Pozycji do porodu i walczy kobiet

Wybór postawy podczas pracy i prób, mama powinna słuchać swojego ciała - powie to, jak uniknąć bólu i komplikacji. Że długo oczekiwany dzień nadszedł. gdy dziecko zostanie wkrótce urodziła! 40-tygodni Mamochkin praca na „Tworzenie” okruchów osiąga swoją apoteozę: trochę więcej wysiłku, wytrwałości. miłość, mądrość - a dziecko przyjdzie do naszego wielkiego świata. Co się stanie w tym dniu? Jako mama zachowywać się poprawnie, aby złamać lub proces był udany? Jak wiadomo, okres trwa około 8-12 godzin (drugi, trzeci itd dzieci ur szybszy). Niewiele matek podczas porodu zdaje sobie sprawę, że ona i dziecko są wszystkie znane prawa fizyki (grawitacja, odporności, siły tarcia), więc kobieta porodzie najlepiej jest być tak spokojny i robić to, co jest wygodne, intuicyjnie wybierając pozycję podczas pracy i prób. Mimo to, istnieją pewne ogólne wytyczne. Jakie wybrać pozycję do porodu i zmaganiach kobiet?

Wiele kobiet w ciąży ze wzrostem wieku ciążowego czasami wrażenie, że napięte podbrzusze. To zapowiedź walki wręcz, który w położnictwie zwane fałszywe skurcze. False (w języku medycznym - Braxton-Hicks) i bóle są różne w jego przepływu. mogą wystąpić skurcze-prekursory podczas szybkiego chodzenia lub innej aktywności fizycznej. Przed czujesz je ponownie, może to potrwać kilka dni. bóle porodowe, a wręcz przeciwnie, pojawiają się regularnie: dziesięć, pięć minut później, a do końca okresu szyjki macicy co dwie minuty, lub nawet częściej. Powłoki śluzowej wtyczki i chronić dziecko w łonie kontroli zakażeń. W pewnym momencie, rura ta rozciąga się. Wraz ze śluzem wydany niewielką ilość krwi, czasami tak niewielkie, że wiele kobiet nawet nie zwracasz na to uwagi.

Ponieważ dziecko chronić resztę powłoki, można kontynuować, aby przejść na swojej działalności, jak zwykle. Rozładowanie korka śluzu wskazuje, że poród nie trzeba było długo czekać. Ale to nie znaczy, że jesteś zobowiązany do rodzenia w ciągu najbliższych 24 godzin. Może to zająć więcej niż tydzień przed rozpoczęciem powtarzalnych walk, i poznacie, że rozpoczął się „prawdziwą pracę”. Jednak pojawienie się jasnoczerwony krwi lub wyładowanie śluzu wtyczki wcześniej niż dwa tygodnie przed terminem, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem. Te skurcze zaczynają powoli rosnąć, osiągnąć szczyt i są osłabione. Prawdziwy wzrasta stopniowo, a masz możliwość skupienia się na jak to nabrać rozpędu. Shlynuv, to zostawia kobietę, dając wytchnienie, i rozpoczyna się ponownie.

Ten długi czas porodu (narodziny pierwsza trwa około 5-8 godzin) nie jest stopniowe rozwarcie szyjki macicy w MUM (idealnie - dla każdej godziny rozszerza ujawnienie 1cm sięga 10 cm.) I w głowicy niemowlęcia w małym miednica.

Dać uniwersalne wskazówki dotyczące wyboru pozach, oczywiście, niemożliwe jest, że każda kobieta i każdy poród jest wyjątkowy. Dlatego najlepszym postawa podczas porodu ten, który najlepiej pasuje do ciebie. Jednocześnie pozycja wybór w tym okresie podlega następujących zadań:

- zająć pozycję dla lepszego wprowadzenia głowicy w miednicy;

- złagodzenia bólu u kobiety rodzącej, żeby nie został wyczerpany w tym czasie, i miała energię do dalszego procesu pracy, a zwłaszcza prób;

- należy zapewnić dziecku bezpłatnego dostępu tlenu (aby zapobiec niedotlenienie), tak, że jest łatwo przemieszczać i poród bez kontuzji.

Spróbuj, jak tylko walce o utrzymanie przed oczami obraz rozdzielanie fal. Poczujesz, że droga będzie łatwiej śledzić siłę swojego ciała i lepiej jest utrzymać się na fali, niż być zalane z nim. Nie bój się, jeśli w każdej chwili można stracić panowanie nad sobą z powodu nagłej zmiany charakteru skurczów. Przygotuj się na nowe bitwy, zmiana położenia lub zbierając rytm oddechu. Na tym etapie, pozycja leżąca jest nie tylko niewygodne, ale również niebezpieczne, ponieważ waga macicy sprężone dolną pustą Wiedeń i dziecko nie ma wystarczającej siły w tym trudnym wyzwaniem okresu. Wiele kobiet zauważyć, że w ostatnich miesiącach ciąży, są one nawet z silnym pragnieniem leżeć na plecach nie mogą: bóle dolnej części pleców, uczucie osłabienia, a niezadowolonych okruchy zaczyna kopać. Fizyczne i fizjologiczne okresu próby są pionowa pozycja, większość z nich asymetryczny i dynamiczny. To jest moje ruchy Matka: chodzenie, kołysanie, przenosząc ciężar ciała z jednej strony ciała do drugiego. Takie ruchy i postawy, które pomogą skonfigurować miednicę pod głowę dziecka, a także łatwiej walczyć.

pieszy

Od dawna istniał w wielu krajach rytuałów zalecających Labouring kobieta, pieszy, wysoko unosząc kolana podczas porodu. Matki zostali poproszeni o krok nad wysokimi progami lub sztucznych przeszkód. Taka aktywność jest zmniejszona podczas akcji porodowej przez około 2 godziny poprawia dopływ krwi do macicy. Jednak chodzenie jest naprawdę konieczne tylko wtedy, kiedy chce, w każdym razie, nie robiąc sobie z przemocą.

Kołysząc się na nogach

Czasami pracując kobietę większość chce wziąć w pełni wyprostowaną pozycję, ale iść żadne siły. W tym przypadku zaleca się, aby stanąć z rozkroku na szerokość barków lub szerzej, z odrobiną Wiggle, przenosząc ciężar ciała z jednej nogi na drugą. Wiele matek wygodny natomiast znacznie zakręt w pasie i zrobić własny masaż sacrum.

unosić się

Z odkształceniem w dolnej części pleców może zawisnąć na nikogo i niczego. Czasami mąż utrzymuje żonę pod pachę, żeby mogła pozbyć się napięcia w odcinku lędźwiowym. W dawnej Rosji, gdzie ludzie przy urodzeniu nie jest obecny, matki wisiał na pierścieniu arkuszy, które są zamontowane na belce w salonie.