta, jak zatorowość płucna, jest często przyczyną nagłej śmierci.

    Można wymienić czynniki ryzyka, dzięki czemu pojawia się choroba:

    • Typy raka, chorób.

    • interwencja chirurgiczna.

    • Napady niewydolności serca.

    • Trombofilii.

    • Niepotrzebnie długie leżenie w łóżku.

    Te warunki często powodują zakrzepicy kończyn dolnych (dolnych). Konsekwencją może być choroba zakrzepowo-zatorowa. Bardzo często są narażone na choroby kobiet pacjenta. Ta kategoria silnie zakłócony normalny proces krążenia krwi, a także - homeostazy. Choroba ta występuje u dzieci. Często - w wyniku powikłań sepsy pępowinowej, lub jako konsekwencja przyżegania żyły podobojczykowej i gatunku żyły pępowinowej. Objawy choroby zatorowości płucnej następujący:

    • Ból w klatce piersiowej.

    • Wzrost temperatury.

    • Ataki upadku.

    • Tachykardia.

    • Krwioplucie.

    • Sinica.

    • Kaszel.

    • Grzechotanie wilgotny charakter.

    • Duszność.

    Są to objawy, które są uzależnione od indywidualnych objawów. Wtedy możemy powiedzieć następujące zespoły:

    • zespół serca (W tym samym czasie jest ból w klatce piersiowej, tachykardia, omdlenia, obrzęk żył szyjnych, wzmocnione impuls serca, żylnego impulsu staje się dodatni, a zwłaszcza na tle zatorowości płucnej masową).

    • płucny wysięk (Wraz z bólem w klatce piersiowej, duszność, kaszel, odkrztuszanie, pogarsza się małą obwodowo powierzchni rozgałęzionej zator tętnicy płucnej submasywną zablokowania można zaobserwować).

    • zespół mózgowy, To jest typowe dla osób starszych (stracił przytomności, charakteryzującej się napady hipoksji, drgawki, porażenie).

    To jest bardzo trudne do zdiagnozowania choroby. Zabieg samo powinno być tylko doświadczonym profesjonalistą. Jest ona skonstruowana w kompleksie.

    Służyć jako podstawa do jego nasilenia, okres choroby. Można go stosować leczenie zachowawcze, które jest w połączeniu z leczeniem chirurgicznym. Leczenie zachowawcze polega na dopuszczeniu leków przeciwzakrzepowych i przeciwpłytkowych leki trombolityczne, agentów, w celu przywrócenia drożności naczynia, aby znormalizować hemostazy, zatrzymać zniszczenie komórek skrzepliny. Pod koniec leczenia ujawniły manifestacje spędzić komplikacji.

    Użytkowanie z embolektomii tętnic płucnych. Procedura została przeprowadzona przez ekspertów wyspecjalizowanych ośrodkach układu krążenia. Jeśli zidentyfikowanego układowej niedociśnienie, zwiększone ciśnienie w prawej komorze serca - chirurgia jest natychmiast konieczne. Taka ingerencja jest bardzo poważna. Lepiej jest zapobiegać tego typu powikłania niewydolności żylnej.

    - Znalazłeś błąd w tekście? Wybierz ją i kilka innych słów, naciśnij Ctrl + Enter
    - Nie lubisz tego artykułu, czyli jakość przekazywanych informacji? - napisz do nas!

    Czynniki ryzyka żylaków

    czynniki ryzyka

    Teraz pomówmy o czynnikach ryzyka pojawienia się żylaków. Żylaki mogą wystąpić ze względu na:

    • skłonności genetycznych;

    • wpływy hormonalne, takie jak ciąża;

    • przyrost masy ciała, otyłość;

    • Lifestyles, prace związane z dużym wysiłkiem fizycznym, długo utrzymać się na nogach lub wysokich temperaturach otoczenia.

    Miej oko na nogi! Większość ludzi zauważył szybkiego zmęczenia nóg, uczucie ciężkości w nogach, połączyć go z niczego, ale nie początek poważnej choroby - żylaki. A jeśli nadal powiązać ze sobą wszystkie nóżki pozornie małe problemy, takie jak obrzęk nóg, zmęczenie nóg, pieczenie i ciepła w żyłach, niebieskawo-rayed wieńce, które początkowo słabo widoczne - to ty i pierwsze objawy żylaków. Konieczne jest przeprowadzenie zapobiegawczego leczenia żylaków, w celu uniknięcia w przyszłości wielkie problemy z tą chorobą.

