Przyczyny żylaki

Pierwsze objawy żylaków - poszczególne żyły lub siatki naczyniowej. Początkowo, człowiek nie czuje żadnych bolesnych i nieprzyjemnych odczuć, potem obrzęk stóp, kostek, głównie w terenie, zwłaszcza pod koniec dnia. Nogi bolą. Buty staje się mały. Z gumą skarpety są ślady. Od kilku lat choroba postępuje. Porozmawiajmy o najważniejszych przyczyn żylaków!

Żylaków jest nierównomierny rozkład na świecie. Na przykład, bardzo niska zachorowalność obserwuje się w Afryce i Mongolii (mniej niż 0,1%), podczas gdy w krajach rozwiniętych sytuacja jest inna - tutaj średnia choroby żylaków dotyka dużej liczby osób. Rosja tego wskaźnika, też jest jednym z liderów - żylaki dotyka około 38 milionów ludzi, a co czwarty -. Skomplikowana forma choroby.

Żylnej ściany i przyczyny żylaków składa się z trzech warstw. Na zewnątrz - to tkanka łączna, rodzaj ramki naczynia żylnego. Jeżeli ramy jest krucha, czynniki wytrącające osłabiają ścianę naczyń krwionośnych, a żyły zaczynają się rozszerzać. Jeśli twoja mama lub babcia żyły w nogach były widoczne gołym okiem, myślisz o zapobieganiu chorobom zanim uzna się żylaki.

• ciąża

Zwiększenie macicy i wyciska owoce żyły i stanowią przyczynę żyłach żylnego przepływu krwi jest utrudnione ze wzrostem obciążenia żyły. Ponadto, zmiany hormonalne podczas ciąży i porodu prowadzi także do osłabienia ściany żylnej. Około 70% kobiet z żylaków zachodzi podczas pierwszej ciąży.

• otyłość

Układ żylny i przyczyny żylaków doświadcza przeciążenie. Z reguły żylaków występuje, gdy wzrost masy, ale grubość warstwy podskórnego tłuszczu ukrywa żyły.

• palenie

Nikotyna dosłownie niszczy witaminy C w organizmie. I jest niezbędna do syntezy kolagenu i elastyny ​​żylne tworzące ramkę.

• antykoncepcja hormonalna

Według centrum Inter-regionalnego Flebologia, stosowanie doustnych środków antykoncepcyjnych zwiększa ryzyko choroby więcej niż 2 razy.

• Nadmierne obciążenie na nogi stoi w miejscu pracy, jak również siedzący tryb życia, długotrwałe obciążenie statyczne.

• Ciasne ubranie i wysokie obcasy

Im wyższy obcas, tym gorzej mięśni łydki podczas chodzenia spadek odpowiednio mniej krew jest pompowana do części zachodzących w systemie.

• Zwyczaj siedzieć nogę na nogę

bierny sposób życia prowadzi do tego, że ospały się nie tylko mięśnie, ale również żyła.

Oczywiście, nie jesteśmy w Sipah zmienić ich genetykę, ale możemy zminimalizować jakiekolwiek czynniki strącanie. Jeśli palisz, chodzić na wysokich obcasach i skromnie nadwagą - oczekiwanie na przejawy żylaków nie będzie musiał długo. Dbać o siebie: czy z racji zawodu trzeba wiele, aby stać lub siedzieć za biurkiem - częściej zmieniać pozycję ciała, idź. Kiedy siedzi, starają się trzymać nogi powyżej, na przykład, w godz. Jadąc do domu, położyć i unieść nogi do ottekla krwi. Pobudza i wzmacnia naczynia krwionośne douche - zrób to dwa razy dziennie, rano i wieczorem. Kiedy żylaki łagodne ćwiczenia i pomaga uciskowe pończochy. Redukują one ból i hamują postęp choroby. Pończochy i skarpety IT nie są - oni ulega okluzji naczynia krwionośne poniżej kolana. Wraz z rozwojem żylaków nie można masować, potarł nogi - jest to konieczne w celu ograniczenia światła głaskania. Mniej stać i siedzieć, chodzić więcej.

2 kubki mieszaninę melisy, majeranku, rumianku i pokrzywy w równych częściach warzenia 1 litra wrzącej wody. Oczyszczone szef czosnkowym zacieru na miazgę. Umieścić w stanie złożonym w kilka warstw gazy i wlać 4 litry zimnej wody. W innym zbiorniku wlać ciepłej wody. Podudzie na przemian ciepłą i zimną wodą. Spędzić 1 dzień w tygodniu.