    Zadbaj o swoje stopy - i będą reagować na Ciebie w zamian!


    Zapobieganie żylaki

    Zapobieganie żylaki

    Zapobieganie żylaków jest to metody systemowe. W rezultacie, można zapobiec powstawaniu i rozwoju choroby. Opiera się ona na:

    • Optymalne projektowanie tryby pracy i odpoczynku, co pozwala najlepiej ograniczyć pionizację, co jest szczególnie ważne w wrodzonej predyspozycji.

    • Wybór różnych pozycjach ciała, jeśli trzeba siedzieć dużo.

    • Odmowa pozy „nogi na nogę.”

    • Odrzucenie wszystkich miejscach, z powodu silnie ściśnięte dolnych, pachwiny, sięgająca od pończochy wąskich pasm elastycznych.

    • Długie spacery w wygodne buty, nie zamyka żadnych obcasy i kołki, które są ważne tylko w czasie wakacji, przynajmniej czas trwania stanu ich zużycia.

    • Unikanie zaparcia, przewlekłe miednicy krążenia ciśnienie wzmacniającego.

    Dozwolone, co następuje:

    • Jazda na rowerze (poprawa układu sercowo-naczyniowego).

    • Pływanie.

    • Lokalizacja podczas odpoczynku nogi na pewnym wzgórzu (na poziomie 15-20 cm powyżej serca).

    • Trwałe rano lub wieczorem ładowania.

    • Hirudotherapy.

    • Optymalna normalizacja masy ciała.

    • zdrowa dieta menu.

    • Unikanie szkodliwych nawyków, palenie.

    • Procedury kontrast prysznic.

    • 1,5 litrów wody dziennie.

    • Specjalny zestaw ćwiczeń, które pomagają skutecznie spuścić krew.

    • Leki na receptę lub leki ziołowe, aby poprawić dźwięk ściany żylnej.

    To proste rozwiązanie. Są one zalecane do stosowania w większości przypadków nie jest ujawnionych ostre przeciwwskazań.

    Zapobieganie żylaków jest bardzo ważne, zwłaszcza w dzisiejszym społeczeństwie. Kiedy początkowe objawy żylaków może być ze względu na przestrzeganie stosunkowo prostych zasad, aby spowolnić postęp choroby i uniknąć jej dalszy rozwój. Do zapobiegania żylaki, starają się unikać jacuzzi, sauny, a nie przez długi czas w słońcu. Wszystkie powyższe pomaga obniżyć ton żylnego, co przyczynia się do zastoju krwi w nogach.

    Jeśli chodzi o zapobieganie żylaki w każdym razie nie noszą ciasne elementy, takie jak skarpetki i pończochy z ciasnych gumek, bo taka odzież jest mocno ściska żyły, które nie jest pozytywnie mogą wpłynąć w przyszłości na zdrowie stóp. Ponadto, nie nosić wysokie obcasy, pięta nie powinna być większa niż cztery, zob. To nie jest zalecany do udziału w sportach takich jak tenis, podnoszenie ciężarów, kulturystyka, ponieważ wzrost tych sportów ciśnienia żylnego w nogach. nie powinien siedzieć ze skrzyżowanymi nogami, jakby rzucając kolano na drugą tworzy rodzaj przeszkodą do normalnego przepływu krwi w nogach.

    Przydatne wskazówki. Jeśli po długim dniu lub po prostu na koniec dnia czujesz ciężkości w nogach, podczas odpoczynku i snu, spróbuj utrzymać stopy wyższej niż pozycja ciała, że ​​jest. E., jak to było w dobrym stanie.

    Jeśli praca dużo siedzącej lub, wręcz przeciwnie, wiele sytuacji zrobić, spróbuj w miarę możliwości częściej zmieniać położenie nóg, czyli jeśli stoisz, a potem przesunął się z nogi na nogę, spacer w miejsce, jeśli siedzieć - .. Wykorzystaj obrót zatrzymuje. Ponadto, lekarze zalecają po wzięciu prysznica do płukania nogi w zimnej wodzie.

    Żylaki istnieje wiele sportów, które mają pozytywny wpływ na kończyny: to pływanie, spacery, jazda na nartach i na rowerze.


    Autor artykułu: Dr Volkov Dmitriy Siergiejewicz chirurg

    Udostępnij w sieciach społecznościowych:

    Podobne
    © 2021 po.ungurury.ru